人工股関節でGO!

とうとう、娘に買ってあげちゃいました

「蓄熱シリーズの、おやすみボレロ」



頚椎の何番目やらと、何番目やらがズレちゃってる娘ですが・・・

月に何回かのカイロプラティックの通院で　日々、しのいでおります


そんな娘ですが・・・「よさこい」クラブに入り〓

やんなくても良いのに、はりきって踊りまくっては・・・


また、カイロプラティックへ行って施術してもらって調子を整えてくる・・・・の

繰り返し・・・・・〓


カイロプラティックで、体を整えてもらいつつ〓

よさこいを始めたので、かえって、いい具合に首の筋肉がついて来ているらしく


以前ほど、痛みを訴える事もなくなりつつあります

が・・・・・やっぱり、冷えには勝てない様ですね・・・


私の足と同様、やっぱり冷えのせいか、「肩が上がらない」とか

「首から腕がパキパキする」とか・・・・年末からここやたら訴えます


カイロプラティックへの予約も、やたら増えつつある様な・・・・・

１回５０００円の治療代に、「節約しろっ！」とは言えないし・・・


痛みから来る辛さは、身を持って、しみじみ感じておりますので

少しでも楽にさせてあげたいのが・・・・親心・・・・とは言え・・・〓


先立つ物が・・・・・・・・・・厳しいのが現状ですぅ・・・

あぁ・・・早く春が来ないかなぁ・・・・(笑)(o≧д≦)ノ


んな・・訳でぇ、そうだそうだ！あれを買ってやんなきゃ

忘れてたっ！って事で、注文しました〜


そして、届きましたよ〜　見るからに暖かそう〜(^O^)

早速、帰ってきた娘に試着させてみました（＾ヮ＾）/


今から出陣しそうな勢いですが・・・・・・(笑)ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ

決して、幕末の武将ではありません(^^;)


娘いわく・・・・「何これ？！（ﾟдﾟlll）　あったか〜い」

でしょ、でしょ、(o≧д≦)ノ・・・・もっと早く買ってあげれば良かったのにねぇ〓


ごめんよぉ・・・・・・そうそうって、言いつつ、１ヶ月も過ぎちゃってたよぉ(笑)(^^;)

娘の肩にこれを着せた時、はじめて知ったのですが・・・・


ここ最近、ずぅーーーーっと、両肩に使い捨てカイロを貼っていた様で・・・

痛かったんだね・・・・・　もう、冬も半分過ぎてしまってるやん・・・(>_<)


これで、残りの、長い冬の夜を、乗り越えて下さいなっ

やれやれ、久し振りの、

ひとりぼっちで過ごす我が家ですぅ(^-^)


やっと、家の中が、ちょっとスッキリしましたぁ(笑)


何だかダラダラと、テレビの前で、みんなが座り込んでいるし

旅行から帰って来てから、カバンだの、お土産物だのって・・・


何だかごちゃごちゃしてて・・・

ちーーーーっとも片付きゃしない・・


昨日は、どうにかこうにか、子供たちがクラブだ、授業だって、

学校へ行ってくれるぅ・・・・と、思いきや・・・


仕事のシフトの関係で・・・旦那様がお休み・・・・

もぉ・・・・　いつになったら、スキーーーーッと掃除出来るのじゃあっ


って、思ったのも束の間・・・・

旦那様から、日帰り温泉へ行こうってお誘いがありまして


すぐさま、ご機嫌を良くして　行って参りました(笑)

何と、単純なけろけろりんでしょう・・・・




岩盤浴も楽しんで、少しばかり、体の中の毒素を排出した感じですぅ


あぁ〜！すっきりしたぁ！


旦那様も、長旅の運転手さんやって、疲れてたのかなぁ

ふたりして、「やっと落ち着いたぁ・・・」の気分を、感じながら


ほっこりして・・・・帰って参りましたよ(笑)


旅に出て、リフレッシュするつもりが

疲れだけ溜め込んで帰ってきちゃったみたいで、何だかおかしいですよね(笑)




何だかんだ、昨日はブログネタ用意してたのに

昼間は、そんな訳で、更新出来なくて・・・


夜は夜で、息子にパソコン取られてて、出来なくて・・・

で、勿体ないから、昨日UPしようと思ってたネタ


今日ついでに、ご紹介しますぅ(笑)

