快適睡眠　アスリートに人気のマットレス　おすすめベッド・寝具

「かぶる枕」が話題になっています。
価格は、12,960円(税込)
IGLOO（イグルー）

快眠ドームとも呼ばれているこの特徴ある形で、高齢者の睡眠障害や、ホルモンバランスなどで悩む女性や、ビジネスマン、ストレスの多い世代でもある青少年の睡眠障害の寝室環境つくりに効果的に利用されるようになっています。



●サイズ
ドーム/幅72×奥行55×高さ36cm
枕/幅58×奥行44×高さ13cm
重量約：1,235g
●材質
ドーム/綿、ポリエステル、ウレタン、ポリエチレン、アルミ、RET
枕カバー/綿60％ ポリエステル40％
枕中身/ウレタン、綿、不織布


快眠枕は、ここ数年で様々なものが発売されています。
通常の快眠枕と言えば、頭の下に敷いて使うもので、枕自体に快適に睡眠をするためのしくみが隠されているもの。

睡眠専門医が開発したかぶって眠る枕IGLOO（イグルー）は、入眠を突き詰めた新しい寝具の形として、睡眠を研究する業界でも話題になっています。




坪田 聡（つぼた さとる）氏の経歴
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1987年　医師となり、遅寝・早起きで仕事にのめりこむ
1988年　睡眠障害が他の病気の発症や経過に関係していることに気付き、高齢者を中心に睡眠障害の治療を開始
1994年　治療から予防にシフトして、「快眠で健康な生活を送ろう」というコンセプトのもと、睡眠の質を向上するための指導や普及に努める
2005年　早起きをサポートするブログを公開し、同時に、睡眠改善に特化したコーチングの提供を開始
現在： 医師としての診療と同時に、ビジネス・コーチとしても活動中
資格： 医師、医学博士、ヘルスケア・コーチ
所属： 日本睡眠学会、日本医師会、日本コーチ協会、ヘルスケア・コーチング研究会

日本を睡眠先進国にするため、正しい快眠習慣の普及に努める専門医
日本医師会、日本睡眠学会、日本コーチ協会所属。ビジネス・コーチと医師という2つの仕事を活かし、行動計画と医学・生理学の両面から、あなたの睡眠の質の向上に役立つ情報をお届け。
快眠グッズや気になる研究発表など、睡眠に関連する最新情報も紹介している。






1.静かな空間
2.光が入らない空間
3.適度な閉塞感




・顔周りを覆うことで適度な閉塞感が生まれ、落ち着いて眠ることができます。

・ドーム部分には光や音を遮断する特殊構造を採用。

・一般的なウレタンに比べて吸音率が高く、ドームに入ってみると
　そっと耳を塞がれているような、ソフトな耳栓をしているような、
　そんな静けさが得られます。

・ドームの構造にアルミシートを採用することで、理想の静けさを実現。

・遮光率は99.9%。





かぶる枕【IGLOO（イグルー）】公式サイト＞＞





ちょっとした時間の睡眠ができると、体の疲れが断然違いますよね。
睡眠が不足した状態が続くと、昼間の活動も低下してしまいます。
お昼寝の時間でスッキリと睡眠がとれると、夜のグッスリ睡眠にもいい影響が出てきます。



寒い地方の方には、こういうメリットもあるんですね。
乾燥が続いてしまう真冬などは、加湿器のような効果もあるのかもしれません。



やはりみなさん心地よい閉塞感が気に入られている様子です。
１人の空間でグッスリ睡眠できると、寝起きも気持ちいい状態で目覚めることができます。



かぶる枕【IGLOO（イグルー）】公式サイト＞＞