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DHCアスタキサンチン　販売価格が安い順。
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小麦食品を抜くとニキビや肌荒れ、ハゲの予防が出来る？

「キミ、腸が悪いね。」

　これは、数年前に尊敬する師匠から優しく言われた、グサっとくる言葉。どうやら、パンやパスタの食べ過ぎは、顔を見ればすぐわかるんだとか。その時私は、朝はタマゴサンド、昼は五目中華麺、夜は野菜たっぷりパスタ。そんな食事の連続でした。顔色が冴えないのは、消化されずに残った小麦粉の残骸が、腸の細胞にへばりついているらしい……。私はこれを機に、自分がいかに小麦粉に依存した食生活をしていたのかを反省したのです。

※小麦、グルテンが含まれる主なメニュー、食品

パスタ全般、パン全般、ラーメン、ピザ、うどん、カレールウで作ったカレー、トンカツ、唐揚げ、コロッケ、串揚げ、天ぷら、お好み焼き、たこ焼き、肉まん、餃子、ケーキ類、クレープ、焼き菓子、カスタードクリーム、たい焼き、醤油、麦味噌、麩、ビール

◆小麦が心配な3つの理由

　それでは、なぜ小麦がカラダに悪いのでしょうか？ 答は3つに集約することができます。

(1)食物アレルギー

　実は小麦は、鶏卵、牛乳に次いで3番目に多い食物アレルギー。食物アレルギーを持つ人の15％は小麦アレルギーで、自覚できていない人も多いんだとか。小麦由来の「グルテン」が体内で過剰反応を引き起こし、腸や肌など、様々な器官に炎症が起こってしまいます。

　症状は個人差がありますが、ニキビなどの肌荒れ、口内炎、生理不順や重いPMS（月経前症候群）、不妊症などに関係すると言われています。

(2)血糖値の問題

　小麦に含まれる「アミロペクチンＡ」は、「スーパー糖質」と呼ばれ、食後の血糖値を急激に上昇させます。血糖値の急上昇は、「太れ！」という指令と考えて良いでしょう。つまり、小麦の大量摂取が「太りやすい体質」を生んでしまいます。また、老化の原因である「糖化」も促進されるので要注意。健康に良いとされている全粒粉パンだって危険です。血糖値上昇のあかつきには、「太る」、「老ける」が待ち受けています。

(3)中毒性

　小麦のグルテンは、脳に快感を与え、食欲増進を促します。それはまるで麻薬のよう。食べれば食べるほど、食欲は増し、摂取カロリーも増えてしまいます。このスパイラルから抜け出るのは至難の業かもしれません。

◆小麦を止めると良い事だらけ！？

　ミランダ・カーやグウィネス・パルトロウなど、海外セレブが夢中になっているという「グルテンフリーダイエット」。小麦を抜くと、どのような効果が期待できるか、まとめてみました。もちろん、個人の体質に影響するため、自ら実践して本当の効果を確かめてみましょう。

(1)痩せる

　10キロ以上の大減量に成功した海外セレブや肥満患者は数知れず。確かに、血糖値の急上昇が抑えられて、食べ過ぎを防ぐことができれば、ある程度のダイエットは成功するはずです。

(2)肌がきれいになる

「ニキビが改善され、肌にツヤやハリがでてくる」と、元ミス・ユニバース・ジャパン公式栄養コンサルタントのエリカアンギャルは言っています。

(3)抜け毛が減る

　アメリカでは、ハゲ頭のパン屋の主人が、パン食を止めたら毛が生えてきた、との報告もあるようです。抜け毛に悩む女性は増えていますから、ストレス以外の原因として、小麦を疑ってみるのもアリかもしれません。

海洋流出は計30兆ベクレル　事故時はどのくらいだった？【福島第一原発汚染水問題】 -

汚染水の海洋流出問題はそもそも「ない」としていた



"これまで東京電力はデータの蓄積がないとして、
（海への流出は）判断できないとしていた。"

出典1リットル当たり23億5千万ベクレルのセシウム検出【福島第一原発のトレンチ】 - NAVER まとめ

元のニュースは2013年7月22日のニュース「東電 汚染水の海への流出認める　NHKニュース」
お気に入り詳細を見る

しかしながら、流出はそれ以前にも指摘されていた

"原子力規制委員会は（2013年7月）１０日、
「海への拡散が強く疑われる」との見解を出していた"