これ、何だか分かりますかぁ・・・・・・



けろけろりんの足の裏ですぅ！\(//∇//)\

見たかねぇよぉ・・・・って言われそうですが・・・・(笑)



１００円ショップで、見つけて、

どんなもんか試しにやってみようと思って、買って参りました〓



夜、寝る前に足の裏に貼ってみましたよ

説明書の様に、体の余分な水分が排出されるのかなぁ・・・


じゃあ〜ん・・・・・・・(>_<)　



わぁ・・・・・・かなり・・・きちゃないですぅ・・・・・(((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

あまりの汚さに・・・そのままお見せすることが出来ませんので

画像に、小細工させて頂きましたぁ・・・・・


かなり、要らない水分が溜まっていたようですぅ(>_<)

すっごく、ネチョネチョな感じで、シートが、かなり茶色くなってました・・・


ひどいものをお見せして、失礼おば・・・・・・

でも・・・・


何となく、足首とか、スッキリしてちょっとばかり

スレンダーになってる様なきがするぅ！
（自己満の・・・気のせいでしょうか・・・・(笑)）


たまに、こう言うのやってみても良いなぁって、思いました


と、スッキリしたのも、束の間

その後、日帰り温泉で、岩盤浴・・・・・


あはは(^O^)　これには、負けるよねぇ〜\(//∇//)\





足裏シート！大量セットもお値打ち価格で、出てるんですねぇ

買い置きしておくのも、良いかも・・・

お試しは、この辺かなぁ・・・・

何だかねぇ・・・・旅の疲れですかねぇ・・・

やたら、こう言う物に目が行きまするぅ・・・・(T▽T)

体が何だか重く感じるしぃ・・・・

って、実際に重いんだよ・・・・(笑)ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ


あぁ、こう言うので、グリグリした〜い\(//∇//)\

気持ち良さそうだにゃあ〜(*＞∀＜*)

うぉ〜ヽ(；▽；)ノ良いなぁ、これ！　こんなのでコロコロされたーーい・・・

でも、足太すぎて、回らないかもぉ・・・・(￣▽￣)

あら・・・・

何やら・・・妙に親しみを感じるなぁ・・・これ・・・(o≧д≦)ノ


あぁ・・・・・早く冬休み終わんねーかなぁ・・・・(ノ-_-)ノ~┻┻

何だか、ダラダラと、余計にしんどく感じるよ・・・ぉ・・・・


みんな早く、学校へ行っちまえぇ〜(￣▽￣)

（切ない主婦の願いですぅ・・・・・）

「体重計、怖いわぁ・・・・・」と旦那様の一言(笑)

そりゃあ・・旅行であんなに食べまくったら


増えるわねぇ・・ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ(*≧∀≦*)ノ


で・・・・私は・・・・〓・・・・


乗ってないよ・・・(￣▽￣)・・・・体重計・・・・・

乗れる訳がないじゃん・・・・・(T▽T)


ぜ〜ったい・・・・乗るものか・・・・・












あぁ・・・・美味しかったなぁ・・・・・ヽ(；▽；)ノ

実に、美味しい旅行でした・・


ちなみに最後の写真は、娘と、旦那様の仲良さげなツーショットです(ｰｰ;)

おやじ、デレデレです(￣▽￣)



あぁ・・・・きっと、きっと、増えてるんだろうなぁ・・・体重

ダメだ・・・・絶対、乗れないよぉ(-_-ﾒ;)　体重計・・・なんて・・・


カロリミットも持って行ったのにさ・・・・・

食べる前に飲むの、忘れてたら、意味ないよねぇ・・・・(*´д｀)=з

今年の目標！

「ロト６で高額賞金を獲得するぞ！」


なんともはや・・・・情けない目標でしょう・・・・(笑)(ﾉ・ω・)ﾉ

・・・・・・・〓・・・・・・・改めましょう・・・・・


家族みんな、元気で健康で、楽しく過ごせますように・・・・・

「家内安全、健康第一」


あれ・・・・・・・・

目標じゃないなぁ・・・・・


う・・・ん・・・・・・だってぇ・・・

浮かばないのよね・・・しいて言うなら・・・・そぅねぇ


「旦那様の車を買い換えるぞ！」

「娘の成人式の着物をレンタルするぞ！」

「息子、修学旅行だぞ！」

・・・・・・・・・・・・・・・〓・・・・・(T▽T)



