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2022年05月20日
ダイエット5日
【マスタークレンズダイエット】
![](https://www15.a8.net/0.gif?a8mat=3NAFVR+3QJZHU+2S1O+15OK2A)
前日の体重より
-0.5キロ
前日の体脂肪より
-0.4%
ダイエット開始時の体重より
-0.95キロ
ダイエット開始時の体脂肪より
-2.5%
![](https://www17.a8.net/0.gif?a8mat=3NAFVR+3QJZHU+2S1O+15RCDD)
やーっと体重が減りはじめてきた
![てれてれ](https://fanblogs.jp/_images_e/e/EC99.gif)
こっからスタートだ!!!
やっぱりダイエットには
タンパク質が大事なんだなぁ🤔
![](https://www12.a8.net/0.gif?a8mat=3NAFVR+3QJZHU+2S1O+15S78H)
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