シミ取り　50代輝く素肌のために

昨日　注文した　プラセンタエキス30,000mg高配合!!わたしのプラセンタ　今日　到着しました　



はやく　一日でもはやく　って　気がせいていたので　配送がはやいのは　とてもうれしいです

2本減っているのは　母の分です

プラセンタエキス30,000mg高配合!!わたしのプラセンタ　を選んだ理由は

・品質管理の高いＳＰＦ豚
・高純度で成分を壊さずにエキスを作れるといわれている「酵素」を使って抽出
・古くからよく美肌効果があると知られるツバメの巣エキス配合
・肌の血行が良くなり　肌の新陳代謝を活性化させ　シミやくすみの改善や　紫外線によるメラニン色素の
　沈着を防ぐアミノ酸豊富な酒粕エキス
・吸収の早い液体

また　ノンカフェインで　保存料無添加です


最も効果のある飲み方は　胃に胃酸のない空腹時です
それは　プラセンタの成分を壊さずに腸まで届けるためです

時間帯は　夜　寝る前に飲むのが良いです
それは　肌や身体は寝ている間に作られ　これをサポートするためです



今日は　もう一種類注文しました

楽天美容ドリンク部門ランキング１位「エターナルプレミアムプラセンタドリンク」リピーター続出！



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黄ぐすみ　加齢とともに肌が黄ばんでくる現象
加齢とともに肌が黄色くくすむ原因が判明！

わたし　肌が黄色くなって　悩んでいます　今　病院で血液検査の結果待ちなんですけど（黄疸か？と医者が疑うほど）　自分でも　気になって調べました


加齢とともに肌が黄ばんでくる「黄ぐすみ」は、最近になって注目されはじめた新しい美白ワードです。
その正体は変性し、黄褐色に変色したタンパク質が真皮層に蓄積する「糖化※1」と「カルボニル化※2」であることがわかっています。

※1「糖化」
　肌内部のタンパク質に糖が結合してAGEsという黄褐色の変性したタンパク質に変色してしまうこと
※2「カルボニル化」
　 脂質分解物がタンパク質と結合してALEsという黄褐色の変性したタンパク質に変色してしまうこと


糖化の最大の原因は、過剰な「糖」の摂取です
糖化を促進させる食べ物
「糖化生成物（老化タンパク質）」(AGEs)を増やす原因となる食べ物は
・ケーキや菓子パンなどの甘い物
・炭水化物
・清涼飲料水
・揚げ物などの動物性食品


「糖化」が原因とは　考えにくいです　だって　清涼飲料水は飲まない　食事も　野菜から食べる　炭水化物は　一日　お茶碗1杯

じゃあ　「カルボニル化」
この「カルボニル化」？？？？？？？って言葉　初めて知りました

カルボニル化は　
・紫外線によるダメージ
・環境汚染物質や喫煙習慣
・ストレスによる活性酸素
・加齢に伴う鉄蓄積
・栄養バランスの乱れた食習慣


やっぱり　「カルボニル化」のほうが　当てはまります
紫外線ケアが弱かった
煙草は嫌いだけど　会社に煙草吸う人がいる　受動喫煙？？
ストレスはある
もちろん加齢→　これが一番の原因か



真皮がカルボニル化によって変色すると元には戻らないと言われていますが　でも　諦めません
諦めたら　終わり


保湿を十分に行い　 次に　美白効果のある美容液やパックを使います
ビタミンC　フラーレン　プラセンタなどが効果的なので　内側と外側から　同時に集中ケアしていきます

今日　注文したのは

・プラセンタエキス30,000mg高配合!!わたしのプラセンタ
　3か月は集中して飲むので定期購入

・＼505人以上のヘアメイク絶賛／話題の深層保湿スキンケア！
　保湿が命　話題の化粧品試してみます



黄ぐすみ改善集中ケアは　3か月は徹底的にしていきます



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内科に行ったら　速攻　看護婦さんに　「顔が黄色い！！！！！！」って言われました