出典汚染水「海洋への拡散、強く疑われる」と規制委 : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

港湾付近の井戸から放射性物質が検出されている問題から




ところが一転、2013年7月22日に海洋流出を認める

出典news.livedoor.com

ちなみに2013年7月21日は参議院選挙の投票日

その翌日に
初めて海洋流出していることを認めた。

"東京電力は22日、福島第1原子力発電所の放射性物質に汚染された
地下水が海に流出していることを、初めて認めた。"

出典福島第1原発から汚染水が海に流出、東電が初めて認める　国際ニュース : AFPBB News

2013年07月23日のニュース

"地下水の海への流出を認めるまでに１か月。"

出典福島第一原発　汚染水が毎日300トン海に流出　東電、承知してない - NAVER まとめ

元のニュースは2013年8月3日のニュース「汚染地下水 東電に対策前倒し求める　NHKニュース」

これにつき、漁業関係者は？

"報告を受ける直前には、
いわき市沖を中心に
（2013年）９月に試験操業を始める計画を話し合ったばかり。
野崎哲会長は「これまでの説明と違う。かなりショックだ」"

出典福島第１原発、汚染水の海洋流出　肩落とす漁業関係者「説明と違う」 - MSN産経ニュース

2013年7月23日のニュース

【参考】周辺の漁業は？

"福島県では原発事故後、漁の自粛が続いていたが、
県北部の相馬双葉漁協が昨年（2012年）６月、
相馬市沖を中心に試験操業を開始。
一方、県南部のいわき市では依然、漁の自粛が続いている。"

出典試験操業の延期を協議　いわき市漁協、汚染水海洋流出で - MSN産経ニュース




実は2年以上放置していた？

朝日新聞デジタル：汚染水漏れ口を２年超放置　福島第一、対策発表の一方で - 社会

http://www.asahi.com/national/update/0801/TKY201307310597.html

【奥山俊宏、多田敏男】福島第一原発の放射能汚染水流出について、東京電力が事故直後の２０１１年４月、流出元の建屋と地下坑道の間の「遮断」を防止策として公表しながら、２年以上、建屋の漏れ口をふさがずに放

http://www.asahicom.jp/national/update/0801/images/t_TKY201307310608.jpg

2013年8月1日のニュース

"東京電力が事故直後の２０１１年４月、
流出元の建屋と地下坑道の間の
「遮断」を防止策として公表しながら、
２年以上、建屋の漏れ口をふさがずに放置していた
ことが分かった。"

出典朝日新聞デジタル：汚染水漏れ口を２年超放置　福島第一、対策発表の一方で - 社会

今夏（2013年7月）、
汚染水が海へ漏れていることが判明し、ようやく遮断工事の試験の準備に入った。
2013年8月1日のニュース




遮水壁を作るも流出問題は続き…

"東京電力：
「（遮水壁は）全く水がしみ込まないかというと、
そうではないので、
（一日）12〜35立方メートル相当の（海への）しみ込みがあるだろう」"

出典汚染水一日35トンが海に漏出　福島第一原発

2013年8月13日のニュース

"資源エネルギー庁幹部は７日午後、
東京電力福島第１原発の敷地内から
１日あたり約３００トンの汚染水が海に流出している
との試算を明らかにした。"

出典福島第1の汚染水、1日300トンが海に流出と試算＝エネ庁| Reuters

エネ庁の説明資料によると、
福島第１原発１─４号機には、１日約１０００トンの地下水流入があり、
このうち約４００トンが建屋に流入。
残りの約６００トンの一部が、
放射能の汚染源に触れて海に放出されている状況だという。
2013年8月7日のニュース




さらには汚染水タンクからも高濃度汚染水の漏れが。

"東京電力は（2013年8月）１９日、
水たまりの真上約５０センチで
最大毎時１００ミリシーベルトと非常に高い空間線量を
計測したことを明らかにした。"

