人工股関節でGO!

なんだかんだと、忙しく過ごす今日この頃・・・・

先日の親戚の冠婚葬祭で、よその町へ出向き


駅の中に入っているお店をウロウロする事、数時間・・・

随分、歩ける様になったなぁ


って、改めて実感しちゃったぁ！(^-^)

例の　椅子付きキャリー（詳しくはこちらで見て下さい）　をお供にしていたけど

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ぜーんぜん、座らずに済んじゃったんで

我ながらびっくりしておりますo(^▽^)o


そう言えば、先日伊勢神宮で、もみくちゃになって歩いた時も

股関節まわりの筋肉たちがこわばって「もぉ、ダメェ！」


って、思ったけど・・・・でも、術前だったら、そんなに股関節を痛めつけたら〓

その日の夜は朝まで、ほとんど眠れず、痛いみと格闘しなきゃならなかったもんなぁ


今は、筋肉がこわばって、痛みを感じるけど、

　　股関節そのものの痛みは、全くない！

　　　って言っても良いくらいになった


かなり、良くしてもらったんだなぁって、改めて実感ですo(^▽^)o


まだまだ、思う様には、足が言う事を聞いてくれないけど

欲を言っちゃ、キリがない( ｣´0｀)｣


昨日より今日、今日より明日

確実に良い方向へ向かっているって、実感しちゃいます


の〜んびりだけど・・・・ゆ〜っくりだけど・・・〓

とぉ〜っても、じれったいけど・・・・・〓


確かに、良くなって来ている(^◇^)v


まだまだ、捨てたもんじゃないなっ(*^_^*)A

諦めずに進んでい行くよ！頑張ろ・・・・・


実は、最近ねo(^▽^)o

屈伸が連続で２〜３回ほど、

　　　　出来るようになったんですよε=ε=(ノ≧∇≦）ノ


わっ！（・□・；）　出来るじゃん！！

って、発見して、思わず繰り返してやっちゃいました！(*´ω｀*)


３回目で心臓がバクバク言ってましたけど・・・・・(笑)


諦めかけていた左足の太ももの筋肉と

股関節まわりの筋肉たちに、手応えを感じる気がします〓


今までは、右足だけが着々と良好へ向かっている気がしても

左足の手応えが、ちぃっとも感じられなかったんですが(T▽T)


最近は、左足のあちこちに、筋肉痛を感じられる様になってきました(o≧д≦)ノ

これって、「これから！」のサインかなぁo(^▽^)o


もう少し待ったら、杖なしで、外出できるくらいまでに・・・・

なるかなぁ・・・・(*＞∀＜*)〓


期待に胸膨らむけろけろりんでごじゃります(^O^)



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あ〜忙しかったぁ(*´д｀)=з

やれやれ、ようやく、落ち着いた感じでごじゃいます。


なんだかんだと諸用が重なって、親戚の冠婚葬祭（婚の方ですが・・・）に

友人との諸用・・・実家へ行く用事・・・などなど


そんなこんなで、内職をこなす時間が、かなり削られちゃって

もぉ、間に合わないかと思ったよぉ・・・・(T▽T)


それでも、家事は当たり前の様にこなさなきゃなんないし・・・〓

雨だし、子供達の送迎はあるし・・・・



こんな時に限って、結構手間のかかる内容の内職にあたちゃって

パソコン開く余裕さえないくらい、もぉ必死で頑張ちゃった(-_-ﾒ;)


どうにか、完了で、ギリチョン間に合いましたよぉ〓

ご心配おかけ致しました(*^^*)


今日は午後から、納品と、また新たな仕事をもらって帰ってきます


うぇーん・・・・・　落ち着たのも束の間・・・・・・・・・・〓

また、始まりますぅ・・・(T▽T)・・・・・(;´Д`)y─┛~~


頑張らなくちゃ・・・　今度は早めに片付きます様に・・・・



あーーーーしかし、・・・大変だったなぁ・・・・・(-_-ﾒ;)

でも・・・・・・・、妙に充実感なのはどうしてぇ(≧▽≦)


ん・・・ふっ(^^;)

