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2022年05月01日

健康大辞典:アーチ・横足根関節

◆ポイント◆
理学療法士が、医療現場で培ったノウハウを集約し考案した補正サポート靴下が理想的な歩きへ導きます。
シリコンアーチパッドがついており、つま先側のパッドは足裏の自然なカーブであるアーチ形状をサポート。
かかと側のパッドは親指側への自然な体重移動を促し足圧をコントロール。

◇タイプ別 特徴◇
〇エアライズプラス
シリコンアーチパッド付 5本指インナーフットカバー

〇エアライズアスリート
足育アーチパッド付 足袋アンクルソックス
シリコンアーチパッドに加え、バーチャルテーピング機構を施し、足首周りをテーピング素材で補強することにより回転する際の足首・体幹のズレを防止。

〇エアライズキッズ
足育アーチパッド付 足袋アンクルソックス
U型オープンフィンガー構造により、親指を自然に広げ、お子様の足元を調整。
運動不足等による足育の妨げを予防し健康的に導きます。

◆対象者◆
お子様から、中高年の方まで幅広い方が対象。プライベート、ビジネス、スポーツとあらゆるシーンをカバーする豊富なラインナップ。
あのクロスフィットトレーナー監修限定モデルや、小さなお子様向けのキッズタイプもあります。

【特徴】
◎TVCMや雑誌など多数のメディアで紹介
◎理学療法士が述べ1万人の施術経験から考案した補正サポート靴下
◎忙しい毎日に履くだけでエクササイズ
◎シーンに合わせた充実のラインナップで、自分に合ったタイプを選べる
◎「美」と「健康」を足元から支える靴下
◎3点支持で体重を支え、バランスよくサポートする理想の足裏
◎足の外くるぶしの前方斜め下にある横足根関節(ビューティースイッチ)周りの補正をサポート

◆メッセージ◆
忙しい毎日に、履くだけでエクササイズできる補正サポート靴下。
理学療法士が今までリハビリの現場で作成したインソールの技術を活かし、靴に合わせるのではなく、足に合わせる靴下、「エアライズ」を開発しました。

アーチとは、土踏まずにあるドーム型のことです。アーチについての詳細はこちらです。
横足根関節とは、足関節の一部で、踵立方関節(踵骨と立方骨により構成)及び距踵舟関節(距骨と舟状骨により構成)により形成される関節のことです。横足根関節についての詳細はこちらです。





健康大辞典:息切れ・肺活量

◆ポイント◆
吸気(IN)側にはAからF、呼気(OUT)側には1から6の6段階の抵抗ホイールを備え、個人の呼吸筋トレーニング応じて負荷が調整できる、手のひらサイズのシンプルな呼吸トレーニングの入門モデルです。

主に横隔膜と肋間筋を中心とした呼吸筋に対して抵抗を与えながら肺機能をエクササイズすることができます。
呼吸筋に負荷を与えることで他の筋群と同様に抵抗に反応し、より強くより効率的なエクササイズを実現します。

呼吸の強さと肺活量向上を目標にしたワークアウトや、心身をリラックスするためのマインドフルネスプログラムなどが付属のクイックガイドや購入者限定のワークアウト動画としてご視聴いただけます。

専用の無料アプリを利用してトレーニングや毎日のアクティビティを管理できます。
呼吸筋トレーニングによって、コンディションを整え毎日のパフォーマンスを高め、日々のイライラや緊張を解き気持ちを落ち着かせましょう。

◆対象者◆
呼吸筋トレーニングはアスリートだけのものではありません。
今までに息切れしたことがある人はエアロフィットのワークアウトに取り組むことで、呼吸筋の成長を実感できます。
サイクリスト、ランナー、トライアスリート、スイマー、ゴルファー、そして普段の生活で息切れなどで悩むすべての人に。

・自宅にいることが長く、外で運動する前にお家で肺機能を鍛えたい方
・ランニングやサイクリングなどの愛好者で、肺機能を鍛えて息切れを防ぎ記録を伸ばしたい方
・年齢とともに階段で息があがることが多くなり改善されたい方
・マスク生活が長くなることで息が浅くなったと感じられている方
・ビジネスパーソンで呼吸により緊張や集中力をコントロールしパフォーマンスを上げたい方
・睡眠に課題を感じていて、呼吸により自律神経を整えたい方