出典水たまりで１００ミリシーベルト タンクから汚染水漏れ | 静岡新聞

東電は「タンク内の汚染水が漏れた可能性が高い」としている。
2013年8月19日のニュース
お気に入り詳細を見る

"東京電力福島第１原子力発電所の地上タンク周辺で
汚染水の水たまりが見つかった問題で
東電は20日、タンクからの漏えいを認めた上で、
漏えい量が約300トンに上るとの見解を示した。"

出典汚染水300トン、タンクから漏えい　福島第１原発　　：日本経済新聞

漏洩したのは容量千トンの地上タンクで、
作業員が20日午前に確認したところ、水位が約2.9メートル下がっていた。
2013年8月20日のニュース



そして2013年8月21日　海洋流出は計30兆ベクレルと発表

"おととし（2011年）５月から今月（2013年8月）にかけて、
地下水と共に海に流出した
放射性のストロンチウムとセシウムの量は、
東京電力の試算で最大で合わせて３０兆ベクレル"

出典海に流出のセシウムなど 計３０兆ベクレルと試算　NHKニュース

地下水と共に海に流れ出た
ストロンチウムの量は最大で１０兆ベクレル、
セシウムの量は最大で２０兆ベクレルに上ると推計
2013年8月22日のニュース

"この２つの物質だけで、
社内規定で定めた通常運転中の年間の排出基準の
２２００億ベクレルを大きく上回りました。"

出典海に流出のセシウムなど 計３０兆ベクレルと試算　NHKニュース

ちなみに最近での発表にトリチウム濃度の発表も

"おととし（2011年）５月から先月（2013年7月）にかけて
地下水と共に海に流出した放射性物質のトリチウムの量が推定で、
合わせて２０兆から４０兆ベクレルに上ると発表"

出典福島第一原発　地表近くに遮断壁が作れない？そんな対策…。しかも２年超放置！？汚染水流出問題 - NAVER まとめ

これは通常運転中の福島第一原発の年間の排出基準と同じ程度だということです。
元のニュースは2013年8月3日のニュース「汚染地下水 東電に対策前倒し求める　NHKニュース」

東京電力福島第一原発３号機原子炉建屋で湯気のようなものが確認されたのを受け、
東電は２３日、湯気がたった付近の放射線量を測定した結果、毎時５６２ミリ
シーベルトだったと発表した。原子力規制委員会は線量が高いとして、詳しく
調べるよう指示した。

東電はこの日、湯気がたった場所のほかに原子炉建屋５階周辺の２４カ所で
放射線量を測定。最小は１３７ミリで最大は２１７０ミリだった。
湯気は今月１８日朝にも確認された。東電は、雨水が原子炉格納容器付近に入り込み、
温められて水蒸気になったと説明している。

３号機の５階は爆発事故でもともと放射線量が高く人が近づけない。
クレーンを遠隔で操作し、がれきの撤去作業をしている。

今春、スギ花粉に加えて、PM2.5という新しい名前の物質が大気中を飛んでいることが、日本では毎日話題になっている
PM2.5の発生源である中国でもとりわけ汚染がひどいと言われる河北省の省都・石家荘（せっかそう）の様子を
作家の山藤章一郎氏がリポートする。

バスの窓の向こうが真っ白い霧に包まれてビルの輪郭がぼやけている。
空気にまったく透明感がない。水に牛乳を垂らしたら、こう白濁する。春節が終わった2月下旬の正午過ぎ、
黄河の北側＝河北省の省都・石家荘を訪ねた。

北京から車で3時間半ほどの内陸部、交通の要衝にある。中国は重厚長大の経済下、世界一の石炭消費、生産地である。
その主要生産地は、河北省に隣接する西側の山西省で、東に流れる風に乗って、汚染微粒子が飛来する。すぐ間近である。

餃子など日本向けの冷凍食品を製造し、劇薬混入事件を起こした〈天洋食品〉はこの都市にある。
民航酒店というバス停で降りた。鼻に空気を強く吸い込んでみた。臭いはしない。
長椅子の男が咳込んでいる。口を手でふさぐどころか、上半身を反らせ、唾を噴きつける。

「ケェッ〜ホケホ」と高音域の乾いた声を喉につまらせ、ついで「ウウンウウ」と低音をうならせる。こんどは、痰をプュッと飛ばす。

「大丈夫ですか」と尋ねると、「很厳重（ひどいもんだ）」と答えた。
「2月の初めがいちばん大変だった。前の車の尻も見えない。みんな、ハザードランプつけて走った」

夕刻前、石家荘で最も高い建物・〈電視塔〉に登ってみた。195メートルの最上階の展望台から、
歩いて錆びついた鉄段を辿り、天辺部分に出た。市内を360度一望できる。

