愛とお金のセラピスト

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賢者は正論を言わない️


hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2022年8月22日 07:05


言ってることは正しいが、､､ ️

相手を論破してやろう　と　あなたは､ #正論 を振りかざしていませんか️

言われた方はたまらない､､､ ️

確実に嫌われる️

でも　論破する　やっぱり #気持ちいい 　ですよね️

#正論 を吐いて､ 相手を #論破 　する
これは､
　　 #承認欲求 を満たせる行為️ だから️

完全勝利、最高の気分ですよ〜️

でも､ #論破された 方は､ どうでしょう️

例えるならば､ 切れ味鋭い武器で､ 心をグサッと　刺された　ような気持ちになる｡ ️

　
言っていることが､ どうりあっているだけに､相手に反論できない｡
　非常に #モヤモヤ 　した気持ちなる️

　正論は相手を追いつめる

#賢者は正論を言わず
　　　　　　と言う名言があります️

#正論 は否定として　使う時に相手を傷つけたり､攻撃になってしまいます｡

#言葉のナイフ を突きつけることなっています。
　なぜ　凶器を持たねばならないか､自分が弱いからなんです｡

相手を #裁かず 、 #傷つけない ､

それは #慈悲 であり #愛である ️

自分が弱いから、凶器を持たねばならない｡
本当に､ 強く人間は、そんな凶器もいらない｡

#人に嫌われたくない 　より

#正しく見られたい が勝ってしまう｡

本当に素晴らしい人間は、正論を押しとうさない｡

#賢者は正論を言わず

心に刺さります️

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@hiroyukika.3


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サムライ読書道　創設者　↓ （津田絋彰　つだひろあき）

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#承認欲求
#モヤモヤする

他人の評価は全部無視

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2021年8月21日 06:04

やっぱり、評価というのは他人や世間がするもの。️

しかし､　そんな他人の評価、特にドリームキラーからの評価は全部無視　️

他人からの評価なんか、これっぽっちも関係なくて、良い事を言ってくれようが、悪い事を言ってこようが、自分が決める自己評価に変化を与えるはずは全くありません。

️大切なことは､自己評価を高めること️

自己評価を高めるには #目標が必要です 。
目標はより大きなものにして、できるだけ１つか２つに集約しましょう。そうすると、脳が目標に向かって効率的に働いてくれるからです。

️目標を持って自分で目標を肯定する️

自分に対して、「私は目標を達成出来るんだ」
「私は目標を達成出来て当然の、最高のベストな人間なんだ」っていう自己評価を持って欲しい。

これができると、『エフィカシー（自己効力感）』が形成されるようになっていきます。

「自己評価とか自信は後からついてくる」 ️

脳科学的に見ても、『自己評価』は初めから高くないとパフォーマンスが発揮されない　️

初めから高くないとパフォーマンスが発揮されないので、『自己評価』に見合った能力や、他人からの評価は獲得する事が出来ない。

人間完璧ではないから、アップダウンがあるのは当たり前なんだ️

『たまたま、上手くいかないだけ』

何か失敗体験があったとしても、「俺にはそんなの関係ない」「俺は俺で高い目標に向かって進んでいるんだ」「だから俺が自分で評価を決めるんだ」「他人の評価なんか関係あるか」と考える。

ーー自己評価は後から付いてくるのではなくて、最初から高くする。ーー

なぜなら、 #自己評価は自分で決めるもの 　️
(他者の評価を混ぜたものは自己評価ではないからです。)
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@hiroyukika.3

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コーチング､カウセリング､心理学の知識を中心に情報発信させていただいております。
(たまにお金の話)

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#メンタルヘルスマネジメント �V種

#傾聴承認質問提案 #目標設定 #心を休める
#目的の明確化 #モチベーションup
#生る #ひきこもり 　 #言霊言葉の力
#心に光を #コーチカウンセラー #コーチンク ゙カウンセリング #メンタルコーチ #元整備士 #アドラ 　 #コーチカウンセラ

ーーー素晴らしい人生を送れるようにお手伝いーーー

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ルーティン化した日々を送ってしまっている️


hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2022年8月21日 07:31




起きて会社に行き、仕事をして終わったら家に帰り、食事をしてお風呂に入って寝る、
休みの日も､家で好きなドラマを見たり、ゲームをしたりして､なんとなく大切なお休みもすぎてしまっている｡