何をするにも、物要りで・・・・やっぱ、

「ロト６で高額賞金を獲得するぞ！」

これしか、ないな・・・・(笑)・・ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ


夢叶い、主婦の願いでごじゃりますぅ・・・・・(ノ-_-)ノ~┻┻


ロト６　買いに行こ・・・・


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何だか慌ただしい中での日記でございます

やっぱ、お正月は何だかんだと、ありますねぇ


と、言う訳で、　（・・・・・どう言う訳？）

年末年始の旅行のご報告ですよぉ〓〓


今回の旅行は「四国〜〜〜！！」




四国と言えば「讃岐うどん！」ですよねぇ(*≧∀≦*)

うどんのはしごしちゃいましたよぉ〜〜！！〓



そして、「道後温泉」

坊ちゃんも通った温泉です！



ふんぱつして、一番いいコースで入浴したは良いけど・・・

100年以上も前に建った建物だけに・・・


三階まで上がるのは、本当に大変でしたぁ(>_<)

階段は急だし・・・　浴衣の裾は踏んじゃうし・・・・


杖と手摺りに頼って、やっとこさ、登ったは良いけど・・・・Σ(°д°lll)

今度降りられるかどうか心配になっちゃったりして・・・


まぁ、どうにか、こうにか

たくさんの方々に見守られながら・・・・


無事、降りて来られましたけどね(笑)

周りから沢山の暖かい応援を感じましたよ　ははは・・・(*≧∀≦*)


お湯も、お団子も、まったりと、満喫させてもらって来ました(^O^)

良かったですよぉ！o(^▽^)o








途中、雨にも降られましたが、ほぼ晴れの中

楽しい旅行となりましたぁ！〓〓


生き抜きと言いましょうか、鋭気を養ってきたと言いましょうか

やっぱ、旅は良いですねぇ


日常を忘れて、景色に浸ったり、美味しい物に舌鼓みをうったり

とっても、とっても、リフレッシュ出来たし




気分良かったですよぉε=ε=(ノ≧∇≦）ノ






家に着いて・・・・・食卓テーブルの上に置いてある

作業途中の内職を見るまでは・・・・・・ね・・・・・・(　ＴДＴ)


ははは・・・・・・・・っ(T▽T)

頑張って、残り、やり終えましたよっ(￣▽￣)ｹｯ


帰った次の日にね・・・・とっととね・・・・

山の様な洗濯物と一緒に・・・・・


楽しかった思い出を、洗濯機がクルクル回すに伴って・・・

わたくしも・・・・現実へぼちぼちと、戻って参りました(笑)(*´ω｀)〓



ただいまぁ・・・・・です・・・・(o≧д≦)ノwwwww




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良ければ、旅のブログも作ってますので、そちらも仲良くしてやって下さいね！

気まぐれにしか更新してませんけど・・・・(笑)

→→→　旅は道連れ世は情け♪

　　　　　　　　　あけまして
　　　

　　　　　おめでとうございます(^O^)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（遅ればせながら・・・・・・(笑)）



　　　　　　　　本年もどうぞよろしく


　　　　　　　　お願い致します(^◇^)v

明日から、家族旅行です(^O^)

そんな訳で、今年のブロクは、今日でおしまいです！


皆さんの今年一年は、どんな一年でしたか

けろけろりんにとっての今年は・・・・


漢字一文字で表すなら・・・『心』ですかねぇ・・・(*≧∀≦*)


自分の中にあった物、大放出の年でした(笑)

