2012年08月30日
イチジク
ある方からイチジクをたくさん頂きました。
毎年頂いていて、この時期を楽しみにしています。
完熟状態で、ほんとうに甘くて、２個、３個と食べてしまいました。
家族みんなでそのままで食べてから、
残りは母がコンポートにしました。
イチジクは腸の働きを良くしますし、他にも薬効が高い果物ですよね。
ただし、未熟な実を食べると胃を傷めるそうです。
みなさんも、イチジクを食べるときは、よく熟したものを食べてくださいね。
ちなみに、１日２、３個がいいみたいですよ。
毎年頂いていて、この時期を楽しみにしています。
完熟状態で、ほんとうに甘くて、２個、３個と食べてしまいました。
家族みんなでそのままで食べてから、
残りは母がコンポートにしました。
イチジクは腸の働きを良くしますし、他にも薬効が高い果物ですよね。
ただし、未熟な実を食べると胃を傷めるそうです。
みなさんも、イチジクを食べるときは、よく熟したものを食べてくださいね。
ちなみに、１日２、３個がいいみたいですよ。
