2018年03月31日
ダイエットの成果
今年から始めたダイエットですが、体重マイナス3kgとウエストマイナス3cm!
なによりくびれが出来てきた実感があるのが嬉しいです。
今回ブログで取り上げているものは、とにかく面倒じゃないのがいいんです。
若干時間がかかりますが。。。
これでサロンに通えば夏までは、かなり痩せられます！
やせる専門店 ミスパリ ダイエットセンター
もちろん、簡単な運動も必要ですよー
食事と運動の両方をきをつければ効果テキメンです！
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