沢山の方とお知り合いになれて、沢山の方の温かみに触れて


『心』が沢山、お話しました

ありがとうございます


嫌な事、辛い事、多々ありましたけど・・・・・

終わりよければ、全て良し


笑う門には福来るぅ〜〜〜で、今年も締めの笑顔で終わっときましょう！


(≧▽≦)ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ


お付き合い下さいました皆さん！どうもありがとうございました！

2013年もどうぞよろしくお願いしますね！


良いお年を〜〜！！

車椅子時代の事をふと思い出しました〓

一分と立っていられなかった頃


息子は、中学生当時、サッカー部で

いつも補欠で、試合に出させてもらえなかったのですが


それでも、試合会場までの送迎だけは、しなきゃならない時がある訳でして・・・・


ある時、車で1時間弱かかる所で試合があり、私が息子を送って行く事になりました

送って行って、一旦家に戻ってまた迎えに行くには、微妙な感じです〓


そういう場合、普通なら試合を観戦して行くものですが


けろけろりんは、車椅子を車からおろしてもらわないと

どこにも移動出来なかったので


うーん仕方ない車で待ってよう・・・ってなってた訳です


車で、編み物しながら、ただただ、待ちぼうけ・・・

ある程度時間が過ぎた頃、「あぁ・・・トイレ行きたくなって来たなぁ・・・」って思って


あたりを見渡してみると、駐車場の片隅にトイレが見えました


でも、車椅子がなきゃ、あそこまで移動出来そうにないなぁ・・・

あのすぐ近くまで車で移動したところで・・・

　　　　　　　　　　車からトイレまでの距離を歩くのは無理そうだし・・・・

万が一頑張ってトイレまでたどりついたとして

　　　　　　　　　　果たして洋式トイレなのか・・和式トイレなのか・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　和式しか無かったら泣くに泣けないしなぁ・・・

大体、必死の思いで杖ついて、移動している姿を息子の友達とか、

　　　　　　　　　　　父兄とかに見られたくないしなぁ・・・

まだ、持ちそうだし・・・ジッとしてる方が得策かも知れない



なんて、ひとり、頭の中で葛藤して

・・・意地張って・・・・・う・・・んん・・・我慢我慢・・・となりました


もう少ししたら、試合も終わるさ・・・って自分に言い聞かせたりなんかして(笑)

でも、そんな時に限ってなかなか戻ってきやしない（；＿；）


その日の試合が勝ったのか負けたのか・・・それすら覚えてないなぁ・・・


戻ってきた息子を助手席に乗せたら

慌てて家まで帰って来た事だけ、覚えてますよ(>_<)




車椅子に乗っかちゃう前は、痛む足が辛くて

自由が効かなくて


車椅子を子供たちに買ってもらった時

これで、どこへでも好きなところへ行けるって喜んだんだけど


いざ、一歩も歩けない状態になって、本格的に車椅子生活になっちゃったら〓

本当に不便で・・・・生活がそれまで以上に制限されて・・・


自分ひとりじゃ何も出来なくなって

スーパーも、ショッピングモールも、ホームセンターも〓


やたら人の視線を浴びるし・・・・

高い所にある物は、手が届かないし・・・


自動販売機も一番下の列しか選択肢がなくて・・

狭いお店の中には、入っていけない


ちょっとの段差が行く手を阻むし

良い事なんてなんにもない・・・


でも、車椅子の運転だけは、やたら上手になったけどね(笑)



ずぅーーーっと、車椅子で生活するって、

本当に、大変で、辛い(　ＴДＴ)



あの当時・・・・・私は、手術したら、歩ける様になるって〓

そう言う、希望があって・・・だからこそ、我慢も出来たんだと思うね・・・〓


あのままだったら、どうだっただろう・・・

人工股関節を作ってくれた方々と、今の時代に感謝です


今は、十分歩ける様になったし〓

独りで移動も出来る様になった


狭いお店の奥まで入って行けるし

下の方の物は取りづらくなったけど、自動販売機の選択肢も増えたもんね(笑)


何より、痛くないのが良い

立っていられる時間も増えたし、歩ける距離も随分増えたよ〓


歩けるって、幸せ　(o≧д≦)ノ




いつか時が来て、再置換術の時期が来る・・・・・・・・〓

不安じゃないと言えば、それは嘘になるけど・・・・・〓



再置換の時、自分の骨が十分保たれていて、無事、入れ替えられます様に

その時、また、ちゃんと歩く事が出来ます様に・・・・


その次の置換の時も・・・・ずっと、ずっと、

この足で歩く事が出来ます様に・・・・・


切に願う、今日この頃です




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今日は、重ーーーーーい話になっちゃいました。どうもごめんなさい・・・m(_ _)m


