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2024年04月02日

気分転換に外出すると気持ちも前向きになる

4月2日(火)

昨日は図書館に行ったついでにちょっと歩きました。
桜はぼちぼち咲いてましたが、まだ満開の勢いはありませんでした。
天気が良く、気持ちのいい午後でした。

4:40
 ヨガ、筋トレ、ストレッチ
5:30
 食事準備
5:50
 朝ご飯
6:10
 読書
7:00
 休憩
 雑務
8:00
 オンラインフィットネス
8:30
 読書
10:00
 家事
10:20
 ファンブログ投稿
 雑務、メールチェック等
11:10
 食事準備
11:50
 お昼ご飯
13:00
 外出

16:30
 自由時間
17:00
 食事準備
17:20
 夕ご飯
18:00
 勉強
19:00
 家事
19:15
 自由時間
19:30
 お風呂
20:10
 自由時間
20:30
 寝る前のヨガ
21:00
 就寝

昨日の気付き

ブログのために読む本と、自由時間に読む本は別物ですが、似た傾向のものを読んでいるので、自由時間の読書も後々役に立ちそうです。
メモせずにただ読むことに没頭したいですが、やっぱりメモするのが癖になっています(^^)
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50代独身女性です。 お金は稼げば増えるけど、時間は増えない。 今を台無しにしないために、平日も休日も朝活を楽しんでます。
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