私って・・・・

案外・・・・・・・・・・〓

・・・・・・ハードルが高い程・・・・


燃えちゃうタイプかも知れない！(*＞∀＜*)www


ぬっはっはっは〜ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ


また、しょっちゅうこんな事あるかと思いますが

頑張ってブログ更新していくので


皆さん、大きなご声援お願いしますね

今後ともどうぞ、宜しくお願いします(*^^*)


心配していただいた皆さん、どうもありがとうございました\(//∇//)\




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訪れて頂き、ありがとうございますε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

せっかく来ていただいたのに、

非常に申し訳ないのですが・・・・


個人的諸用が、多々重なり・・・

３〜４日間ほど、お暇を頂きたくそうろう・・・(　ＴДＴ)


しばし、お休みいたしますぅ(ノ-_-)ノ~┻┻

またのご訪問、お待ちいたしておりますので、


ぜひ、いらして下さいまし・・・。゜(p´ロ`q)゜。

それでは、これにて・・・(;´Д`)y─┛~~


さらばでごじゃるぅ〜〜〜〜〜(T▽T)

・・・・・・・・・・・・・〓・・・・・・


って、そんな大げさな事でないって・・・・・(-_-ﾒ;)

３〜４日だ・・って・・・・・・




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久しぶりに、お花モード・・・・

１２月２２日の【日記】で、カーネーションの記事UPした事


覚えてみえますかぁ・・・って、知らんがなって

思われた方、どうぞ、こちらを見てやって下さいまし


あの時のカーネーションなんですけど・・・・

いまだ、元気に咲き誇っておりまして・・・・



え・・・・・・　いつから、いけてあるっけ・・・

って、思って、ブログを振り返ってみたら


なんと４週間も前じゃん！！Σ(ﾟдﾟlll)

って、驚いてしまいましたぁ！


もちすぎ・・・・・だぁ・・・ヽ(；▽；)ノ

って、言うのもね・・・


198円の見切り品で、このカーネーションを買った頃

ホームセンターで、こんなものを買ってみたのですぅ








なんか・・・延命剤とか・・・怪しい感じの薬剤ですが・・・〓

これを、薄めて使うと、切り花が長持ちするんだそうですよね


せっかくだから、１９８円の見切り品のカーネションの為に

買ってあげたんですが・・・・


驚きですよね〜（ﾟдﾟlll）

まさか、これほどまでに花の持ちがいいなんて


そもそも、お部屋の温度が低いので

散りゆく速度も遅いのかも知れませんが・・・


まだまだ、行けそうな感じで咲いてくれています



ちなみに、先日作り出した塩麹と醤油麹も、ずいぶん発酵が進みました

一緒に記念写真です(笑)


