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2021年12月22日

◇◇人生100年時代◇◇今日は何の日◇◇普段の生活が至福の時

今日は何の日・・・冬至:(12月22日)二十四節気(にじゅうしせっき)


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 八分音符 一年で最も昼間の時間が短い日 八分音符
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この日に栄養満点の「かぼちゃ」を食べ

柚子湯に入ると風邪をひきにくく成ると昔からの言い伝えとか


ゆず湯は“ゆず=融通がきく”という語呂合わせと、

“冬至=湯治”に通じて縁起も良いため「冬至にはゆず」と、

お風呂屋さんが始めたそうです。(google)


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私の母親が亡くなって、数年

しかし、嫁(妻)が引き継ぎ、今では年間行事に

柚子を一個、または半分にカットして、網袋に入れて湯船に・・・ポカリ、ぽかり 、どんブラ子

入浴中に袋ごと、体に擦り付けたり、柚子の香りを嗅いだり

疲れが吹き飛ぶような・・・ 健康寿命&精神寿命UP

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八分音符 コロナ禍、お家時間の癒しの時間帯 <<普段の生活が至福の時

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健康寿命で人生謳歌できれば最高ですネ。 リタイアして数年経過、同年輩との会話の中心は「年金」「病気」ばかり そんな時「食」「運動」「睡眠」共通な話題を一緒に考え、悩み、相談、提案出来る、サイトが有れば、そんな気持ちで立ち上げました。
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