あなたを、洗脳から真実に近かづけられるかも？

昨日は、夕食を外食しました。自分でこうやって書いていますが、たまに、ピザやハンバーガー、ポテト食べたくなります。

こういう事です。知識を入れても、全部を実行に移す事や、人に強要など出来ないし、家族もいれば、付き合いも有ります。

周りに伝えたとしても、まだ変な目で見られ、なにいってるのくらい、関心も薄く、
まだテレビの影響力の方が強いですね肩書きで判断している様に思います、真実とかではなく、スポンサーやテレビ局以上の力に、肩書きのある方が使われているとしたらと、まだ疑う事すらない国民性。

宣伝の美味しい物は、脂肪と糖で出来ている。
美味しい物を食べることは、良いし、
食物に悪気が在るわけではないので、
洗脳的な言い方ではないですが、
斎藤一人さんの話の中で
命を頂く、人が栄養を得る、食べるために、捕獲されて殺された命、美味しくないとか、言われたら悲しいでしょう、命をとられて、挙げ句のはてに、文句でも言われたらあなたの体の血と肉には成るどころか、逆に恨んで癌になるよ！と。そうかも知れません🤔、

お腹も空いていないのに、時間が来たから、食べる。
正直お腹一杯の時に、また、ご飯を食べても、普段美味しいと言って食べているものでも、美味しくないです

お腹が減っていたときは、何を食べても美味しいです、
だったら、お腹を空かせて食べた方が、命を奪われた側も、調理してくれた、お母さん、おばあちゃん、料理人、に感謝。

残すことなく、美味しく食べれます。素直に喜んでみんな体の一部になってくれます。
それから
稼いでくれるお父さんにはちゃんと感謝。


それでピザを注文しました。

成分がそうなだけで、この味が、成分の違うもので出せれば、日本人の体に会うものに変えてしまうとか️
考えるのが普通ですが。普通ではコザイマセン️
そんな、世の中で物事が進むなら良いことだらけ、

健康は望んでいない、人口増加は望んでいらっしゃらない、のが現実

この辺りになると、体を造るために食べている意識はなくて、楽しみとして行為をしている。体をホントに造るなら、イチローみたいに、同じものを摂取し、バランス良くローテーションを作り、感情なしで摂取していく方が良いと思う。

その夜、23時位に腹痛、乳製品は沢山とるとやっぱり今の私の体質には合ってないようです。量にもよると思います。

それで、たまにファスティングしたらいいのかなと思ってます、軽いので半日とか、１日1食にする日を造るなど、少し毒物を排出するために。

こんな話も有ります
オートファジー

細胞の中の余計なものを細胞自体が取り除くシステムです。不思議なことに、小さな掃除機のような器官が突然現れ、細胞の中を掃除する！

ヒトのカラダではオートファジーは毎日起こっています。

年齢を重ねるとともに、オートファジーを抑制する因子が増え、
オートファジーの機能が損なわれていきます。

その結果、自浄作用が失われていき、老化に繋がるとされている

まだ研究段階なのですが、ファスティングが関わっているようです、

美味しいものも、少量しか食べられなくなってきている体になりつつ、江戸時代くらいに時代返りしていく？