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2018年09月25日

今日からあれを食べない!





お疲れ様です。

今仕事は勉強の身ですが

今週から本格的に現場で実践・勉強しています。

やっぱり勉強には炭水化物や糖がほしいですよね・・・

でも、過剰摂取はやはり体に蓄積されます。

新定番!たった2ステップの簡単メンズスキンケア!


しかも、いまほとんど仕事が落ち着いているので

帰り道でお店に寄ってしまいます。

しかもしかも、今日はイオングループは火曜水曜市!

なんでこんなに安いんですかね・・・揚げ物うまそう!

お菓子激安!飲み物もこれがこの値段!?

って感じでダイエッターには悪魔の誘惑ですよ。

そんな今、僕がオススメしたいのは


グルテンフリーダイエット!!!

”小麦粉類を制限”して食生活を楽しむダイエットです。

とにかく、パン・麺・お菓子のビスケット類などが食べれなくなります。

でも、僕はこれで120キロあった体重を

スポーツを土日だけで、65キロまで落とした結果があります。

なのでこれはかなり我慢するところはありますが

お肉やご飯は食べれるんでバランスよく食べれば痩せます!!

僕も頑張るんで一緒に頑張りましょう!

ベタつき乾燥を防ぐ!男性のスキンケアをすべて解決!




 \\わずか2ステップの簡単スキンケア//      
     ORBIS Mr.で男は変わる!   

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