◆メッセージ◆
呼吸筋トレーニングはアスリートだけでなく、生活の質を向上させたいすべての方におすすめしたいデバイスです。

息切れとは、呼吸がしにくい、息が吸えない、といった自覚症状です。息切れについての詳細はこちらです。
肺活量とは、息を最大限吸い込んだ後に肺から吐き出せる空気量のことです。肺活量についての詳細はこちらです。





健康大辞典:有酸素運動・大臀筋

◆ポイント◆
発売開始直後に楽天ランキング1位を早々に獲得、SNSでも話題のクッショントランポリン【ポンポンキューブ】です。

ポンポンキューブは、コンパクトトランポリンで「有酸素運動」「ストレッチ」「筋トレ」「体幹トレーニング」ができ、クッションとしても使うことができます。

※軽く跳ねるだけで筋活動量UPの証明済みです※
【腹直筋186.5%UP】
【大臀筋152.3%UP】
【腓腹筋576.9%UP】

「ホッピング素材」と「ウレタン素材を」を組み合わせて造られた特殊構造が着地時の衝撃を吸収するので足・膝・腰にかかる負荷を軽減してくれます。

特殊構造の衝撃吸収によって、従来型のトランポリンで床をジャンプするよりも静かで、コンパクトで持ち運びも簡単だからお部屋のどこでも使用できます。

しかもコンパクトで持ち運びも簡単!
老若男女問わずにお家で簡単にエクササイズを楽しむことができます!

◆対象者◆
【女性】
全世代

【男性】
全世代

【ユーザーの詳細】
女性 全世代
-運動不足の方
-ダイエットしたい方
-エクササイズしたい方

◆特徴◆
・普段はクッション、エクササイズするときはトランポリン
・従来型のトランポリンで床をジャンプするよりも静か
・コンパクトで持ち運びも簡単だからお部屋のどこでも使用可能
・軽く跳ねるだけで筋活動量UPの証明済みです※
 【腹直筋186.5%UP】
 【大臀筋152.3%UP】
 【腓腹筋576.9%UP】

有酸素運動とは、好気的代謝によってヘモグロビンを得るため長時間継続可能な軽度または中程度の負荷の運動をいいます。有酸素運動についての詳細はこちらです。
大臀筋とは、哺乳類の臀部に存在する臀筋のうちの1つで、その名の通り臀筋の中で最大の筋肉です。大臀筋についての詳細はこちらです。





健康大辞典:健康寿命・ストレッチ

木楽は世界体操・新体操公式企画「サンテジム」でも採用されているふくらはぎや足裏、足指周りのストレッチやエクササイズができる画期的な器具になります。

実は平均寿命と健康寿命には8年もの差があるのはご存知ですか?
女性の平均寿命は87.14歳、健康寿命は74.79歳=12.35年
男性の平均寿命は80.98歳、健康寿命は72.14歳=8.84年

そのなかで老後の不安として73.6%が健康上の問題を理由にしているんです。

そうした健康上の理由を解消できるように、木楽なら1日たった1分で
・ふくらはぎを伸ばす
・足裏を刺激
・足指でつかむ
が簡単にできるんです。

歩き続けるからだづくりしていきませんか?

◆対象◆
高齢の男女
足元がおぼつかなくなってきた
外に出るのが億劫になった
健康寿命を延ばしたい方

◆特徴◆
自宅で簡単1日1分で簡単にストレッチやエクササイズができる

健康寿命とは、日常的・継続的な医療・介護に依存しないで、自分の心身で生命維持し、自立した生活ができる生存期間のことです。健康寿命についての詳細はこちらです。
ストレッチとは、体のある筋肉を良好な状態にする目的でその筋肉を引っ張って伸ばすことをいいます。ストレッチについての詳細はこちらです。





健康大辞典:リンパ・スパッツ

◆ポイント◆

★インスタグラムや芸能時の間で話題沸騰中のリンパマッサージセルライトスパッツに以前から要望が多かった男性用の加圧シャツが発売開始となりました!
また、洗い替え用に最大3枚まで無料プレゼントされるお得なキャンペーンパッケージもご用意いたしました!
認知度のかなり高い商品の男性版かつ、SNSでの紹介も多い!


