中学実技教科テスト対策ノート

サッカーの技術についての練習問題です。

問1．次の文の（　）に適当な語句を入れよう。

跳んできたボールを捉える技術を（　�@　）といいます。サッカーはキーパー以外はフィールドの中で腕を使うと反則ですから、基本的に（　�A　）以外でボールを保持しないといけません。

基本的には（　➂　）を使って跳んできたボールを自分の足元にボールを保持します。それらを（　�C　）といいます。じょうずにコントロールするコツは、ボールが（　�D　）する瞬間を捉えて、足と地面とで（　�E　）形の位置関係になるようにするとうまくいきます。

その原理はボールは（　�F　）いところにあたると、その運動の勢いが弱まり反発せずに足元に保持できるからです。したがって足の関節の力を抜いてやわらかくボールを迎えるとボールの勢いを弱めることができ、しっかりコントロールできます。ウェッヂ足の保持に使う場所によってつぎの３つがあります。

（１）足の（　�G　）…跳んできたボールがバウンドしてすぐのタイミングで、足の�Gを使って押さえ保持します。ボールが跳ねるタイミングをうまくつかむのがポイントです。

（２）足の（　�H　）…跳んできたボールがバウンドしてすぐのタイミングで、足の内側を使って押さえ保持します。跳んできたボールをよく見て、ボールの落ち際をしっかり把握し、はずむ瞬間にややひざをかぶせて使うように足で捉えます。

（３）足の（　�I　）…跳んできたボールがバウンドしてすぐのタイミングで、足首を寝かせつつ足の外側を使って押さえ保持します。つづいてボールを進めていきたい方向に足を押し出します。

答え　�@トラッピング　�A腕　➂足　�Cウェッヂコントロール　�Dバウンド　�E三角　�F柔らか　�G裏　�Hインサイド　�I アウトサイド
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