アラフィフママの疲れ解消とエイジング

よく耳にするのは五穀米ですが
今回レビューするのはグランナチュレの「二十一雑穀米」！！

もちもち、プチプチがくせになりそうなくらい美味しい！！

そして、栄養素がハンパない
１００g当たり
食物繊維はレタス2.5個分
ナイアシンはほうれん草2束分
マグネシウムは人参4.9本分
ビタミンB6のアスパラガス13.5本分
鉄はトマト4個分
ビタミンB1はアボガド1.6個分
亜鉛はバナナ7.5本分

野菜不足も茶碗一杯分で補えてしまう優れもの！！

実際食べてみた感想をレビューしたいと思います(^^♪

＞＞【Grand Nature(グランナチュレ)】






今回試したのは便利なスティックタイプ！！
水洗い不要で洗ったお米にそのまま一袋入れるだけ。

グランナチュレの「二十一雑穀米」は
100%国産原材料！！

グランナチュレは産地にもこだわっています。

1.　 押麦　　　　　　 産地：福岡県・佐賀県
2.　 はだか麦　　　　 産地：愛知県
3.　 黒米　　　　　　 産地：大分県・秋田県・岩手県
4.　 赤米　　　　　　 産地：福岡県・大分県・秋田県・岩手県
5.　 もちきび　　　　 産地：北海道・長崎県
6.　 アマエアンサス　 産地：秋田県・岩手県
7.　 青肌玄米　　　　 産地：佐賀県
8.　 米粒麦　　　　 　産地：佐賀県・福岡県
9.　 もち玄米　　　　 産地：佐賀県
10.　発芽玄米 産地：北海道・宮崎県
11.　黒千石 産地：北海道
12.　小豆（ひきわり）産地：北海道
13.　とうもろこし　　産地：北海道
14.　もちきび　　　　産地：北海道・長崎県
15.　青大豆　　　　　産地：宮崎県
16.　大豆（ひきわり）産地：佐賀県・福岡県
17.　たかきび　　　　産地：秋田県・岩手県・長崎県
18.　はと麦　　　　　産地：福岡県・富山県
19.　ひえ　　　　　　産地：秋田県・岩手県・長崎県
20.　もちあわ　　　　産地：秋田県・岩手県・長崎県
21.　緑米　　　　　　産地：大分県

　　
�@お米をお水でといで、いつもどうりの水加減にする。
�Aお米2~３合に「二十一雑穀米」を30g（大さじ2~3杯/又はスティクの場合は一袋）を入れる。
�Bお水40ml（大さじ2杯）を加えます。
�C軽く混ぜていつものように炊飯する。
※お米と一緒に30分程水に浸しておくとより一層おいしいとか。




今回、ダイソーで買った1合炊きで試してみました。
電子レンジで、手軽に実際美味しく炊けるのかも実証してみました(*^^*)。
1合炊きなので「二十一雑穀米」が多めに入った贅沢な一品！！
炊きあがりはこちら　↓↓



電子レンジで美味しくふっくらと炊きあがりました！！
赤飯のような風味で、もちもちしてて
プチプチ感がくせになりそうな美味しさです。
野菜不足の私にピッタリ！！
赤飯好きの息子も美味しいと言って食べていました。



こんなに簡単に雑穀米が食べれるなら
もっと早く知りたかったと思う商品でした。

毎日食べるのにあまり高いと手が届きませんが
税込2.990円で送料無料の1回当たり99円でリーズナブル！！

これなら我が家でも家族で美味しく毎日食せます。

気になる方は下記の公式サイトで詳細を確認してみて下さい。

＞＞【Grand Nature(グランナチュレ)】


最後まで読んていただいてありがとうございました(#^^#)。
今日という日があなたにとって、充実した一日でありますように！！