◆対象者◆

【男性性】
30代・40代・50代・60代以上・全世代


【ユーザーの詳細】
脂肪のつきやすくなってきた30代後半以降の男性が対象です。
着ることによって姿勢に良い影響をあたえ、自信の体型に自覚的になってトレーニングなどに積極的になる素養がある方が対象です。



◆特徴◆
・既にリンパマッサージセルライトをご使用の女性には、男性へのプレゼントとして提案いただくと良いかと思います。

・男性に向けては、30代後半以降で、体型が気になり運動したいが一歩が踏み出せてない方のキッカケとして!敷居は着るだけと低いので。

リンパとは、リンパ管系を流れる無色あるいは淡黄色の透明な液体のことです。リンパについての詳細はこちらです。
スパッツとは、伸縮性のあるアウターウェアまたはボトムスに対する日本での呼称です。スパッツについての詳細はこちらです。





健康大辞典:リンパマッサージ・セルライト

◆ポイント◆

★インスタグラムや芸能時の間で話題沸騰中のリンパマッサージセルライトスパッツに以前から要望が多かった男性用の加圧シャツが発売開始となりました!
また、洗い替え用に最大3枚まで無料プレゼントされるお得なキャンペーンパッケージもご用意いたしました!
認知度のかなり高い商品の男性版かつ、SNSでの紹介も多い!


◆対象者◆

【男性性】
30代・40代・50代・60代以上・全世代


【ユーザーの詳細】
脂肪のつきやすくなってきた30代後半以降の男性が対象です。
着ることによって姿勢に良い影響をあたえ、自信の体型に自覚的になってトレーニングなどに積極的になる素養がある方が対象者となります。



◆特徴◆
・既にリンパマッサージセルライトをご使用の女性には、男性へのプレゼントとして提案いただくと良いかと思います。

・男性に向けては、30代後半以降で、体型が気になり運動したいが一歩が踏み出せてない方のキッカケとして活用して頂ければと良いと思います。
敷居は着るだけと低いので。

リンパマッサージとは、リンパ液を流すマッサージです。リンパマッサージについての詳細はこちらです。
セルライトとは、脂肪組織に線維化が生じ変性をきたし、皮膚に凸凹となって表れた皮膚の状態を指します。セルライトについての詳細はこちらです。





健康大辞典:EMS・腹横筋

◆ポイント◆

人気商品、VアップシェイパーにEMSがついてパワーアップいたしました。
デビュー初月で10,000枚完売。
たった1か月のモニター実績で男性-12.2cm。女性-14.4cmを達成!
結果が出る商品です。

ボタンを押すだけで、低周波でアウターマッスル、中周波でインナーマッスルを鍛えます。

<商品概要>
・560デニールの強力なパワーネットが補正効果をもらたす。
・V字部分は腹直筋、腹斜筋、腹横筋とお腹の筋肉を3方向から刺激。
・背面の特殊なワイヤーにより良い姿勢を保つことが出来るので自然と腹筋を意識することができる。
・200〜5000Hzの低周波と中周波の刺激が内側と外側の筋肉にアプローチ。
・鍛えづらいインナーマッスルにも働きかけるのでお腹周りをバランスよく鍛えることができる。
・5000Hzまで周波がでる家庭用EMSは珍しく、レベルも9段階。3つのモードで計27通りのアプローチが可能。
・EMS機器はボタンの着脱式のため、EMS機能を使用しないときは通常のVアップシェイパーとしも使用可能


【対象者】
・30〜50代男女
・とにかくラクしてお腹ダイエットをしたい方
・○○しながら日常生活の中で手軽に痩せたいと思っている人
・洋服からはみ出るお腹の肉をどうにかしたい人
・姿勢が悪く体形が崩れて悩んでいる人 特にお腹回りをどうにかしたい人


