女子力向上委員会

まずは最近私がはまっていることを紹介します。

お正月が過ぎ、去年履いてスカートが入らないってことありませんか？
せっかく買ったかわいいスカートたちのホックが.....

そこで一念発起してダイエットに励むことにしました。

でも、エステやジムにいく余裕もないしと諦めていたかたも大丈夫！

自宅にいながら毎日簡単に出来る方法がありますよー








それは.......

白湯を飲むだけ、たったそれだけで体に良い事が沢山おこります！

ポイントは、二つ！

朝食まえにと夕食前に飲むこと。コップ一杯をゆっくりと。
白湯は1日、800ccまでにとどめること。

冷え性と便秘、体の代謝もup!してダイエット効果、そして肌もツヤツヤに！

女子力upのために今日から挑戦してみてはどうです〜