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デッドリフトをやるならパワーグリップ必須 [2020/04/29 23:27]
デッドリフトしていますか？デッドリフトすると、いつも先に潰れちゃうのが握力。
このような経験はほとんどの方がされているものと思います。
これを解消してくれるのが
パワーグリップ
です。
これを使う前は、110でトレーニングしてましたが、使用してからは、すぐに130でトレーニングするようになりました。正直、今まで時間と効率が悪かったと思い、早く購入しておくべきでした。
メーカーは沢山ありますが、ゴールドジム製のものなら間違いないと思います。
私は、..
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