2018年03月18日
ADHDの私が試行錯誤中の計画ページ。
自己紹介でも書いてあるとおり、私にはADHDで色々なところに不便があります。
書けば少しはマシなのですが、書かないと常に頭の中がゴチャゴチャしているのです。
特に困るのが『やるべきことを忘れる』こと。
計画を立てるのが苦手なのです。
見開きで1ヶ月だと『翌月やるべきこと』や、『予定』をすっかり忘れてしまっていたりするのです。
そこで見開き2ヶ月にしてみました。
(クリックで拡大できます)
完全オリジナル!(笑)
モロ手書き!
紙はロジカルエアーのA罫を使用しています。
終わった月は、外して新しい月を左ページに持ってきます。
この写真でいうと
4月になったら、3月を外して
4月のページを左にもってきて、右に5月のページがくるようにします。
そのため左右両側にリングの穴が空いています。
現在の月が左ページで翌月が右ページというルールを作りました。
たくさん書けるよう、余白を多めに作っています。
現在、使っていて『まだまだ改良の余地がある』ので5月は少し変えて作ります。
私なりの工夫が自分に合っているのか、いないのか。
数ヶ月後に答えが出ることでしょう。
毎日、「忘れることが前提」の計画表の試行錯誤をしております。
今日も見にきてくださり、ありがとうございます。
あなたに良いことがたくさん起きますように。
↓応援ポチしていただけるとすごく嬉しいです。
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いつも応援ありがとうございます。
書けば少しはマシなのですが、書かないと常に頭の中がゴチャゴチャしているのです。
特に困るのが『やるべきことを忘れる』こと。
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4月になったら、3月を外して
4月のページを左にもってきて、右に5月のページがくるようにします。
そのため左右両側にリングの穴が空いています。
現在の月が左ページで翌月が右ページというルールを作りました。
たくさん書けるよう、余白を多めに作っています。
現在、使っていて『まだまだ改良の余地がある』ので5月は少し変えて作ります。
私なりの工夫が自分に合っているのか、いないのか。
数ヶ月後に答えが出ることでしょう。
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