こんにちは(^^)
歯医者の定期検診結果ですが、虫歯ゼロでした！
でも、奥歯の方がきちんと磨けていないようで、歯茎が腫れているとのことでした。
磨き方をもう一度指導され、歯のクリーニングをして頂きました(^^)

やっぱり歯医者さんでやってもらうと、違いますね！
いつも自分で磨けていないかゆいところに手が届いている感じがよくわかります。

処置時間は30分ほどでしたが、唇が見事にガサガサになりました(>_<)
ふだん磨き粉を使っていない分、余計に反応してしまうのかな？
今日の唇も少しカサついていますが、昨日ほどではないです。
またすぐに回復するので、これくらいは我慢します(^^)
お肌は荒れても自分の力で治すことが出来ますが、歯が虫歯になってしまったら自分で治せないですから(^^;)

わたしが歯医者に行った記憶は、小学生までしかありませんでした。
中学の時の検診も問題なし。
その後も歯に痛みがないので、特に行く必要はないと思っていました。

そんなわたしがどうして歯医者に通うようになったかというと、多発する口内炎で悩んだからです。

仕事でストレスがたまったのかな？
育児で疲れたのかな？
ビタミン不足なのかな？

いろんな理由があると思うんです。
わたしは、口の中のバイキンが悪さをしているに違いない！と思いこみ（笑）、
歯医者にかけこみました(^^;)

歯医者さんは一応、口の中の殺菌処置をしてくださいました。
塗り薬も処方してくださいました。
でも、「生活を見直さないと、また口内炎が出来てしまうと思いますよ」と言われました。

自分なりに考えて、ストレスをため込まないようにしようとか、栄養のある食材を取り入れようとか、試行錯誤してみました。

それでも、口内炎で悩む日々は続きました。
ひとつ治ったと思ったら、また別のところに口内炎。
ガンかしら。。。と疑った時もありました。

そんな悩みをかかえていたわたしが！
今年にはいってから、口内炎が出来た記憶がありません(^^)
これってもしかして、歯磨き粉をやめたことと関係あるのではないでしょうか？？
憶測で言ってしまいすみません。
でも、歯磨き粉を使わないことによって、口の中の菌のバランスが保たれているのだとしたら？

口内炎で悩んでいたわたしからしたら、すごい発見です(^^)
今年始めたばかりのチャレンジではありますが、これからも続けて大丈夫という兆しが見えてきました(^^)v

皆さんはお口のトラブル、ありませんか？？