2017年08月04日
産後運動不足でたるんだお腹のアラフォーママな私も
BBB（トリプルビー）で理想のウエストを目指す！！
パートを始めて一年ほどの時が経ち、始めたころは5キロほど痩せましたが、今ではスッカリ仕事には慣れ、体重もまた産後の重いカラダへと戻りつつあります。
特にまずいのはウエスト！！まるで妊娠中かのような膨らみ具合！！そんな時、あの有名モデルのトレーナーAYA先生監修の女性向けHMBサプリ！
BBB（トリプルビー）と出会いました！！2017年は空前の筋肉ブーム！！インスタでも自慢のウエストを披露している人がたくさんいます。
しかし女性用のHMBやプロテインなどはほとんど販売されておらず男性用を使うのが現状。そこで画期的なのがサスケにも出演したカリスマクロストレーナーAYA先生監修の女性向けのボディメイクサプリメンと「BBB（トリプルビー）」。
ダイエットは食事制限だけでなく、スタイルをキープするために筋力アップが今の常識になってきています！
アラフォーの私も理想的なウエストになれるかこれから挑戦してみようと思います！！
食事制限で失敗してきたダイエット！！BBB(トリプルビー)サプリメントでダイエットに必要な筋力をつける！！
ついつい目先の体重に目が行きがちなダイエット！！
私もとりあえず食事制限をして一時的には体重が落ちるものの、目標体重になると安心してまたすぐにリバンドを繰り返してきました。
しかし、それが一番の間違いだった！！
空腹時の運動は脂肪より筋肉の方が分解されやすい為、食事制限だけでは筋肉が減り、代謝も悪くなり、ぽっちゃり体形へと自分を導いてしまう！！
BBB（トリプルビー）で今まで間違っていたダイエットの
悪循環を断ち切る！！
悪循環を断ち切る！！
筋肉をつけるのはやはり運動！！最近はやりの体幹トレーニングがいいのかとも考えた時もありました。
でも毎日きつい運動では続かない！！
そこでBBB（トリプルビー）なら少ない運動で効率的に活かす成分が配合されているとか！！
それが主成分の国産HMB（ボディメイクをサポート）とクレアチン（ボディキープをサポート）！！
国産HMB（ボディメイクをサポート）とクレアチン（ボディキープをサポート）について
HMBとは必須アミノ酸である「ロイシン」から代謝される成分。ロイシン自体は運動後の筋肉分解を抑制したり筋肉の形成を手助けするアミノ酸として知られています。
HMBを直接摂取するのが、ロイシンを摂取するに比べてより効率よく筋肉を形成できるのです。
プロテイン30杯から吸収できるHMBはわずか4.5g。プロテインは変換されるまでの過程が多くロイシンからHMBに変換されるのはわずか5%！！それがBBB（トリプルビー）なら直接摂取できるので超効率的！！
クレアチンはアミノ酸の一種。
女性はホルモンの関係で筋肉を維持しづらいところですがクレアチンがサポート！！そして運動によるぐったりも抑制してくれます。
そんなクレアチンを1日の推奨量（5g）を食品から摂取するには牛肉ステーキ1,000g！！毎日は無理です！！
それが直接取れるBBB（トリプルビー）は効率的！！
ボディメイクサポート成分も配合
クエン酸・オルニチン・BCCA・L-アルギニン・イミダゾールペプチド・バイオペリン・ブラックジンジャー・ピニトール等々
ダイエットサポート成分が満載！！
女性に必要なビタミン類もいっぱい！！
スティックタイプで飲みやすい！！実際飲んでみました。
水がないと飲めないサプリメントと違ってスティックタイプの顆粒で飲みやすい。
実際飲んでみると味がブルベリーで飲みやすくしかも美味しい！！
いつでもどこでも飲めるのが嬉しい！！
どんな運動をすれば効果的なのかわからなくても大丈夫！！
カリスマクロストレーナーAYA先生のDVD付きなので機能的な運動が可能！！
ポイントは無酸素運動と有酸素運動！！
トレーニング方法をわかりやすく解説してくれます。
BBB（トリプルビー）のまとめ！！
食事制限のダイエットが筋肉を減らしぽっちゃり体形をあみだす悪循環！！しかし運動はなかなか外では出来ない。
そんな人でも手軽に自宅で出来るダイエットサプリです！！
私もこれからはじめてどんな変化が起こるか楽しみです！！
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