朝活から始める一日の記録

昨日は午後から家事や雑務をしたりとこまごまといろんなことをこなせた日でした。
夜の自由な時間というものを設けるようになって、ヨガの本を読むようになりました。
読みたい本を読む。
当たり前のことですが、ブログを書くようになって、記事に役に立つことはないか、と頭の片隅にあって、自由に読書をしていなかったように思います。
質の良い睡眠をとるためにも、リラックスタイムを大事にしたいです。

4:50
　起床
　瞑想、ヨガ
5:20
　食事準備
5:40
　朝ご飯
6:00
　メインサイトの記事下書き
7:15
　休憩
7:45
　読書
8:15
　オンラインフィットネス
9:00
　休憩
9:15
　読書
10:00
　家事
10:15
　読書
11:00
　食事準備
11:15
　お昼ご飯
11:40
　コーヒータイム
12:15
　メインサイト　PHPバージョンアップ等
13:00
　ファンブログ投稿
13:20
　メールチェック等
　調べもの
　読書
14:30
　フローヨガ
15:00
　家事
　休憩
15:30
　読書
16:00
　雑務
16:20
　バイオリン練習
16:50
　食事準備
17:30
　夕ご飯
18:00
　自由時間
18:50
　家事
19:30
　お風呂
20:20
　自由時間
20:30
　寝る前のヨガ
21:00
　就寝


かなり細切れな時間の使い方でしたが、やるべきことの合間の休息と気分転換になって、仕事がはかどったような感覚でした。
ただ、記事数増やしたい、という焦りがあって集中しているんですが、どこかなんとなく漫然としている。という感覚でもありました( 一一)