うつ病介護福祉士

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皆さん、おはようございます。

昨日の面接が、上手くいかなかったことで、
抑うつ状態になって目が覚めました。

体を起こすのがやっとで、何もやる気が起きません。

この世界に、私の居場所はないと思ってしまい、
悲しさがこみ上げてきます。

私の何がいけないのか？転職を繰り返していることは、
今更どうすることも出来ないのに・・・
どうして・・・そこを見られてしまうんだろう？

私が目の前にいるのだから、私を見てほしい。
30分の面接で、私の人生の何が分かるというのか？

面接しただけで、知ったような口を挟まないでほしかった。

ああぁ、今日はダメだ！！！

布団から出れそうにない。
それも良しとしよう。

自分の体なのだから。

皆さん、こんにちは(*^^)v

朝からうつ状態で、何をするにも億劫でしたが、
昨日、離職票が届いたので、ハローワークへ行ってきました。

そして、体力は使い果たしてしまい、
面接に行くことはできたものの、聞かれたことに
上手く答えられませんでした。

さらには、今まで職を転々としてきたことを突っ込まれ、
何もスキルが身についていないんじゃないか？とまで言われ、
今までの自分を否定されたような気がして、
不採用を確信してしまったのです。

なので、施設見学をせずに、帰ってきました。

その後、何故か、うまく出来なことへの悔しさから
涙が止まらなくなりました。

すぐさま、彼氏に報告！
電話をかけてきてくれて、終ったことだから次に進めと、
力強く、背中を押してくれました。

今日のことは、まだ、心の整理がついてないけれど、
少し休んだら、また、転職活動します。

皆さん、おはようございます(^^♪

今日は、早くに目が覚めました。

昨日、通院してきましたので、近況報告になります。

風邪気味で辛い中、通院に行ってきました。

待ち時間も少なく、スムーズに診察に入れました。

診察室に入って、
新しい仕事が見つからないことや、
見つかっても、行けるような状態でないことなど話してきました。

先生は、今は仕事をしていないのだから、
少しくらいは、ゆっくりと過ごす時間も大切だと言ってくれました。

現在、抗うつ剤のトータルが、90ｍｇですが、
仕事が始まってからの調整ということで、
そのまま、処方されました。

先週よりかは、情緒的に安定はしていると、言ってくれて
診察は終了。
薬を受け取り、家に帰りました。

風邪薬を飲んでいいか、確認して帰ってきたので、
ドラッグで風邪薬を買って、帰ってきました。

季節的に鬱が悪化しやすい季節です。
皆さんも、お大事になさってください。

皆さん、おはようございます(^^♪

今から約1週間前、私は、面接を受けました。
しかし、未だに何の通知も届きません。

この１週間、ドキドキしながら待っているというのに・・・
これは、どうすればいいのでしょう？

今現在の、私の体調ですが、抑うつ状態で、
何もする気が起きません。
ずっと、ベットの上で寝たり起きたりを
繰り返しています。

明後日が通院の日です。
薬を増やしてもらいましたが、抑うつ状態からは、
解放されませんでした。

それどころか、副作用で過敏症状がかなりキツイです。

それでも、働くことを諦めたわけではありません。
これから、自分に合った仕事を探すつもりです。

皆さんも、焦らず、ゆっくりと過ごしてくださいね。
また、ブログを見てくれている方、本当にありがとうございます。

皆さん、おはようございます(^^♪

今から約1週間前、私は、面接を受けました。
しかし、未だに何の通知も届きません。

この１週間、ドキドキしながら待っているというのに・・・
これは、どうすればいいのでしょう？

今現在の、私の体調ですが、抑うつ状態で、
何もする気が起きません。
ずっと、ベットの上で寝たり起きたりを
繰り返しています。

明後日が通院の日です。
薬を増やしてもらいましたが、抑うつ状態からは、
解放されませんでした。

それどころか、副作用で過敏症状がかなりキツイです。

それでも、働くことを諦めたわけではありません。
これから、自分に合った仕事を探すつもりです。

皆さんも、焦らず、ゆっくりと過ごしてくださいね。
また、ブログを見てくれている方、本当にありがとうございます。

皆さん、こんにちは(^_-)-☆

連休中は、どうお過ごしですか？

私は、連休中、遠距離である彼氏が会いに来てくれました。
しかし、あいにくの鬱状態(T_T)

そんな中、彼がどうしても連れていきたいと、
競艇場に行ってきました！！！

彼は、音が苦手だからと、特別観覧席に入る入場券を買って、
ガラス張りで、エンジン音等が聞こえないところに入れてくれました。

そして、競艇のルールを教えてくれて、二人で予想しながら、
観戦しました。

初めて行きましたが、すごく楽しかったです。
しかし、うつ状態の中、一日中、競艇場に居たので、
体は、疲れ切っていました。

それでも、彼は、私に靴を買ってあげたいと、
いろんなところを梯子して・・・
帰ってきたのは、夜の９時過ぎ！！！

体調は、最悪で家に帰って、薬を飲んで
眠りにつきました。

そして、今日の朝、彼は帰る予定をしていたのですが、
気分が変わったようで、帰るのを止めて、パチンコへ(◞‸◟)

