自閉症、パニックなど複数の障害をもつ子育て＆私日記

昨日、美容液のサンプル品が手軽に買えると書きましたが普通に
男性も使えますし他にも商品を扱っています。
私はサンプル品の他にモイスチャーアナライザーも使った事があります。

使用感など、つけた後サッパリするのでいい感じです。
私の場合、色々なスキンケア商品を試したい方なので継続はしませんでしたが
肌の弱い私でもトラブルがありませんでしたので　こちらの商品は↓オススメです！




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最近、食欲の秋で１〜２キロ太った感じがします。
体重は量っていませんが体重が増えるとすぐに分かります。

理由は私は事故の後遺症で首に2箇所ヘルニアがあります。
腰は要注意すべきヘルニアっぽい箇所が3箇所もあり軟骨が潰れています。

体重が増えると右半身の痺れが酷くなり携帯電話が重く感じて
右手ではメールも打てなくなるし電話で話す事も痛みが伴って出来ません。

左利きではないので左手で何でも作業をしようとするので
時間が結構かかるし失敗する事も多いです。
調子がいい時は右手も使うんですけど低気圧や雨には敏感で
今日も右手、右腕全体がかなり痺れていて痛いです。

やはり体重が増えるとヘルニアが圧迫されるらしく、この痛みがかなり辛いので
怖くて太れなくなりました。続けて日本酒など量を多く飲んだりして
ツマミを多く食べるとすぐに１〜２キロ体重が増えます。

体重が増えると激痛が走り飲食した事を後悔してしまいます。
食べる事をいつも痛みのせいで気にしながら調整して食べないといけないので
医者からは「血液検査の数値など見る限りではアスリート並みの数値が
出てますが何か食事療法などされてるんですか？」と医者に食事療法の
内容を度々、担当医が代わる度に聞かれるくらいです(^^;

食事療法は特に何もしてませんが私は事故に遭う前から
お菓子やジュースは一切口にしません。
特にスナック菓子は嫌いなので息子も私に似たせい？！
スナック菓子はあまり好きじゃないみたいです。

ジュースはたまに100％の野菜ジュースや果汁は年に数回飲む事がありますが
自分から買って飲む事はありません。母が息子の為にたまに買うのですが
息子が好んで飲むものはカルピスと麦茶がほとんどなのでいつも余ります。

息子は炭酸が嫌いです。私は炭酸が大好きですがジュースの甘みがあると
胃がもたれてムカムカしてしまうのでペリエという味のない微炭酸水と
ミネラルウォーターを共同購入でいつも安く購入して飲んでいます。
共同購入は普通に買うより送料入れてもかなり安いのでこれはオススメですよ！

今日は初めてブログの文章の下に写真を載せてみます。
写真を小さくするソフトが手元にないのでプレビュー見たら
かなり大きくて焦りました(￣▼￣*)