江戸健康道中膝栗毛

2020年07月30日

便秘の悩み、桑の葉効果で解決してみない ? 桑粉茶

江戸健康道中膝栗毛にようこそ、いらっしゃいませ！

生活していて、嫌なことベスト10の中の一つが
便秘です。

出すべきものが出せてないと
体中に毒素が充満している、そんな不快感が
付きまといます。

身体の中に老廃物が滞っている状態なので
健康に良い訳がありません。

便秘の改善によく言われているのが

・適度な運動
・野菜を食べる

等ですが、運動をする時間もないし
どれだけの量、野菜を食べたらいいのか分からない。

そんな方々も多いのではないでしょうか。

そんな方々に、ご紹介したいのが
"桑の葉"の効果でその悩みをスッキリ解決する
「桑粉茶」です。

便秘が身体に及ぼす影響とは

昔から"便秘は万病のもと"とよく言われてきました。

便秘は、大腸の中に便が長時間残っているため
大腸の中で便の腐敗が進んでしまいます。

すると、腐敗した便が有害物質を発生します。

この有害物質が血管の中に流れ込み
体全体にいきわたってしまいます。

このことによって、下記のような症状が現われます。

・免疫力の低下
・むくみ
・肌荒れや吹き出物
・口臭や体臭

などです。

その他、痔や腸閉塞、腸炎など
深刻な病気の原因になったりします。

たかだか便秘などと侮っていると
大変なことになりかねません。

桑の葉の効能

桑の葉には、「1-デオキシノジリマイシン」という
特有の成分が含まれています。

この「1-デオキシノジリマイシン」は
食事の中に含まれている糖質にアプローチして
それを吸収しにくくしてくれます。

そして、腸で吸収されなかった糖質が大腸に入ると
大腸の中の細菌がそれを分解することにより
ガス(水素ガスや炭酸ガス)が発生し、そのガスが
大腸を刺激して、便通の改善が期待できるのです。

糖質をコントロールしてくれるので
ダイエットをしたい人や、
野菜不足を解消したい人にも効果的です。

さらに、キャベツのおよそ20倍もの
食物繊維が含まれています。

桑粉茶とは

群馬県にある「株式会社ワイピーファーム」が
自社農場で"無農薬栽培"した桑の葉を使用しており
殺菌洗浄をして粉末化したものです。

株式会社ワイピーファームとは
機能性野菜の栽培や野菜加工品の販売を行う会社で
群馬県藤岡市の店舗やネットショップ「Yoshimi」
運営なども行っています。

◎会社概要はこちらからどうぞ◎
『株式会社ワイピーファーム』

☆特にこんな方々におすすめ☆

・肌荒れが気になる
・ニキビや吹き出物で困っている
・冷え性
・顔や手足がむくみガチ
・体臭が気になる
・腸内環境を整えたい

☆召し上がり方

桑粉茶は純粋な粉末なので、水やお湯だけでなく
牛乳などを注いでも、美味しくいただけます。

アイスクリームやヨーグルトに混ぜるのも
お勧めです。

気になった方は、ぜひ公式サイトをご覧ください。

▽公式サイトを見てみる▽

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posted by kaoru at 22:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康食品

2020年07月25日

やはり来たコロナ第2波マスク品薄状態への対応どうしよう? サブスクで対応『GALLEIDO SANITARY MEMBER』

江戸健康道中膝栗毛にようこそ。

コロナ騒動も終息が見えてきたかと思いきや、
再び感染者が増え続け
一向に収まる気配が見えてきません。

私は東京都在住ですが、
昨日も300人を超える感染者が報告されています。

そんな中、Go To トラベルキャンペーンの開始など
経済を優先する政治家たちの判断には
首をかしげざるを得ません。

自分の身は自分で守るしかありません。

そこで気になってくるのが
以前のような、マスクの品薄状態

必要以上に"買いだめ"をしたりしないよう
必要な枚数を確保できる。

そんな情報を、お伝えします。

マスクサブスクリプションのススメ

サブスク(サブスクリプション)とは

一定の料金を支払うことにより、決められた期間のサービスを受けられる
システムのことです。

今回ご紹介しているのは
『GALLEIDO SANITALY MEMBER』(ｶﾞﾚｲﾄﾞｻﾆﾀﾘｰﾒﾝﾊﾞｰ)というもの

定額料金を支払うことにより、決められたサイクルで
"マスク"が送られてくる、というサービスです。

▽運営会社(販売元)の情報はこちら▽
　　「SIKI株式会社」

こちらの会社は主に美容・健康食品などを
インターネット通信販売で提供しています。

2020年の7月から"マスクのサブスク"を
『GALLEIDO SANITALY MEMBER』という名称で
サービス開始されました。

各種メディアで取り上げられていて
日本テレビの夕方のニュース・情報番組
「news every」でも紹介されたので、
ご存知の方もいらっしゃるかも知れません。

『GALLEIDO SANITALY MEMBER』とは

高品質の三層フィルターマスクが1枚何と24円(50枚入り2箱)が
自分の使う頻度で(60日サイクルor90日サイクルから選べる)
送られてきます。

しかも、送料無料 !

