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2015年07月18日

人生のリセット

2015年7月18日

6:30 起床、昨夜は眠気が強かったので、睡眠薬と精神安定剤はのまずに就寝。しかし、なかなか寝付けず夜中に起きる回数も多く、眠る前と起床時の不安感も強く出た。
泣くことはなかったが人生をリセットしたい気持ちが出てくる。

朝食後、娘を駅まで送る

9:00 図書館

12:30 帰宅し昼食。泣けてくる、こんな復職訓練は止めて人生を終わりにしたい。パワハラ上司のいる会社に行きたくない

14:00 図書館に行くのはあきらめて1時間ほど昼寝

15:00 自宅で読書

18:30 30分散歩

19:30 夕食は妻も疲れておりコンビニパスタ、ストレスから夫婦揃って菓子類を爆食。テレビを見る

21:30 入浴

22:00 就寝予定であったが睡眠薬をのんでも眠れない

0:00 娘を駅に迎えに行く

0:15 就寝

ボーナス支給日、当然のことながら大幅減

体力の回復は感じるが精神力が伴っていない


posted by アトム at 19:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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