2012年06月04日
レモンバーム
畑の隅に２年ぐらい前がらレモンバームを植えっぱなしにしてあります。
今年はだいぶ大きくなっていて、葉も採り放題です。
私は生葉を適当に千切って、ティーサーバーに紅茶と一緒に入れています。
レモンバームは酸味はないですが、レモンのような香がして、
とても、気持ちが落ち着きますね。
実際、神経性の頭痛を和らげたり、安眠を促したりする効能があるとされてますよね。
また、好みでローズマリーやポプリなどと一緒に入れて飲んでも美味しいです。
今年はだいぶ大きくなっていて、葉も採り放題です。
私は生葉を適当に千切って、ティーサーバーに紅茶と一緒に入れています。
レモンバームは酸味はないですが、レモンのような香がして、
とても、気持ちが落ち着きますね。
実際、神経性の頭痛を和らげたり、安眠を促したりする効能があるとされてますよね。
また、好みでローズマリーやポプリなどと一緒に入れて飲んでも美味しいです。
