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2020年04月03日

◇◇人生100年時代◆◆どう生きる?シニアの葛藤・・・◇◇生涯現役に備えて・・・

☆毎日が「新型コロナ」の話題で持ちっきり・・・うんざり

自粛して、

ウイルスが治まるまでじっと我慢???巣ごもりして


そんな、コロナ疲れの毎日では〜〜〜少しは体を動かして

久々の好天に恵まれて・・・家庭菜園づくりに精を出して・・・

松本一本ネギ(下仁田ネギ)の苗を購入して

約800本の苗木を購入して

IMG_1516.JPG☆4通リに800本の「松本一本ネギ」を植えつけて

これで、冬までは大丈夫かな??

☆左側は、玉ねぎの苗がしっかりと成長中

6月頃には収穫が楽しみですよ

オニオンスライスで冷えた生で乾杯




連休前後に

春野菜を植えつける計画で

「きゅうり」「茄子」「ピーマン」等々を計画

しっかりと、肥料を与えて、苦土石灰を入れて土壌を弱アルカリに

連作を依る病気を控えて

毎年、植えつけの場所をローテイションして

なんと、手間暇がかかる事・・・野菜もやはり「土」作りから

今日も、好天の素

気持ち良い汗を・・・有難う・・・健康寿命を謳歌



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健康寿命で人生謳歌できれば最高ですネ。 リタイアして数年経過、同年輩との会話の中心は「年金」「病気」ばかり そんな時「食」「運動」「睡眠」共通な話題を一緒に考え、悩み、相談、提案出来る、サイトが有れば、そんな気持ちで立ち上げました。
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定年退職前の健康生活|生き甲斐は見つかりましたか