週末は
総合病院に
お勉強会
その前に
定期健診です
宮下さん
どーですか
あー 割と
大丈夫です
そうですねー
ヘモグロビンA1c
5.8ですからねー
かなり
いいですね
ところで
悪玉コレステロール は
いいんですが
中性脂肪が
異常に高いですね
なにか
心当たりありますか
んーーー
鶏肉を食べました
あー
とりにくはねー
大丈夫ですよ
から揚げかなんかに
しましたか
親子丼に
して食べました
あー 丼物は
かたよりやすいですから
野菜もね
しっかり食べて
後は
どうですか
足が
最近ムズムズ
しますが
はい
こちらに
ねてくださいね
だいじょかな
だいじょだった
しかし
原因不明
にわとり を 食べたため
ぜったいちがうなぁー
あ
思い出した
野菜スープを
しょうゆ味で
やってたんだけど
オリーブ オイルを
入れると
おいしくなるもんで
つい
量が入りすぎた
これだ
今度の検診は
かなりいけるカナ
せんせ
いつも ありがと。
ずいぶん健康になりました
問題は
これは
生活習慣なんだね
維持しなければ
つづく。
ヘモグロビンA1c
入院時 9・5
現在 5.8
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