北側のビル群、南側のアパート群が、白濁した大気と空の下に漂っている。かたちが見えない。吹きさらしの風に耳、顔面を切られる。痛烈に寒い。
風の向きで、〈空中鬼〉の濃度は変化するのだろう。白濁の濃淡がとつぜん反転する。そして希釈されるか、あるいはさらに濃密な超微粒子となって日本に向かう。
小麦、綿花、トウモロコシの大生産地帯で、広大な平野がひろがるというが、それも見えない。ただ、霞んでいる。

中国食品問題　マクドナルドが中国産薬漬け病気鶏肉で有名な河南大用食品から輸入している事を遂に認める→「心配なら買うな」と言っていたマクドナルドが方針転換:ハムスター速報

中国の薬漬け・病気鶏肉問題に関する質問に対し、日本マクドナルドから「お答え」が届き、疑惑の河南大用食品からの輸入を認めた。つまり、薬漬けの病気鶏肉が、日本のマクドナルド商品にも混入していた可能性がある。

マクドナルドは「抗生物質使用規制のグローバル基準があるから安全」とし、確かに2003年に米マクドナルドが全世界のサプライヤーに対して抗生物質の規制政策を打ち出しているが、今回の事件で、中国では全く機能していないことが判明した。基準の遵守を誰が監視しているのかという質問に対し、現地企業任せで、工場の監督も中国の行政機関任せ、と答えている。中国は世界最大の抗生物質生産・消費国で、動物に使われる抗生物質も、日本の3倍。そうした国から鶏肉を輸入している以上、ス−パーや外食企業は、自ら基準遵守の確認に乗り出すべきだろう。

　これまでのお客様相談室の「中国の仕入れ先は分からない、心配なら購入を控えてとしか言えない」という対応とは一転して、問題の中国河南大用食品グループから一部間接的に鶏肉を仕入れていることを認める内容だ。

　しかし、鶏肉の安全性に関する具体的な質問に対しては実質的な回答はなく、マクドナルドはグローバル基準を持っていて、すべてのサプライヤー（養鶏場や食鳥処理場を含む）が基準を遵守しているので安全だという見解だ。

鼻茸とはどんな病気？


Q
『鼻茸』とはどんな病気？
A


『鼻茸』とは慢性的副鼻腔炎（一般的にいう蓄膿症）に付随する一つの病状で、別名鼻ポリープとも呼ばれています。鼻かぜやアレルギー性鼻炎にかかり、膿のような黄色の鼻水がでて、鼻づまりが長期間治りきらない状態を急性副鼻腔炎というのですが、この状態からさらに、副鼻腔が繰り返し炎症を起こしてなかなか治らないものを慢性副鼻腔炎と呼びます。その時に鼻の中を診察すると、白い水ぶくれのようなこぶが見えます。これが『鼻茸』であり、鼻の中の粘膜がきのこ状に水ぶくれになったものです。

Q
どういう症状がみられたら、『鼻茸』と疑えばよいのですか？
A


まず、左右に交代性の鼻づまりが起こります。次第に両方とも鼻づまりを起こし、膿性の鼻汁が長期に渡って出続けます。かぜと異なるのは、この長期という点です。また嗅覚（におい）が鈍感になってしまうのも『鼻茸』の特徴です。

『鼻茸』がひどくなると鼻の穴から顔を出したり、鼻が変形したりしてしまいます。

ただの鼻づまりが後々鼻を変形させてしまうのですから、鼻炎だからといって軽視は禁物です。

また『鼻茸』により頭痛が起こることがあります。ときどき頑固な頭痛のために脳神経外科や内科を受診し、原因が風邪なのか、脳の異常なのかわからなく、検査を進めていくうちに実は『鼻茸』が原因だったというケースがあります。

