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今日は2017年11月19日(日)に参戦した
神戸マラソンの2回目の御報告です
ですが、その前に
今日は新春平城京マラソンに参加するのです
10キロマラソンなので55分を目標にして頑張って来ます
フルマラソンよりハイペースなので心肺が心配!!
これ着て走ろうと考えておりますが
荷物預かりをしてくれないので
上下のウインドブレーカー着て見えないかもしれません
リュック背負って走ってるかも・・
ご報告は1月21日と22日です
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<今日の1曲>
<ソロ曲 by 西野七瀬(乃木坂46)>
歌詞(ひとりよがり)
歌詞(光合成希望)
歌察
\xEC(ごめんね ずっと…)
歌詞(もう少しの夢)
歌詞(釣り堀)
<ごめんね ずっと… by 西野七瀬(乃木坂46)>
何で、乃木坂46の西野七瀬さん投稿なんでしょうね
本日最終曲
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今日はマラソン当日がメイン記事です
2日連続で2時間かかる三ノ宮へ
歩道橋の上を見てください
ランナーで埋め尽くされています
先ず、目指すは、荷物預けの場所へ
三ノ宮から海側へ歩き、阪神高速の高架下付近にあります
山側を見ると六甲山が・・
いい天気そうに見えますが、すこぶる寒いです
スタートの雰囲気はこんな感じ(高いビルは神戸市役所)
左に第1ウェーブグループ(9時スタート)
右にSMJのいる第2ウェーブグループ(9時15分スタート)
スタートゲートを通過
そしてその向かいの架設スタンドには有森さん
先ずは元町商店街を通過次に肉まんの美味しい南京町を通過
10キロを超えぁ
申蠅韮横汽D軈槪辰討C真佑箸垢谿磴\xA6
コースマップはこれ
そして15キロ付近で5時間のペースランナーと遭遇
この人達と一緒にゴールしたら4時間45分のグロスタイムということです
このあと遭遇しなかったのですが・・
そして明石大橋が視界に入る
うみ〜
28キロ付近の須磨浦公園のトイレに駆け込みました
1回目のトイレ休憩です
このトイレ休憩で5時間のペースランナーに抜かれたのかも!?
34キロ付近でサッカーのヴィッセル神戸や
ラグビー神戸製鋼コベルコスティーラーズのホームグラウンドである
ノエビアスタジアム神戸とご対面
37キロの上り坂まではペースを上げるつもりだった
ほら、前方の大きな坂
あれを上りきったらペース落ちるもんな
この坂を上ってる途中に
ハーバーランドやメリケンパークやポートタワーを通過
この坂を上りきりると視界がひろーく
そして神戸大橋が見えてきた
振り返るとポートタワーやオリエンタルホテルがあんなに遠くぁ
\xCB
目前の神戸大橋で5時間きりが確実に・・
第2ウェーブなので15分引き、残り2キロなので
ほんとお疲れ様だよ〜
フィニッシュ!!
このタイムから15分引いたのがSMJのグロスタイム
そこから数分引いたのがSMJのネットタイムとな〜る
神戸マラソンのフィニッシャー達
そしてゴール後ボランティアの方に撮ってもらいました
ゴール後に楽しめるものが無かったので即刻市民広場を退散し
ポートライナー三宮駅で見かけたあの人にご挨拶
神戸開港150年記念イメージキャラクターを務める
神戸市灘区出身の女優戸田恵梨香さん
乃木坂46の西野七瀬さんに似てませんか?
そして最後は、神戸に行ったら必ず行く”第一旭神戸ラーメン”へ
ちょっと食いすぎた感はありますが、マラソン後は腹が減るのよ〜
明日の?に続く・・・
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一月の予定
1月8日 :2017年11月19
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