花の色は随分、色鮮やかさがなくなりましたが

花びらなんかは、触ると、まだ柔らかくて


ドライフラワー状態になっている訳でもなく

ちゃんと、咲いてるんですよ



私も、頭からこの液をぶっかけたら、少しは若々しくなるかしら・・・・

と、思ったけど・・・・・・・・ならん、ならん・・・・・・・・(-_-)zzz


ある意味、花も可哀想ですね・・・

無理矢理、生かされてる様で・・・


てか・・・・栄養が豊富なのかなぁ・・・・　点滴みたいな感じかしら・・・・

それにしても、凄いパワーですね　


また、散りゆく頃、ブログにUPしますねぇ

一体、いつまでもつのでしょう・・・・　では、では、これにて・・・・

なんだろうな・・・・

年末あたり・・・気分がちょっと、ブルーな感じだったんだけど・・・


年が明けて、新しい年になったてから

何となく気分が、穏やかな今日この頃・・・


旅行してきて、リフレッシュ出来たのかな・・

遊んでばかり、いるから、辛い事忘れちゃったんだろうか・・


ん・・・・辛い事・・・・

辛い事って、なんだっけ・・・・・


わたしゃ、何も変わっていない・・・・

去年の、年末の私と、なんら変わりない・・・・〓


何が違うんだろう・・・・・


所詮・・・・気持ちなんて、持ちようで違ってくるんだよね

自分自身を追い詰めていたのは、私自身だった気がする・・・


心の奥の方で、なんとなくモヤモヤしていた物があって

自分の中で、整理がつかなくて、方向性がさだまらなくて・・・・


前向きでいられない自分が、きっと嫌だったのかも知れない・・な・・・

そっか・・・今改めて思うと・・・


このまま内職のおばちゃんで、家庭にこもってしまって良いのか

って、思っていたんだよね・・・・


外に出たい！！外に出たいけど・・・・・

あの時の、トラウマが頭の中に蘇ってきて・・・・・


障害者だって言うだけで、偏見があったり・・・

一人前の社会人として認められない・・・・みたいな


雇ってやってるんだから・・・みたいな・・・

そう言う思いを感じてまでも、外で働きたいの！？・・・・・・って


ずぅーっと・・・自分で、自分に問い詰めていたのかも知れない


・・・・・・〓・・・・・・

で、解決したのかどうかと言われれば・・・・〓


まったく去年の年末のまま、変わらない毎日でして・・・・・

もしかして、私の中で、・・・・吹っ切れたのかな・・・・・


そうしていくしか、ない・・・・って・・・



それとも、日常から離れて、パァーっと旅行三昧して、

美味しい物食べて、楽しんで・・・笑って


何もかも、忘れきってただけかしら・・・・・(*＞∀＜*)

楽しみ過ぎ・・・・とも言う・・・・かな・・・wwww


ま・・・どうにもならない事は、どれだけ悩んでも

どうにもならない・・・・し・・・・


なる様にしかならないもんね・・・

うん・・・！きっと、吹っ切れたんだね・・・・・


自分が幸せでいられるための方法も

自分自身が一番良く知ってるはずなのに・・・・


もっと早く、気づけば良かった



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成人式も終わりましたね〜

伊勢神宮もたくさんの新成人さんたちで、賑わってましたよ〓


来年、ウチの娘が成人式なので

ついつい振袖姿の娘さんに目が行っちゃって(*＞∀＜*）


ジロジロ見ちゃいましたよ・・・・・(笑)


で、そろそろ、用意してやんなきゃなぁ・・・・って思って

どんな感じの柄があるんだろうって、何気にネット見てたら・・


びっくりしちゃった！！（ﾟдﾟlll）　

驚いた事にネットで、振袖のレンタルとかあるのね



現物も見ないで、振袖を選ぶのはちょっと勇気が要る様な気がしちゃうけど・・・

時代の流れなんだなぁ・・・・って(　ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ 〓


段々、こう言うのが主流になっていくのかなぁ・・・

驚いたので、ちょいとUPしときます(笑)(o≧д≦)ノ




結構、素敵ですよね・・・・



同じレンタルでも、お店屋さんで借りるより、こんなにお安いのね・・・



こんなの見ちゃったら・・・悩むなぁ・・・




まぁ・・・でもね。それだと・・・

じいちゃん、ばあちゃんに顔向け出来ない気がするし・・・


初孫だしなぁ・・・・

初孫の成人式・・・・そりゃ・・・・ね・・・・


いろいろと・・・・

気使うなぁ・・・・・(笑)(*´ω｀)



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昨日は、お昼から

地元の伊勢神宮（内宮）へ参拝に行ってきました


３連休だしなぁ・・成人式だしなぁ・・絶対混んでるよぉ・・・・って

思いながら、それでも、やっぱ、行っちゃいましたぁ・・


案の定すごい渋滞に巻き込まれちゃって・・・・

もう、目と鼻の先にある神宮が、遠い事遠い事・・・(笑)(≧▽≦)


おかげ横丁にある宝くじ売場で、今年の目標（？）の

ロト６、高額当選をゲットする為に、ロト６を５連続で購入し・・・・(笑)


ないくさん（内宮）を参拝する前にも関わらず

宝くじ売り場の、カエルの頭に乗っけて、お祈りして来ました



乗せて拝むと・・・・・・点点点って、拝むとどうなるんだよぉ(￣▽￣)