Q
必要な検査にはどのようなものがありますか？
A


通常は耳鼻咽喉科を受診していただいて、鼻の入り口から鼻腔内を診察します。視診にて多くの場合、容易に判断がつきます。またその際、頗面（副鼻腔）単純Ｘ線撮影をおこない、副鼻腔炎や『鼻茸』の重症度を診断します。これは治療の効果を判定するのに不可欠な検査で、非常に重要です。また、病気が進行している可能性がある方や手術が必要と思われる方は副鼻腔ＣＴ撮影を行います。これは『鼻茸』と症状が似ている上顎がんを見分けるにも大切な検査です。

Q
『鼻茸』はどのように発症するのですか？
A


風邪や鼻炎に長期間かかったり、アレルギー性鼻炎をほうっておいたりしたあと発症する事が多いようです。ただし、全ての方が発症するわけでなく、これに、体質や環境要因が加わって悪化することが一般的です。特に、アレルギー体質の方は副鼻腔炎を起こしやすいといわれています。また、虫歯など歯の病気によって発症する事もあります。

Q
『鼻茸』の具体的な治療法について教えて下さい。
A


軽症のものはある程度薬剤と通院による局所療法、ネブライザ―療法で制御できますが、基本的にはその部位を取り除く、摘出術をおこないます。しかし最近になって慢性副鼻腔炎や『鼻茸』に対して、マクロライド系という抗生物質を長期間服用することで改善することが実証されました。しかしこの方法は重度の症状がある場合あまり効果がみられないので、そうなると、やはり手術ということになってしまいます。

手術は鼻の入口より『鼻茸』を根こそぎ取り除き、副鼻腔を開放し、空気の通り道を作ります。近年、技術が発達し、多くの施設で内視鏡を使用した手術が主流となりつつあります。さらに、当院では鼻腔内視鏡装置に加えてマイクロデブリッダーという『鼻茸』を削り取る器械を導入し、従来の半分の手術時間でより確実に除去ができるようになりました。

これにより、軽症な方ならば、日帰りで手術を行うことが可能になりました。

Q
一度切除した『鼻茸』が再発することはありますか？
A


前述の通り、この病気は慢性副鼻腔炎やアレルギー性鼻炎と深い関係のあるものです。そのため、慢性副鼻腔炎やアレルギー性鼻炎が治りきらない限り『鼻茸』もまた再発する可能性があります。『鼻茸』の治療と平行して慢性副鼻腔炎やアレルギー性鼻炎の治療を行っていくことが再発の防止といえます。

Q
『鼻茸』になる前に私達自身でできる予防法があれば教えて下さい。
A


この病気は自分で簡単に治療できる病気ではありません。というのも『鼻茸』は自分では見えない部分で発生するからです。ですから、まず一般的に心掛けていただきたいことは、鼻かぜやアレルギー性鼻炎（花粉症など）を軽視しないこと。長く症状が続いた場合は早めに耳鼻咽喉科に行き、そのつど、適切な治療を受けることです。鼻の症状が続いたり繰り返すことで『鼻茸』のできる確率も多くなっていきますので、鼻炎だからといって油断していると後でややこしい病気を引き起こす原因になりかねません。日頃から充分注意をはらっていただきたい病気です。

実験用ラットに鉄分を投与し腎臓がんを発症させ、染色体が変化する様子を調べたところ、ヒトのがんと共通する特徴があることが判明したと、名古屋大の豊国伸哉教授らの研究グループが発表した。研究成果は29日付の米科学誌プロスワンに掲載された。
　豊国教授らは、ラットの腹に特殊な鉄分を過剰に投与し腎臓がんを発症させた後、ラットのがん細胞から染色体を抽出するなどして解析。ヒトの腎臓がんの染色体と比較したところ、似た位置に欠損や増加などの変化が見られたという。
　豊国教授は「ヒトのがんも、主に過剰な鉄分によって引き起こされている可能性がある。がんが発生する原理の解明に貢献できるかもしれない」と話している。　

ＪＡ兵庫六甲は昨年６月から岩手県の花巻農業協同組合（ＪＡいわて花巻）の「ひとめぼれ」を仕入れ神戸市西区の直営店で販売しており、その一部を混ぜた。営農経済事業部の藤本隆マネジャーは「東北の義援金にしていたので、売り上げを少しでも伸ばしたかった」と話している。

　問題の米は５キロ入りで、３月１５日から２０日まで５８６袋を直営店で販売した。

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