お付き合いどうも、ありがとうございました(^-^)

暖かい場所から、寒い場所へ移動した時とか

急な温度の変化で、股関節周りの筋肉が


キューーーーっと縮こんじゃって、硬直したまま〓

イタタタタ・・・・ってなって、動けなくなっちゃう時があります


特に左足・・・・

一歩も踏み出せなくなっちゃう事もあって

足が上がらなくなるんです


必死の思いで車に乗り込まなきゃならなくなります

もう、自分の手で足を持ち上げないと車に乗れない感じにまでなっちゃうんです



一体、どの筋肉が私をいじめるんだろう・・・


丁度、左足の人工股関節の付け根あたり・・・〓

前の方の筋肉って言うか、筋肉と骨とが、継ってる部分あたり・・


多分、大腿直筋ってやつかな・・・と思うんですが・・・






どうしたら、この筋肉が鍛えられるのかなぁ・・・って思いまして・・・


ウエイトを付けて、足上げ・・・とか・・・

おもりなんか付けたら、ぜーーんぜん、上がんなくなっちゃうよぉ・・・(笑)


階段が大変なのも、この筋肉がしっかりしてないせいだろうなって思う・・・



左足は、大腿骨が欠けてるから、・・・半年とか、１年とか

そう言う長い目で見てって、先生言ってたしな・・・必ず良くなるからって・・・


もうぉ、２年４ヶ月も経ったけどね・・・・


確かに、右足に比べると、左足の太もものサイズがやけに細くて

３cmくらい違うかも・・・〓


左足をかばって、杖ついてるから、更に怠けちゃうんじゃないのかなぁ・・・


って、言ったって、杖なしで外出とか、超勇気要るし・・・

ちょっとの事でバランス崩してずっこけそうだしね・・・


怖い怖い・・・

なかなか、杖が離せないなぁ・・・(T ^ T)




自分の体を、知る事は大事ですよね・・・


ちゃんと、目を向けて、取り組まなくては・・・・

そんなこんなで、勝手にリンク集にも載せさせていただいている


もっと知りたい股関節痛さまのブログ

ちょいと、じっくり拝見させていただきまして

こんな記事を見つけたましたぁ！

勝手に、引用してすみません・・・・


で、腹筋を使って歩くって話でね・・・・・〓


腹筋を使って歩くとか・・・どんな感じになるかしらって

ちょっと、試してみたのですよぉ


そしたらね

すごいよぉ！下っ腹に力入れて歩くとね！


とぉ〜っても、歩きやすいですよ！


股関節の悪い方！ぜひぜひ一度、下っ腹に力入れて歩いてみて下さい(^O^)/

ね！何だか、歩きやすい気がしませんか？



で、しばらく、そうやって腹筋を使って家事を頑張ってると

気づいた事がありまして・・・




大腰筋ってやつかなぁ・・・　こいつに力が加わって

股関節が妙に引っ張られた感じがして・・・


しまいには左足の人工股関節部分に痛みが出て来ました(>_<)

急に、無理してやりだしたからかしら・・・加減しながらやらなくちゃ・・


今まで、腹筋を使いこなしてなかったんだぁ・・・

だから、こんなに下っ腹ぽんぽんだったのね(笑)(--;)


なんて、改めて実感したりして・・・


娘に、「ちょっと、ちょっと、腹筋使って、歩いてみてぇ！凄く歩きやすいよぉ！」

って言ったら


ちょっと歩きまわってから、娘は

「いやぁ・・・いつもと変わらんけど・・・」って返事が帰って来て


・・・・・あぁ・・・そっか・・・・私が、腹筋使わなさすぎてるだけか・・・

と悟りました・・・(T ^ T)


手術前の、股関節安静の内に、腹筋も衰えて行っちゃってたのね・・・〓

車椅子さんにも、随分お世話になってたし・・・なぁ・・・


でも、思いついた事から、ちょっとずつ、取り組まなきゃ、何も変わらない

今日から、腹筋意識して


ぽんぽんの下っ腹もダイエットするぞぉーー！


あ・・・いや、歩きやすくなる様に頑張るぞぉ〜(o≧д≦)ノ！


えいっ！えいっ！おぉーーーーー！


　　　　　　　　　　　　　　　ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ



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