◆特徴◆
とにかく楽をして痩せたい、テレビを見ながら、スマホをいじりながらなど、「ながらダイエット」できるのが魅力です。
「簡単ダイエット」「お腹やせ」「ウエスト くびれ」「ベルト」「サポーター」

EMSとは、Electrical muscle stimulationの略で、「電気的筋肉刺激」という意味です。EMSについての詳細はこちらです。
腹横筋とは、腹部の筋肉のうち腹壁外側部を走る側腹筋の一つです。腹横筋についての詳細はこちらです。





健康大辞典:インナーマッスル・くびれ

メンズブランド「MONOVO」より加圧タンクトップが新登場
インナーマッスル強化サポート【MUSCLE PRESS TANK TOP(マッスルプレス タンクトップ)】


■ポイント
・メンズレディース展開 ⇒ 男性女性に対応!
・男女特性に合わせた設計 ⇒ 素材の配合量を分けるなど性別に配慮!
・カラー展開 ⇒ 用途や好みに合わせて使い分け可能
・インナーとして利用しやすい ⇒ 袖がないので夏でも最適
・スパンデックス繊維高配合 ⇒ 着るだけで細見え効果に!?
・5枚で+1枚プレゼント ⇒ 割引率も高くよりお得!

○男性用ポイント
・スパンデックス17%配合
・S、M、Lの3サイズをご用意
・他には少ない商品

○女性用ポイント
・スパンデックス15%配合
・M、Lの2サイズをご用意
・パットがついているのでブラトップとしても利用可能

■複数枚セットの割引率が高い!★5枚セットで+1枚プレゼント★
1枚→3,980円
3枚→9,950円/3,316円(1枚あたり)
★5枚+1枚→15,500円/2,583円(1枚あたり)★
10枚→28,500円/2,850円(1枚あたり)

■同ブランドに商品展開多数
同じMONOVOブランドにてHMBサプリなどシリーズ商品を多数展開中!
サプリとのセットもありユーザーの希望に合わせて利用可能!

男性はシックスパックを♪女性は理想的なくびれを♪

インナーマッスルとは、身体の深いところに位置する筋肉で深層筋のことを指します。インナーマッスルについての詳細はこちらです。
くびれとは、引き締まったウエストのことをいいます。くびれについての詳細はこちらです。





健康大辞典:マタニティヨガ・骨盤調整ヨガ

<特徴>
SOELUはスマートフォンやPCを使って、ビデオ通話でインストラクターによるヨガ・フィットネスレッスンを受講できるオンラインフィットネスサービスです。

市場急成長中のオンライン×フィットネス業界において、最古参の大手として、業界で第三者機関の調査で以下の6冠を獲得して参りました。
・認知率No.1
・利用率No.1
・顧客満足度No.1
・続けやすさNo.1
・コストパフォーマンスNo.1
・レッスン開講時間満足度No.1

<いつでもできる便利さ!>
わざわざスタジオに通わなくても、あなたの好きな場所があなたのライフスタイルに合ったスタジオに!
朝5時〜深夜25時までライブレッスン開講中!


・300人、月6,000種類以上にインストラクター&プログラム
全国から選りすぐりの先生のレッスンを受けられます!
【プログラム例】
・ヨガ
・ピラティス
・筋トレ
・ボクササイズ
・ダンスエクササイズ など

・一人じゃないからサボらずできる!
先生が画面越しに応援・指導してくれるオンラインレッスンだから運動が苦手な方や宅トレが続かない方でもあきらめずに続けられます。
実際に1年以上続く会員さんは80%以上!
※抵抗がある方はご自身を映さずにレッスンできる「ギャラリー枠受講」も
※直接指導のライブレッスン以外にも、24時間いつでも視聴できる
 ビデオレッスンプログラムも毎週追加中!

