2012年08月28日
『対策』3 骨盤の歪み
けろけろりんの術前の体の歪み具合はこんな感じでした(>_<)
左足の方が短かったので、骨盤が左側に傾き、さらに
骨盤全体が左向け左をしていました( ＴДＴ)
見るからに、「ダサい感」、満載です(￣▽￣)
骨組みにして表現すると、右側の様な絵になります（・・・変な絵ですが・・・・）(笑)
歩き方はペンギンさん状態でした(・ω・)
（車椅子に座っちゃう前の話ですが・・・）
で、こちらが、術後です(^◇^)v
足の長さを左右揃えてもらったので、骨盤の傾きが軽減され
両肩の高さも揃いました（＾ヮ＾）/
随分、見た感じが良くなりました＼（＾＾）／
でも、まだ、骨盤の向きが正しくありません・・・・・(´；ω；`)
これが、今の状態ですねぇ・・・（実際は、こんなに細くはありませんが・・・・・(笑)）
良く見れば、やっぱりどことなく、シャキっとしていませんヽ(`Д´)ﾉ
永い年月の間についた、体のクセが残っちゃっています(ノ-_-)ノ~┻┻
筋肉の付き方も、筋の引っ張り加減も、以前のままです( ＴДＴ)
理想の状態はと言うと・・・・
こんな、感じです(*ﾟ▽ﾟ*)
うん、かっこいいぞっ！歩くのも楽そうだっ！(*≧∀≦*)
人工股関節の上に、ちゃんと体重を掛けるつもりで、歩きつつ・・・・
骨盤の向きも、前を向くようにちゃんと意識して・・・・・
更に、椅子に座る時も意識して座る・・・・
頑張って、理想の骨盤の位置を、自分の物にするぞっ！(*´ω｀)
今の、けろけろりんの第一目標ですっ(^O^)/
今、こうやってパソコンに向かいつつ、我が家の、この、姿勢の良くなる椅子に座って
左に向いてる骨盤を、ぐっと右の方へ正すつもりで、頑張って作業しております(>_<)
しかし、結構汗だくよ・・・・(ノ◇≦。)
今まで、使ったことのない筋肉と言いますか・・・・
手術によって、伸ばしてもらったであろう、
左足の股関節周りの筋肉が悲鳴をあげておりまする(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸ・・・
４０数年、縮っぱなしだった筋肉が、
けろけろりんのひっしなストレッチ（？）によって
グーっと伸ばされているようですぅ(≧▽≦)
職場の椅子とか、座椅子とかじゃ、ちょっと、違うみたい・・・
お尻を、ドンと預けちゃうとしにくいのかなぁ・・・？
さすが、姿勢の良くなる椅子ですねっ・・・(-_-ﾒ;) 結構しんどいですぅ(ノ-_-)ノ~
そして、左の脇からウエストあたりがギュギュギュっと絞られている様に
余分なお肉がねじれておりまする・・・・・・うううううう・・・
しかも、左だけ・・・・(>_<)・・・これで、真っ直ぐのはず・・・
真っ直ぐにしてるだけで、こんなにお肉がねじれて、それでダイエット出来るなら
かなりお得かもっ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
・・・・・・って・・・・それも、どぅやねん・・・・？
って、感じですがねぇ・・・・・・・・まっ、努力あるのみですぅ(´Д` )
時々、鏡を見ながら姿勢チェックして！
時々、膝っ小僧を見て、姿勢チェックして！
これで、真っ直ぐかなって確認しつつ、頑張っております・・・自己流なので・・・
それが、正しいかどうかは、分かりませんが
せっかく、揃えてもらえた足の長さ！感謝しなくっちゃ！
この手術でもらった可能性を、最大限に楽しまないともったいない！
そう、思える様になってきた今日この頃です(^-^)v
左足の方が短かったので、骨盤が左側に傾き、さらに
骨盤全体が左向け左をしていました( ＴДＴ)
見るからに、「ダサい感」、満載です(￣▽￣)
骨組みにして表現すると、右側の様な絵になります（・・・変な絵ですが・・・・）(笑)
歩き方はペンギンさん状態でした(・ω・)
（車椅子に座っちゃう前の話ですが・・・）
で、こちらが、術後です(^◇^)v
足の長さを左右揃えてもらったので、骨盤の傾きが軽減され
両肩の高さも揃いました（＾ヮ＾）/
随分、見た感じが良くなりました＼（＾＾）／
でも、まだ、骨盤の向きが正しくありません・・・・・(´；ω；`)
これが、今の状態ですねぇ・・・（実際は、こんなに細くはありませんが・・・・・(笑)）
良く見れば、やっぱりどことなく、シャキっとしていませんヽ(`Д´)ﾉ
永い年月の間についた、体のクセが残っちゃっています(ノ-_-)ノ~┻┻
筋肉の付き方も、筋の引っ張り加減も、以前のままです( ＴДＴ)
理想の状態はと言うと・・・・
こんな、感じです(*ﾟ▽ﾟ*)
うん、かっこいいぞっ！歩くのも楽そうだっ！(*≧∀≦*)
人工股関節の上に、ちゃんと体重を掛けるつもりで、歩きつつ・・・・
骨盤の向きも、前を向くようにちゃんと意識して・・・・・
更に、椅子に座る時も意識して座る・・・・
頑張って、理想の骨盤の位置を、自分の物にするぞっ！(*´ω｀)
今の、けろけろりんの第一目標ですっ(^O^)/
今、こうやってパソコンに向かいつつ、我が家の、この、姿勢の良くなる椅子に座って
左に向いてる骨盤を、ぐっと右の方へ正すつもりで、頑張って作業しております(>_<)
しかし、結構汗だくよ・・・・(ノ◇≦。)
今まで、使ったことのない筋肉と言いますか・・・・
手術によって、伸ばしてもらったであろう、
左足の股関節周りの筋肉が悲鳴をあげておりまする(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸ・・・
４０数年、縮っぱなしだった筋肉が、
けろけろりんのひっしなストレッチ（？）によって
グーっと伸ばされているようですぅ(≧▽≦)
職場の椅子とか、座椅子とかじゃ、ちょっと、違うみたい・・・
お尻を、ドンと預けちゃうとしにくいのかなぁ・・・？
さすが、姿勢の良くなる椅子ですねっ・・・(-_-ﾒ;) 結構しんどいですぅ(ノ-_-)ノ~
そして、左の脇からウエストあたりがギュギュギュっと絞られている様に
余分なお肉がねじれておりまする・・・・・・うううううう・・・
しかも、左だけ・・・・(>_<)・・・これで、真っ直ぐのはず・・・
真っ直ぐにしてるだけで、こんなにお肉がねじれて、それでダイエット出来るなら
かなりお得かもっ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
・・・・・・って・・・・それも、どぅやねん・・・・？
って、感じですがねぇ・・・・・・・・まっ、努力あるのみですぅ(´Д` )
時々、鏡を見ながら姿勢チェックして！
時々、膝っ小僧を見て、姿勢チェックして！
これで、真っ直ぐかなって確認しつつ、頑張っております・・・自己流なので・・・
それが、正しいかどうかは、分かりませんが
せっかく、揃えてもらえた足の長さ！感謝しなくっちゃ！
この手術でもらった可能性を、最大限に楽しまないともったいない！
そう、思える様になってきた今日この頃です(^-^)v