「 #毎日が退屈 」 思っている人の多くは､趣味や日々の楽しみを持っていない場合がある｡

「 #休日をもっと楽しみたい」という方

　️ 今日をいつもと #違う日 にする ️

何か特別なことをする必要はありません。
考え方や行動をほんの #少し変えてみる だけ️

いつもと違う「 #今日 」を過ごす

結論　 #生活習慣 を少しだけ変えてみる️

1 #服装　を変える

　いつもは着ない明るい色の服を着る､
　普段着ないタイプの服で出かけてみる｡
　又は､ 髪型を少し変えてみる｡

　「 #いつも 」と違う何かを身につける️

　　ことで､新鮮な気持ちになれるものです。

2 #人や場所を変える

　よく知っている人と過ごす時間はリラックスや安心感を得られるが､ いつも仕事の話といったように話題も偏りがちです。

　「 #いつも 」ではない人と会ったり、場所に行ってみましょう。

　詳しくない未発掘の場所に行ってみる､人に会ってみると､少なからず新しい発見があります。


3 #運動を取り入れる

　変化のない生活そのものや仕事へのストレスを抱えているケースもあります。

　「 #いつも　」抱えている気持ちのモヤモヤなども解消されることでしょう。

　ごく短い時間でも目標としていた運動を成し遂げることで達成感が生まれ、また程よい疲労も感じます。
　疲労は眠気にもつながり、布団に入ると寝付きやすくなります。睡眠をしっかりとることで、ストレスの軽減にもつながることでしょう。


最後に､

　あなたにとっての「 #初めて 」を体験してみましょう。

普段は聞かない音楽を聞いてみる
見たことがない映画を見てみる
行ったことがない場所に行ってみる
　　　　　　　　　　　などなど️

新しいことに触れていくことで、あなたの価値観が自然と変わっていったり、新しい趣味を見つけられたりするかもしれません。
　「いつもと違うことに挑戦してできた」と感じたならば、1回で終わらせずに､何度も挑戦していきましょう。
　日々の過ごし方に正解や定義はありません。人それぞれ自分なりの過ごし方を模索し、実践していきましょう。



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他人の評価は全部無視

hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2021年8月21日 06:04



やっぱり、評価というのは他人や世間がするもの。️

しかし､　そんな他人の評価、特にドリームキラーからの評価は全部無視　️

他人からの評価なんか、これっぽっちも関係なくて、良い事を言ってくれようが、悪い事を言ってこようが、自分が決める自己評価に変化を与えるはずは全くありません。

️大切なことは､自己評価を高めること️

自己評価を高めるには #目標が必要です 。
目標はより大きなものにして、できるだけ１つか２つに集約しましょう。そうすると、脳が目標に向かって効率的に働いてくれるからです。

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自分に対して、「私は目標を達成出来るんだ」
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脳科学的に見ても、『自己評価』は初めから高くないとパフォーマンスが発揮されない　️

初めから高くないとパフォーマンスが発揮されないので、『自己評価』に見合った能力や、他人からの評価は獲得する事が出来ない。

人間完璧ではないから、アップダウンがあるのは当たり前なんだ️

『たまたま、上手くいかないだけ』

何か失敗体験があったとしても、「俺にはそんなの関係ない」「俺は俺で高い目標に向かって進んでいるんだ」「だから俺が自分で評価を決めるんだ」「他人の評価なんか関係あるか」と考える。

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#傾聴承認質問提案 #目標設定 #心を休める
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社会のためになっている、人々の役に立ち、それによって周囲から自分は認められているという実感は、人が生きる #最大のモチベーションになります 。
人に認められたいばかりに、周囲の意向を気にし、　#他人の意見に合わせてしまう 。それによって本当の自分を殺してしまう人がいます。

想う️


hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2022年8月20日 07:02




#想い て伝わる️

だれもが､ 一度や二度　体験したことがある⁇

　誰かのことを考えたときに、その人から電話やメールがきたこと️ ️

あなたの思いと相手の思いが #シンクロ したのかもしれません。

#潜在意識 を通じて､ その思いが相手に伝わっている️

　それを「 #思念伝達 」と言います。

#思念伝達 とは、自分の思いを念にして、相手に送ることです。 会話なしで相手に思いを伝えられることから、#テレパシー の一種として扱われることも。　

　もちろん､ #思念伝達 は #無意識 の中で行われることですから、もちろん相手は気づきません。

#潜在意識 に呼びかけるため、#素直な気持ちを 伝えることや、知ることができやすくなります。

　もちろん､ 絶対的な方法ではない　とご理解ください｡

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　でも､ #祈りの効果 は実験によって認められています
　ーカリフォルニア大学で行われた実験では、心臓病の患者393人を、192人と201人の2つのグループに分けました。そして、192人のグループにだけ毎日、他の人々から祈りを送ってもらいました。
すると、祈りを送ってもらったグループでは9人の病状が悪化したのに対して、送ってもらわなかったグループでは48人も悪化したそうです。ー
ーーーーーーーー