私は、地域生活支援センターに用事があったので、
行っていろんな話をしてきました。

そして、パチンコに迎えに行き、昼食を摂って、
家路に着きました。

その後、昼寝をして、通院に行ってきました。
うつ状態であることや何もかもやる気が起きず、
一日中、寝てばかりいることを話すと、
抗うつ剤を一錠、増やされました。

さらに、夜目が覚めると、そこから眠れなくなるので、
不眠時の頓服も出してもらいました。

まだ、抗うつ剤の量は減らず、気持ちも体も、
しんどいですが、生活のために、転職活動を行っています。

先日受けたところが、採用になることを祈って日々、過ごしています。
皆さんも、体に無理は禁物です。
お大事になさってくださいね。





体に入れる水から変えてみませんか？
体に取り入れるものは、うつ病の人にとっては、大事なことです。
質のいいものを、体に吸収させ、健康を手に入れられるように
心がけましょう。

皆さん、こんにちは(^^♪

私は、現在の職場で生活相談員の職を解かれてしまい、
仕事をしていなかったのですが、自主退職というのも納得がいかず、
会社と対立していました。

しかし、うつ病の私には、かなり精神的に辛かったです。
仕事がしたいのに、頑張る場所を奪われてしまったのですから。

そして、とうとう会社から呼び出され、本日付で解約ということになりました。
書類にサインをし、説明を聞き、半年しか働いていないのに、
退職金までありました。正しくは、解決金なのですが・・・

泣き寝入りしなくて良かったと、ホッとしましたが、
その一方で、まだ次の職場が、決まっていません。

この会社の件で、対立している間に、自傷行為をし、
病院で三針、縫いました( 一一)

それも今では、完治していますが、心の傷は、癒えません。

自分は、社会と関わってはいけないのか？と考えさせられました。

今日は、１か月ぶりに彼氏が来てくれるようです。
少し、気が休まります。

皆さんも、あまり無理をせず、休まなければいけないときは、
しっかりと休んでくださいね。

皆さん、こんばんは(^^♪

今日は、面接に行き、終ってからは、
家に、引きこもっていました。

今日の朝、彼氏から面接、頑張って来いよ、との
電話があり、前向きな気持ちで、面接に挑むことができました。

面接は、終り。
今から、とやかく言っても結果は、変わらない。
だから、前向きに次を考えたいと思います。

もしかしたら、採用されてるかもしれないので、
諦めずに、結果を待とうと思います。

その後、夕方に彼氏から電話がかかってきて、
精一杯やったのか？と聞かれて、やったよ！！！と
答えると、なら結果は、どうでもいいと、言ってくれました。

週末は、福井から電車で会いに来てくれるそうです。
楽しみです。

私は、うつ病になって、初めはどうして？と、思っていました。
しかし、１０年も付き合っていると、それも私の個性かなぁと思えるようになりました。
仕事するうえでも、強みにして働いていけたらと思っています。

このブログは、同じ病気で悩んでる人や、近くに闘病している人がいる方の励みになったり、
相談できる場所になればと思います。

気になっている方は、コメント欄にぜひ話を聞かせてください。
お待ちしております。




うつ病には、質のいい睡眠が必要です。
枕を変えて、快眠を手に入れませんか？

皆さん、こんにちは(^_-)-☆

今日は、面接に行ってきました。

一生懸命、病気のことも含めて話してきました。
もし、不採用でも後悔はありません。

皆さんの体の調子はいかがですか？

私は、仕事から離れてから、安定しています。
残念ながら、薬の減薬までは行きませんでしたが・・・
今の薬の量で、安定しています。

主治医の先生からは、仕事に戻って、それでも安定が図れるなら、
減薬しましょうと言われています。

しかし、仕事に結びつくかが、問題です。

今日、受けた特別養護老人ホームも複数の方が、
応募しているようで、選考になると言われました。

選考となると、私は一番に落とされるだろうと思っています。
資格もなく、病気がある。
一番に落とされる、理由に十分です。

この面接が落ちたら、正直、受けるところがありません。
あとがないのです。

合否通知が来るまで、ドキドキ！！！

生きた心地がしません。

皆さん、寒くなってきましたので、風邪には十分、気を付けてください。
それでは、また(*^^)v






体に入れるもの、水から変えてみませんか？

皆さん、こんにちは(^_-)-☆

私、みーたんは、明日、特別養護老人ホームの生活相談員の面接を
受けることを、決意しました！！！

仕事をしなくなって、半月・・・
やりたいけど・・・体が・・・
と思っていました。

しかし、一人暮らしで、生計を自分で建てなければ生活していけないので、
何とか、求人を探し、面接まであと一歩というところまで来ました。

採用されるかは、わかりませんが、精一杯頑張りたいと思います。

最近の私は、昼夜逆転していて、日中は、寝ていて
夜になると、起きていることが多いです。

主治医の先生は、寝れるときに寝ておきなさい、と言っていたので、
怠けているなぁ、と思いつつも日中は、寝て過ごしています。

時間があれば、小説なんかも書いたりしていますが、
出来たものを見せる人もいません。

自分で書いて満足するだけ。

何かに集中していないと、悲観的考えが浮かんできて、
自傷行為をしたくなってしまうから。

本当は、社会福祉士の受験勉強をしなくてはいけないのですが、
そんな気になれず・・・

来年も、不合格という文字が目に浮かびます(T_T)




体に入れる水分もいいものを入れたいですよね？
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