ヘッドコーチの伊藤です。
今週は2週目のレッスンです。
![Screenshot_20240204-151809~2.png](/inahotennis174/file/image/Screenshot_20240204-151809~2-thumbnail2.png)
150期目標
ストローク:スピンコントロール
(スピンをかけて浮かさない、沈める)
ボレー:ロングボレー
(ボレーvsストロークの立ち位置を気をつける)
![Screenshot_20240204-183848~2.png](/inahotennis174/file/image/Screenshot_20240204-183848~2-thumbnail2.png)
レッスンの中でボレーvsストロークの練習をする時に、気づいたらネット近くにいることが多い様に思います。まずはボレーを打ったら一歩戻る事が大事です。(ロブもケアしましょう)
バランス良くポジションをとり安定したボレーvsストロークが今期の目標です。
頑張っていきましょう!!
![Screenshot_20240204-184006~2.png](/inahotennis174/file/image/Screenshot_20240204-184006~2-thumbnail2.png)
引き続きご家族の方やお友達のご紹介お待ちしております
![平謝り](/_images_e/e/ECAD.gif)