やっぱり

って言いますか　そんなにだったんだ

最近　よく言われるし　自分でも気にしていたが　初対面の人に　叫ばれるくらい黄色いとは

ショック　すごい　ショック

お肌　私　まあまあ　白かったんですよ


看護婦さんに　トマトジュース飲んでいるの？って聞かれました

私の毎日の食事は
朝食　にんじんジュース+豆乳
昼食　野菜ジュースと果物とヨーグルト
夕食　ごはんとおかず

だいたい　毎日　こんな感じです

看護婦さん曰く　トマトジュースやにんじんジュースを毎日飲んでいるに人に　肌が黄色くなる人が多いんだそう

リコピンが原因の一つだそうです

野菜ジュースには「にんじん　と　とまと」がたっぷり　そして　にんじんジュース　のダブル

それに　漢方も同時に3種類服用してると　言ったら　先生に「それはダメ」と言われました

「漢方薬の飲み方が　間違っている」
「1種類飲んで　1時間おいて　もう1種類　飲むんだよ」

美しくなろうと思ってしていたことが　逆になってしまったとは　がっくりです


先生からのアドバイスは
今していることを　全部やめなさいと

漢方薬の服用も　野菜ジュースもにんじんジュースも

はい　やめました　もう飲んでません

お肌のターンオーバーは　50代で75日　
なんで　3か月　みっちり　ターンオーバーを整えます
・肌の潤いを保つ
・良質な睡眠を十分にとる

わたし　今まで　お肌の相談には皮膚科にしか　通わなかったんですが　今回　内科に行って　目からうろこでした



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唇がかさかさ
手もかさかさ

プルプル唇は　魅力的な顔を作る　パーツのひとつです

リップクリームもない　唇専用美容液もない
それに　夜つけて寝るには　安心安全なものが　いい
だって　次の日に　唇が腫れて泣かないといけなくなったら　いやだ

そうだ　皮膚科で処方してもらった　「プロぺト」があったな

わたし　肌弱いので　お肌に異常があったら　すぐ　皮膚科に行きます
今は　耳がかぶれて　痒く　皮膚科で　この「プロペト」処方してくれました

「プロペト」って白色ワセリンです
ワセリンから不純物を取り除いて精製された　とても純度の高いもの
赤ちゃんにも使えるほど安全性の高い保湿剤なんです

だから　わたし　唇に塗りました
塗って寝る　起きて　塗る　仕事中も　気づいたら　塗る

3日間続けたら　唇がプルプルになりました


唇以外に　小ジワ　ほうれい線に塗ってます　それに　まつげ美容液代わりになるらしいです
（わたしは　まつげにはまだ挑戦してません）


使い方は
基礎化粧品を使って　保湿した後　「プロペト」を塗ります
4時間おきをめどに塗布して　絶対　こすらないで
紫外線に当たると焼けやすくなり色素沈着につながります
↓

だからプロペトを塗った後に上からしっかりと日焼け止めを塗ること



美肌は保湿

保湿力の高い「プロぺト」は　わたしたち　50 Carats　ジュエルエイジの味方です




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いつまで　だらだら　食べているんですか
今日も　満腹ですか

だめ　だめ　だめ　だあああめうぇ----------------------



食べ過ぎは　活性酸素を増加させ　身体を錆びさせます　老化が　早まります

腹八分目　腹八合医者いらず


美しく年齢を重ねましょう　それには　食べ過ぎない　それが若返りの秘密です

お腹がすいたら　その　お腹が減った感覚を　楽しみましょう　慣れれば　快感になりますよ


食べるな　起きるな　寝てろ





PINGOO!10周年

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生理とは　子宮内膜がはがれて　溶けて出てきたものです
子宮内膜がはがれて外に出て　また作り出すという毎月のサイクルは　女性ホルモンによって起こります
これが子宮のなかで毎月繰り返されているのです

女性ホルモンが正常に　働いているんなら　生理もあるから　私の年代では　生理があると　うれしい


でも生理前になると　腰が重くなったり　お腹がいたくなるんだよ　それに　イライラして　八つ当たりすることもあるし・・・・

身体てきにも　肉体てきにも　つらいときがある


わたしは　香りが好きなので　自分にとって好きな香りで「生理前のイライラ」や「PMS（月経前症候群）」が改善できたらいいなって　

そして　このアロマオイル見つけました

女性ホルモンバランスプランナー「烏山ますみ」さん監修

女性ホルモンの専門家が考えたアロマオイル




匂い　+　女性ホルモン　最強です




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