<対象者>
・仕事に家事に育児に忙しいママさん
・健康的なからだを目指したいけど、スタジオに通うのはちょっと恥ずかしい…という方
・マタニティヨガや産後の骨盤調整ヨガを日常的に受けたい!という方
・飽きっぽいまたは運動が苦手で続かない方
・近くに男性OKのヨガスタジオがなく困っていた方

<ポイント>
ライフスタイルに合わせた利用ができ、「100円30日間受け放題で手軽にはじめられる」!

マタニティヨガとは、妊娠中の精神・肉体・呼吸を整え、心と体の安定を目指すプログラムです。マタニティヨガについての詳細はこちらです。
骨盤調整ヨガとは、ヨガの中でも骨盤周りの筋肉を鍛えたり、筋肉の柔軟性を高められるヨガになっています。骨盤調整ヨガについての詳細はこちらです。





健康大辞典:シックスパック・トレーニング

普段は忙しく運動や筋トレする時間をなかなか取れない働き盛りの男性にお勧め!
日常生活で着ているだけで、動作の一つ一つに負荷がかかりトレーニングをサポートします!

着ながら簡単に筋トレとダイエットをサポートする大人気商品です!


「最近、腹が出てきた、あまり食べてないのに体重は増える一方、痩せづらくなった」
 →こんなお悩みを抱えた男性には特にお勧めです!


【ポイント】
・ゴム以上の伸縮効果を持つ「スパンデックス繊維」で激しい運動中でも使用でき、常に身体へ強い圧力を加え、どんな体型でも強力なフィット感を体感して頂けます!
・テリレン82%・スパンデックス18%使用した高品質製品です。
・胸まわり・肩・背中・ウエストにかけて独自の加圧ラインを採用した事により動作一つ一つに高い負荷を与えます!
・非常に強い負荷がかかる為、トレーニングをサポートし、効率的に身体を鍛え上げる事が可能です!
・着用すれば正しい姿勢を意識する事で自信みなぎる理想的な体型を実現します!


◆対象者◆
20〜50代男性
・最近ポッコリお腹が気になる男性
・身体を鍛えたいけど運動する時間があまりとれない男性
・身体を鍛えたいけど筋トレは苦手という男性
・かっこいい体型にしてモテたい男性
・逆三角形のシックスパックを目指す男性

シックスパックとは、引き締まったカラダの象徴である6つに割れた腹筋のことを指し、お腹の真ん中にある「腹直筋(ふくちょくきん)」という筋肉によって作られてます。シックスパックについての詳細はこちらです。
トレーニングとは、環境や運動の刺激に対する人体の適応性を利用し、身体運動を行うことによって意志力を含めた人間の体力を高めること、もしくはその過程をいいます。トレーニングについての詳細はこちらです。





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医療福祉介護系職種のための就職・転職・求人
こちらでは医療福祉介護系職種の就職・転職・求人に関する情報をまとめています。目的は国や地域の健康を守ることです。医療福祉介護系職種の皆様がそのお力を思うように発揮できれば、医療福祉介護の業界が発展し、それによって国や地域に活気をもたらします。医療福祉介護のお仕事はとても素晴らしいものです、とても誇らしいものです。しかし、中には個人の能力を十分に発揮できない職場もあります。ブラック職場という意味ではありません。ホワイト職場でも個人の能力と業務内容や環境がマッチしない場合があります。そうした場合、就職した個人も、企業や行政も、国や地域も本来の力を失います。この記事では医療福祉介護系職種の就職・転職・求人に関する情報をまとめました。詳しくはこちらです。

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こちらは医療介護福祉系のお仕事に従事されている方向けです。医療福祉介護系のお仕事に従事されている方にぜひともチャレンジしてもらいたい学びや資格を掲載しています。医療福祉介護の業界だけではないかもしれませんが、学びや資格というのはとても重要な要素となります。「〇〇という研修を修了しています」「〇〇という資格を持っています」と言えるだけで、就職や転職に有利ですし、待遇・給与が変わることもあります。ぜひとも皆様には有用な学び・資格を目指していただきたいです。医療福祉介護系の学び・資格についての情報を一覧にしてまとめています。あなたの都合に合わせてチャレンジしましょう。詳しくはこちらです。

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