うつ病介護福祉士

昨日寝すぎたせいなのか、なんと３時に目が覚め、再び入眠することができません(´;ω;`)

起きて考えたことは、今日は、どう過ごそうかなぁ？ということ。
カラオケ？パチンコ？それとも勉強？
正直なところ、どれも乗り気ではありません。

せっかくの休みだからと、どこかへ行かなければ・・・という焦燥感に駆られているのです。
昨日できなかったことも取り戻したいし、残り一日の休みを遊びに使いたいし・・・どう過ごしていいのか
わかりません。
どう過ごしても、きっと後悔すのでしょう。
いつもそうですから。

仕事をしてると、休みが欲しいと思うけど、いざ休みになると、
休みなんて、あってもすることないし・・・とこうなります。

病気であることを忘れるために、何かしら、やろうとするのですが、
集中力も根気も続きません。
自分で自分が情けないです。

家にいても悪いことを考えてしまう。
私がいなくても、誰も困らない、仕事場も、実家も・・・
何のために仕事をして、一人で病気と闘わなくてはいけないのか・・・
終わることのない考えが、頭をめぐります。

今日は、良い一日にしたいという気持ちはあっても、どう過ごせば、満足するのか。
自分でもわからないのです。
ほとほと情けないでうしょね。




羊さんのようなモコモコ感！気持ちよくてたまりません。




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