　言葉を発することなくテレパシーで相手に思いを伝える　・　伝わっている⁇
　潜在意識の方が大きく、意識全体の90%を占めていると言われています。
　「好き」や「嫌い」といった想いは、意識的に取り繕ったとしても、90%の意識を司る潜在意識レベルでそれが在る限り、相手には伝わります。

でも､ 多くの人が思うこと

　『 想っても　』 #シンクロ なんて起きない　️

　深層意識に「疑念」や「不安」や「エゴ」といった不純物が存在する限り、伝わらない､又、違うかたちで､伝わってしまう｡

　わたしたちの潜在意識は繋がっているため、相手の気持ちもあなたに伝わってくることがあります。
　例えば、あなたと距離をとりたいと相手が思っていてあなたにも潜在意識レベルでその意思が伝わっている場合は、あなたは相手に近づきにくいシチュエーションを引き寄せてしまったり相手に近づくことに抵抗を感じるでしょう。


まとめ
　　強く想う気持ちは 但し、「強く」と云うと力むようになりますが、一般に精神的なものは力む（ #力み　)より､ #心静かに 祈った方がより伝わるように感じます。

　思う気持ち、祈りにはパワーが存在する｡

純粋に #いいこと 　を　想えば #いいこと 　を､
逆に　 #悪いこと 　を　想えば #悪いこと
を引き寄せます。

　あなたは､ 何を #想う 　️ であなたの未来も変わってしまう️

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#潜在意識
#想い
#無意識

目を見て話すことで、たくさんの話を引き出すことができます。　#アイコンタクト
相手を見ているということは、　「　#相手に意識が向いている 」状態です。

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あなたの周りにもいる､自分が優位なことに順位（マウント）をつけたがるやつ️


hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
hiroyukika3 (ひろゆきか〜）愛とお金のセラピスト
2022年8月19日 06:02




#マウンティング とは、自分の優位性を誇示するような言動のこと。
「私のほうが優れているんだぞ」と、相手を見下す行為｡

マウントをとる心理

1 自分が正しいと思い込んでいる
2 他人に認められたい
3 いつでも自分が優れていたい

マウントをとる人の性格

1 人の気持ちを考えられない
2 自分に自信がない
3 人からの評価を気にしがち

人間は本能的に、誰かと比べたがる特徴がありますが、中には､見下したりすることにより、自分が優位に立っているとは､確認したい心理が働く｡
#優越感にひたりたい ｡
多くの場合､マウントを取る人は過去に傷ついた経験をしている可能性があり､
　幼い頃から､親に認めてもらえなかったり､容姿や能力を馬鹿にされたり、過去を引きずっている｡
　このような過去のトラウマから自分を守るためにも、マウンティングしてしまう｡

マウンティングされたときの対処法

1 適当に #聞き流す

常に顔を合わせなければならない人や、付き合っていかなければならない人には、適当に聞き流す対応も一つの手段です。

2 相手へ #指摘する

「さすがに､そんなこといわれると傷つきますよ」と指摘してみる｡
　無意識にマウントを取る人もいます。そのような人にやんわりと指摘してあげると、自分の言動を見直してもらえるきっかけになるかもしれません。

3 付き合いを #避ける

　マウンティングはその人の性格であり、めったに変わることはありません。
　付き合う頻度を少なくする努力をした方が賢明です。



　本来、人付き合いでは相手を尊重し合うことが大切になります。
　マウントを取る人は極端な考え方を持っていることもあり、
　このような人と､コミュニケーションを取ろうとしても面白くないため、話す気もなくなってしまう。
　そんな相手とは､ 正面から相手をせず､ 最低限の付き合いにとどめることが､ 得策ですね｡

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@hiroyukika.3


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#モチベーションを上げる
#ひきこもり　 #言葉の力
#コーチングカウンセリング　　  #メンタル　#精神的 #心理的 #精神 #心理 #志　#心　#楽しく　#楽　

#brotherlove #ポジティブ思考

大げさなくらいで丁度いいです。会話は盛り上がり、「どんどん話したくなっちゃう」と思われること、間違いなしです。#リアクションを大きく
反応が良ければ、もっともっと話したくなるので、会話が盛り上がります。