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2015年04月13日
うどんは眠くなる?
うどんを食べると眠くなる?
そんな記事をネットでみつけました。
うどんやつけ麺は精製された小麦粉で作られているので、吸収されやすいそう。しかも、
炭水化物の量も多いので、血糖値が急上昇しその反動で眠くなるということだそうです。
なので、おススメのランチのメニューじゃない、ということだそうです。
反対にランチにいいのは お肉の類のメニュー。中でも豚のしょうが焼きは
豚肉に含まれるビタミンB1は疲労回復効果、ビタミンB12には集中力、記憶力を向上させる効果あるので
午後からの仕事前にぴったりだそう。定食になっていることが殆どだと思うので、野菜もとれて栄養のバランスも
OKなメニューだそうですよ。
でも、ご飯は少なめがいいそう。
炭水化物なので、うどんと同じく眠気を誘う効果が出てしまいます。
そんな記事をネットでみつけました。
うどんやつけ麺は精製された小麦粉で作られているので、吸収されやすいそう。しかも、
炭水化物の量も多いので、血糖値が急上昇しその反動で眠くなるということだそうです。
なので、おススメのランチのメニューじゃない、ということだそうです。
反対にランチにいいのは お肉の類のメニュー。中でも豚のしょうが焼きは
豚肉に含まれるビタミンB1は疲労回復効果、ビタミンB12には集中力、記憶力を向上させる効果あるので
午後からの仕事前にぴったりだそう。定食になっていることが殆どだと思うので、野菜もとれて栄養のバランスも
OKなメニューだそうですよ。
でも、ご飯は少なめがいいそう。
炭水化物なので、うどんと同じく眠気を誘う効果が出てしまいます。
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2015年04月12日
2015年04月11日
ウクライナから謎の手紙
ウクライナの住民を名乗る人物から、青森県内の複数の小中学校の校長先生、或いは市町村長宛に
「卓球用品を送ってほしい」という主旨の手紙が届いているんだそうですね。
「ウクライナと特別な交流はないのに、何故?と、関係者は首を傾げているそうです。
県教委によると、8日に西北と中南の教育事務所から、管内の複数の小中学校にこういった内容の手紙が
届いたと報告があって、10日午前までに青森市、弘前市、つがる市、五所川原市、十和田市、むつ市、おいらせ町、
大間町、風間浦村の6市2町1村の小中学校に届いているそうです。
何でまた卓球用品なんだろう…
これが金銭の要求だったら、詐欺?となるけど卓球用品というところがミソなのかも
知れないなあ…。
青森県以外では、この主旨の手紙は届いてないそう。
不思議なニュースだなあ。
「卓球用品を送ってほしい」という主旨の手紙が届いているんだそうですね。
「ウクライナと特別な交流はないのに、何故?と、関係者は首を傾げているそうです。
県教委によると、8日に西北と中南の教育事務所から、管内の複数の小中学校にこういった内容の手紙が
届いたと報告があって、10日午前までに青森市、弘前市、つがる市、五所川原市、十和田市、むつ市、おいらせ町、
大間町、風間浦村の6市2町1村の小中学校に届いているそうです。
何でまた卓球用品なんだろう…
これが金銭の要求だったら、詐欺?となるけど卓球用品というところがミソなのかも
知れないなあ…。
青森県以外では、この主旨の手紙は届いてないそう。
不思議なニュースだなあ。
弁護士も低所得?
弁護士といえば、高所得な職業のひとつというイメージがありましたが、最近は結構そうでもないのだそう。
そんなネット記事をみました。
その記事によると
年収200万円〜300万円程度の弁護士はざらで、国税庁によると年間の所得は70万円以下という
弁護士が全体の20%にもなるんだとか。
ひえ〜! な事実ですわ。
70万といえば、パートとかアルバイト?って思えるような年収。
信じられないわ〜って感じでした。
でも、平均所得は1000万円を超えているそうで、他の業種と比べたら確かに高額なのですが、
弁護士の業界内では「所得の非常に高い層」と「所得の極端に低い層」の二極化が起きているそう。
弁護士になるのって、凄く難しい試験に受からないといけない、とかそれまでも金銭的にも
結構掛るとかイメージがあるのですが、なってしまえば稼げるものとばかり…
そこまでして年収70万とかだったら、悲しいなあって思いました。
そんなネット記事をみました。
その記事によると
年収200万円〜300万円程度の弁護士はざらで、国税庁によると年間の所得は70万円以下という
弁護士が全体の20%にもなるんだとか。
ひえ〜! な事実ですわ。
70万といえば、パートとかアルバイト?って思えるような年収。
信じられないわ〜って感じでした。
でも、平均所得は1000万円を超えているそうで、他の業種と比べたら確かに高額なのですが、
弁護士の業界内では「所得の非常に高い層」と「所得の極端に低い層」の二極化が起きているそう。
弁護士になるのって、凄く難しい試験に受からないといけない、とかそれまでも金銭的にも
結構掛るとかイメージがあるのですが、なってしまえば稼げるものとばかり…
そこまでして年収70万とかだったら、悲しいなあって思いました。