やってから、・・・・・・・・チン・・・・・ってなってしまったわっ


しかし、本当にすごい人・・・・

杖は蹴飛ばされるし・・・・押されて押されて・・・もぅ大変


人混みの中を歩くのは、本当に疲れますね・・・〓

参拝を済ませ、毎年買うお札さんを、やっとの思いでゲットして


旦那様のそばに必死でくっついて・・・

帰ってきましたよぉ・・・・・・・・あぁ・・・・


今日は、股関節まわりの筋肉が張りまくって、ちょっと痛い・・・〓

膝は完全防備のカイロ作戦で、フォローして行ってきました


おかげさんで、おかげ参り完了です・・・・(笑)(o≧д≦)ノ

人工股関節に入れ替えてから〓

前屈が９０度以上出来なくなってしまったけろけろりんは



床に座っている時はもちろん、テーブルに座っている時も

前のめりになることが、すごく苦手です



足を開き気味にして前のめりになろうとしても・・・限界があって

自然と猫背にならざるおえない状態になりました


そんな訳で・・・・知らず知らずの内に、背中にお肉が付き・・・

ウエスト周りも・・・・・・・の状態・・・


術前は、なるべく、姿勢を良くして股関節への負担を軽くしようと

そう考えて、意識していたせいか


あんまり、背中にお肉が付くなんて事も無かった様な気がします


でも、車椅子生活を経て、手術し・・・おぼつかない足取りで

自分を支える事だけで精一杯の、生活していた為か


私史上、初・・・・くらいの勢いでおデブに成長し・・・

気がついたら、めちゃくちゃ背中にお肉ついてるやん

って事になっていた訳です


杖や、手摺りを頼り、腕の筋肉だけが、ただただムキムキになり

旦那様にも負けないくらい、腕っ節が強くなり・・・・wwwww


腕にばかり、頼りきっていたんだと　

思う今日この頃・・・・(笑)(*＞∀＜*)


この前、腹筋を使って歩く・・・・ってのをご紹介したと思うのですが

そんな訳で、ここ最近、なるべく、腹筋に意識して生活してみてるんですよね


で、気がついたんですが・・・・・術後、いかに腹筋を使わず生活してたか

しみじみ、感じる様になって・・・・


例えば・・・・・〓



こんな辛い態勢の時や・・・



シンクにもたれかからず、頑張って食器を洗う時も

下っ腹にグッと力を入れて、腹筋を意識して行動すると


すごく、作業がしやすいのです


そりゃ・・・・普通の人の様にはいきませんが・・・・

自分なりに、「楽」　直接足に負担がかからない様な気がします


内職作業の時も、いくらテーブルで座って作業できるからと言っても

やっぱり、手を前に伸ばし、前屈体勢にならざるを得ない時もある訳で・・・・


そんな時も、股関節が曲がらないからと言って〓

猫背になって手を伸ばすのではなく・・・・


腹筋に力を入れて、手を伸ばすと　背筋も伸びて

骨盤もシャキッとした感じで、遠い位置にある物にも手が届く気がします


そりゃ、曲げられる範囲に限界はありますが

腹筋を意識して行動するのと、しないのとでは、随分違いがあるなぁって〓


つくづく実感している今日この頃です


車の運転ひとつにしたって・・・・・・

今までは、カーブの時とか、自分を支える力がなくて


上手に踏ん張りが効かず・・・・速度を落として

自分自身を支えられる範囲の速度でカーブをクリアしていました


自然に、そうなってたんでしょうが・・・・

腹筋に力を入れて運転していると


不思議と、わたしゃ・・・まだまだイケルぞ・・・・なんて〓

若い気持ちになっちゃったりなんかします・・・(笑)


それでも、やっぱ、障害者マークのノロノロ運転ではありますが・・・・・(*≧∀≦*)


てな具合で、しみじみ腕にばかり頼らず

腹筋も使わなきゃダメなんだって、実感しているけろけろりんでごじゃいました



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最近、娘から、　「ヒートテックを2枚重ねて、中に着ると、

超温かいって、先輩が言うとったよぉ」と

『若者情報』　をもらいました


それで、若い子はあんなに薄着してそうに見えても平気なのかぁ(≧▽≦)

と、思うのはおばちゃんの証拠でしょうか・・・(*´ω｀)


