高齢出産アラフォーママの幸せ育児with☆Happyコスメ☆

Shiho*です。

今日のランチは一人だったのでこんな感じで・・・
今話題の沼サンと美肌効果のあるローズヒップティーにしてみました♪



沼サン・・・私はテレビの情報番組で見て知ったんですが、


ネットで話題になり、クックパッドでも沼サン風サンドイッチレシピがたくさん紹介されています。
ちょっと前までは少なかったのに、話題になると、皆さんすごいですね。
作ってレシピアップが早いです。

私も気になっていたので、おチビが実家で遊んでいる今日のおひとりさまランチに用意してみました。


レシピは、私よりも上手に作っている方のレシピがたくさんありますので、こちらを参考にしてくださいませ。
>>cookpad 沼サンレシピ一覧

とにかくこれでもかっ！！ってくらいキャベツをはさむのがおススメです。
今回の私のは全然少ないですが。
あと、もう少しパンをこんがりトーストすべきでした･･･

キャベツのボリュームがあるので結構おなかがいっぱいになりますよ。
キャベツシャキシャキで、マスタードがピリッと効いていておいしいです。
これはリピ決定です♪


沼サンと一緒に用意したのは、ローズヒップとハイビスカスのブレンドティー。

こちらはよく利用させていただいているアロマ＆ハーブの専門店「麦わらぼうし」さんで人気のブレンドハーブティーです。

赤色がキレイなローズヒップティー、私好きでよく飲むんです。
ただ、麦わらぼうしさんのローズヒップティーは今回初めて購入してみました。

ローズヒップといえばビタミンの爆弾とも言われる美肌効果ばっちりのハーブですよね。
少し酸味があります。

それに、ハイビスカスがブレンドされています。
ハイビスカスは疲れた体に効果があるといわれています。
なので、スポーツをするときの水分補給にもおススメですよ。

茶葉はこんな感じでブレンドされています。

美肌効果で女子力アップはもちろん、これから暑くなる季節の体力回復ドリンクや疲れを感じる方の疲労回復、気分転換や二日酔いにも効果のあるハーブティーです。

【送料込】ローズヒップ＆ハイビスカス★ドリンク 夏バテ対策 美肌 二日酔い(ハーブティ ハーブティー ブレンド 母乳 妊婦 効果 リラックス ハイビスカスティ ハーブ ティー 紅茶 マタニティ ローズヒップティー スポーツドリンク 除菌 妊娠中 tea お茶 授乳） 価格:1,050円 (2015/4/22 12:47時点) 感想(103件)

毎日赤ちゃんと一緒に過ごすママが赤ちゃんのお昼寝の間に一休み・・・
というな休息タイムに、香りにも癒されるおススメのハーブティーですよ。
夜飲むとまた効果があるって書いてありました。

アロマ＆ハーブ専門店「麦わらぼうしさん」にはハーブコーディネーター監修のオリジナルブレンドティーがたくさん揃っています。
体の悩みや飲みたいときの目的に合わせたハーブティー、あなたにピッタリのハーブティーがきっと見つかると思いますよ。
>>ハーブのお店　麦わらぼうし

今日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
ステキな一日をお過ごしくださいませ☆