卸売業者や販売店を通さないため
圧倒的なコストパフォーマンスを実現しています。

定期的に送られてくるので、"買い忘れ"の心配がないうえ
ドラッグストアに並ぶひつようもありません。

休止や停止も、いつでもできます。

品質についても、"CE/FDA認証工場"で
生産されているマスクなので、とても安心。

※CEとは
EU(ヨーロッパ連合地域)向けに販売される製品に
貼付けを義務付けされるCEマークを取得するために
必要な認証です。

※FDAとは
「アメリカ食品医薬品局」のことで
アメリカで食品や飲料・化粧品などを販売するために
必要な認証です。

マスクが品薄になって、慌てないように
ぜひ、ご検討をお勧めします。

▽公式販売サイトはこちらからどうぞ▽

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タグ：#コロナ第2波 #サブスク #マスク #GALLEIDO SANITARY MEMBER #マスク品薄

posted by kaoru at 22:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康グッズ

2020年07月01日

そのダイエット大丈夫? 業界初ストレッチ × トレーニングでボディメイク ! 【e-stretch】

江戸健康道中膝栗毛にようこそ。

年齢を問わず、美しい身体でありたいと思うのは
全世界の女性共通の願望でしょう。

ただ、短期間に結果を求め過ぎ、極端な食事制限や過度なトレーニングを行なって
途中で諦めてしまったり、更には体調まで悪くしてしまった方も多いのではないでしょうか?

そんな方にお勧めしたいのが
業界初、"ストレッチ"と"トレーニング"を組み合わせて
ダイエット&ボディメイクを実現する【e-stretch】(イーストレッチ)です。

そもそもですが、ストレッチって何 ?

ざっくり言えば
筋肉を柔らかくするために、関節や筋を伸ばす運動のことです。

運動前の準備運動や、運動後の整理運動としての活用は一般的ですが

筋肉を柔らかくすることにより、運動時の怪我の予防、更には
疲労回復やリハビリ治療にも効果があると言われています。

近年では、リラクゼーションや正しい姿勢を保つためにも
効果があることが報告されています。

道具や場所を選ばずできることで愛好者、急増中 !

ストレッチの重要性

ストレッチを行うということには、多くのメリットがあります。

健康面や、ダイエットにも良い影響をもたらしてくれます。

〇運動能力の向上

何かの運動前にストレッチをするというのは、一般的ですが
これは、ただ単に柔軟性を向上させるだけではありません。

ストレッチをすることにより、筋肉の温度が上昇して
神経から身体の各部位への伝達速度を速める効果があります。

特に、本格的にスポーツなどを行う場合
ストレッチは必須だといえます。

〇怪我の予防

特に運動などをする前ですが

筋肉の柔軟性が低い状態で運動すると、筋肉や筋などを
痛めてしまう可能性があります。

神経からの伝達速度が鈍い状態で激しい運動をすると
筋肉や筋に、思いの他、大きな負担をかけてしまったり
転倒などによる怪我を負い安くなります。

これらを予防するためは、やはり運動前に
しっかりとストレッチを行うことが重要です。

〇疲労の回復

運動した後などは、筋肉に疲労が溜まった状態になっています。

これを放っておくと筋肉痛や体調不良の原因となってしまいます。

ストレッチを行うことは、筋肉の疲労を効率的に取り除くことができ
身体の回復を早める効果があります。

〇リラックス効果

ストレッチで身体の柔軟性を高めることにより、副交感神経に働きかけ
心と身体をリラックスさせて、ストレスの改善につながります。

ストレッチの重要性、おわかりいただけたでしょうか。

それでは
【e-stretch】イーストレッチとは?

業界初 ! ストレッチとトレーニングを組み合わせたダイエットジムです。

ストレッチは身体の柔軟性を高めるだけではなく、血流が良くなり
代謝が向上するので、ダイエットにも効果的なのです。

筋肉を鍛えるだけでなく、ストレッチを組み合わせることにより
伸ばしたい箇所にピンポイントでアプローチして
脳と筋肉の伝達回路を活性化させ、意識して部分的な筋肉を鍛えて
細やかなボディメイクを実現してくれます。

食事指導も当然ありますが、"短期間に瘦せることだけを目的にしていない"ので
過度な食事制限はありません。