この前の旅行の時に、それを聴いた、ばあちゃんは、

早速実行していました　「ほんとや！！ぬくたい！！（あったかい）」〓


で、私も、旅行から帰ってからやってみました

確かに、ぬくたい（あったかい）気がしますΣ(°Д°；




凄いぞ！『若者情報』

もしかしたら、３枚とか４枚とか重ねたら、更にあったかいのかもっε=ε=(ノ≧∇≦）ノ


で・・・・・・上はそれでドンドンあったかくなって

肝心の足はどうなのよ・・・・(･ω･｀lll)〓


ってんで、今日は思いついて、いつも履いてる、スパッツタイプのヒートテックを

２枚重ねて履いてみる事にしました(*^^*)



更にこの上に、この前「しまむ〇」で買った暖パン・・・・・(笑)ﾉ´▽｀)ﾉ

いったい、どんだけ〜〜〜┌|≧∇≦|┘ﾞ　だよねぇ


多少なりとも違う気がする・・・・・と信じたいですぅヽ(；▽；)ノ

足に関しては、それこそ、３枚４枚、重ねてもいいくらい冷えちゃってる私の足ははは・・


ま、様子見て、やってみますぅ(^O^)

薄くてゴロゴロしないから、何枚重ねても良さそうだけどね・・・


買い足すのにお金かかりそうだなぁ・・・・(笑)ヽ(；▽；)ノ



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今日は、事の他、寒いのでしょうか・・・

寒波が来てるとか、言ってたっけ・・・・


妙に膝が痛い・・・・・・〓

踏み込んだ瞬間とか、はじめの一歩的な時とか・・・・


ギクッ

って、なって、(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ！！！


って、なりますぅ・・・(T▽T)　一瞬、電撃が走った様になって

右膝をかばおうとするけど、おぼつかない左足では、それを支えきれなくて


家の中を、妙なヨチヨチ歩きで、動いておりますぅ・・・・


しばらく、無かったのになぁ・・・・(*´д｀)=з

やっぱ、みんなが冬休み終わって、家に居なくなっちゃって、

一人っきりで、ポチポチと内職やってると〓


身も心も淋しくて、膝が痛み出すのかしら・・・・・

・・・・・・


んな訳ないっしょ・・・・(-_-ﾒ;)


家族みんなが居たら、居たで、文句ばっかりタレて・・・・o(｀ω´*)o

居ないと居ないで、また文句言う・・・(ﾉ・ω・)ﾉ


ホンに私はわがままな・・・・・・・(笑)(￣x￣)



昨日、塩麹と醤油麹を作りました


かつてのブームから、作っては、使い。使い切っては、作り・・・・で

我が家に、なくてはならない調味料になりました〓


で、昨日、いざ、作ろうと思ったら、

塩の在庫がないじゃん！！ヽ(`Д´)ﾉ


って、なったんですが・・・・不幸中の幸い、棚からぼた餅？　

チラッと横を見ると


この前の旅行の時、高知で買ってきた

お土産の塩が、あるじゃんo(^▽^)o〓


思わず、開封するなり、６０ｇ・・・・早速いただいちゃいました(*´ω｀*)

格別の仕上がりになると思います(笑)


夏場と違って、私の足腰、冷えて痛む様に

気温が低いからなぁ・・・・・


発酵が遅いだろうなぁ・・・２週間くらいかかるかな・・・

毎日、フリフリして大事に育てますぅ(*´ω｀*)


ちなみに、塩麹の場合は、『麹２００ｇに対して、塩６０ｇ、水３００ｍｌ　』

後は、毎日シャッフルするだけで、夏場は１週間、冬場は２週間くらいで完成です


醤油麹は、自分なりに試行錯誤中ですぅ・・・今回は

『麹２００ｇに対して、醤油１６０ｍｇ、水２００ｍｌ　』で、やってみました・・〓


醤油麹の方の分量は、あてにしないでください・・・かなりいい加減です(T▽T)



あら・・・・・これってさぁ〜　ちょっと、お料理好きな人みたいな(o≧д≦)ノ

主婦らしいブログになっちゃった感じゃないε=ε=(ノ≧∇≦）ノ



ぬはははははっ(*＞∀＜*)




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