ジュニアサッカー 練習法まとめ★低学年編★

みなさん、はじめまして！

いきなりですが、息子がサッカーを始めました！

かくいう私も、かつてはサッカー少年と呼ばれていた時代もありましたが、
かれこれ２０年以上前の事になりますので、相当なブランクになります。


練習メニューやメソッド、トレーニングカリキュラムなど、
「さぞ進化していることであろう」と思いましたが、入団したのは少年団。
サッカー未経験の父兄コーチがレトロな練習をしておりました。


『これではいかん』と色々と練習方法をブログや動画サイト等で
調べてみました。

調べれば調べる程、練習方法やメソッド的なものが出てまいりました。
動画公開するくらいなので、
その世代ではトップクラスに上手なのでしょうが、
キッズや低学年の子の技術の高さに魅せられてしまいました。


今や、フリースタイルやフットサルの技術も魅力的なものがありますので、
練習に取り入れられたらと思っています。


しかしながら、誰でも簡単に情報公開できるという事は
メリットでもありますが、デメリットもあります。
一番見づらかったのは、情報の重複ですかね。


そこでＵ６からの練習メニューを子供にやらせるに当たって、
難易度順にまとめてみました。

いずれは、フィジカル、アジリティ等の、体感トレーニングや
スピードトレーニングもまとめていければと思いますが、
まずは、ボールコントロールに特化してまとめていければと思っています。


同年代から下の世代の親子に役立てて頂けたら幸いです。