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2020年05月21日
サジー&豆乳がオススメ
今日はサジージュースに豆乳を投入～❣️
そのままでも酸味が柔らかくなるので美味しく飲めます
少しシロップを入れると結構満足感もあるミックスジュース感覚♪
私は豆乳はカロリーオフタイプ、シロップはゼロカロリーを使っています。
パルスイートのゼロカロリーシロップは本当に嫌味のない甘みなので糖質制限ダイエットされてる方の強い味方ですよ(^-^)
サジーのおかげかな…
まだまだ早い気もするけど少し肌の調子が良いです♪
味など詳しくは過去ブログにも記載していますので気になる方は見て下さいね❣️
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2020年05月14日
サジー飲みました！
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気になっていたサジージュースを購入しました
サジーって言葉は何となく聞いた事ありましたが、こんな果実だったんですね♪
こんな小さな果実なのに栄養が凄い∑(ﾟДﾟ)
抗酸化作用ってかなり美容と健康に大切ですよね、よくサビない身体！とか言いますもの♪
飲んでみました♪
冷やしたサジージュースを軽量カップに入れてストレートで…
ゴクッ！微妙に酸っぱい、味は甘みのない濃いオレンジジュースが近いのかな…
少しゼロカロリーシロップを数滴追加して飲んでみると美味しく飲めました(*^o^*)
オレンジジュースや牛乳や豆乳で割っても美味しく飲めそうです♪
美容と健康が気になる方にオススメですよ
♪( ´▽｀)↓
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タグ：サジー
2020年05月08日
蜂蜜レモン☆美容と健康
☆蜂蜜レモン☆
・空いている適当な大きさのガラス瓶を煮沸消毒してよく乾かします
・レモンはお好きな大きさにスライス🍋
・はちみつ投入
ホットレモンやレモンティーに浮かべたり
炭酸水にプラスしたり
私はおやつ代わりに皮ごとパクっと食べます
＊ビタミンCで免疫力アップ、美肌効果
＊クエン酸による疲労回復
＊リモネン成分によるストレス緩和
＊蜂蜜の殺菌効果、保湿効果
いつも少し風邪かなと感じた時に飲むと喉が楽になり、回復が早まる気がします♪
美味しくて身体に沢山の効果があるので、是非作ってみてください(´∀｀)
美容と健康に敏感な私がオススメするドリンクを紹介しますね❣️
疲労回復に私の《黄酸汁》
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2020年05月06日
毎日の野菜と果物
野菜と果物を毎日食べようと意識している40代女性です。
お肌も体調も、やはり野菜や果物をしっかりきちんと食べている時は身体が軽くお肌にツヤがあります♪
ただつい買っている野菜に偏りがある…
と感じています
一人暮らしなので忙しい時…
なーんにもしたくない時には料理が面倒に感じてつい野菜不足に…
イイお野菜、果物をゆっくりと手にとって選別するのは時間もかかる…
ウイルス流行中の現在では難しいですね
そんな中、とっても便利な商品発見しました❣️
それはスムージー❣️
普段スーパーで手に入りにくい野菜や果物が手軽に採れて便利で楽ちんですね❣️
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2020年05月01日
5月突入
いよいよ今日から５月…
自粛生活が続き実感がありません
ゴールデンウイーク？
行く所ない…いや、行ける所がない…
ストレスが溜まってしまいますね
今日はコロナ太り解消にひと駅分くらい歩きます！
終息後にコロナが終わっても自分がコロコロしていたら…怖いですね∑(ﾟДﾟ)
今日は気になっている商品を載せてみました♪
試したら感想あげていきます(*^^*)
ハッピーな一日を
