〇〇で人生を変えよう

ストレス社会を生きる知恵

おかげさまで、私の講演会(研修会・講座）が１冊の本になりました。
「ストレス社会を生きる知恵」という本です。



皆さんが知りたかった、ストレスの正体やその対処法
および、メンタルヘルスを守る知恵について…記されています。



今なら、５つのスペシャルボーナス が付いています。







ストレス社会を生きる知恵






























ストレス社会を生きる知恵

















竹内成彦

カウンセリングルーム「心の相談室with」名古屋　室長

大公開


このＥ‐BOOK （電子書籍）は、
平成17年6月15日（水）に高年大学で行われた
「ストレスに負けない生き方」、および、
平成21年3月18日（水）に北区役所で行われた
「ストレス社会を生きる知恵」 という講演会のレジュメを基に書き下ろしたものです。



by　 心の相談室with 室長　竹内 成彦

ストレスが与える影響
人は、何故、心病むのか？
　　　　　ストレスがあなたに与える影響、
　　　　　　　　　　心？ 身体？ そして行動…。



ストレス多き、この現代社会を、
　　　　　健やかに生きるための知恵。
　　　　　　　　　　あなたの探している答えがここにあります。

「ストレス社会を生きる知恵」目次
序章
第１章　ストレスとは何か？
第２章　ストレスが私たちに与える影響
第３章　さまざまなストレス症候群
第４章　ストレッサーの種類
第５章　ストレスのメカニズム
第６章　ストレスと性格の関係
第７章　ストレスに負けないために…
第８章　コーピング（ストレス対処術）
第９章　ストレスに負けないためのヒント
最終章

電子ブック
このＥ‐BOOKであなたが学べることは…
・ ストレスとは何か？
・ ストレスが私たちに与える３つの影響
・ ストレスに負ける人と負けない人の違い
・ 実は３つしかないストレス対処法
　　　　　　　　　　　　　　　まだまだたくさんあります！



このＥ‐BOOKは次のような方にお勧めです。
・ 現在、ストレスに苛まれている方
・ 人を援助する仕事に就いてらっしゃる方
・ ストレスと心の病の関係を知りたい方
・ ストレスに負けない生き方を知りたい方
・ 講演会や研修会の講師をされてらっしゃる方
私の講演会に参加された方の声はこちらからご覧いただくことが出来ます。



その他、この本を読めば…、
・ ストレッサーに苦しめられなくて済むようになります。
・ 心の病になる恐れから解放されます。
※ ストレッサーとは、ストレスの原因となるもののことです。



気になるお値段
→ 価格は、1,800円 です。（18,000円ではございません）



Ｅ‐BOOK（電子書籍）は、1万円を超えるような高額な物が多いのですが、1人でも多くの方に読んでもらいたいと思い、上記の価格設定にいたしました。



私は、この本を書くにあたって、当時、そこそこ売れているカウンセラーだったのですが、大学に行き直し、ストレスだけに絞って、３時間×１０日間の講義を受けました。( ^o^)ρ



提供は、電子書籍（Ｅ‐BOOK）の形です。
PDFファイルをインターネット経由でダウンロードしてご覧いただきます。あなたが何処にお住まいでも、インターネットさえ使えれば、ご自宅に居ながらにして、「ストレス社会を生きる知恵」を手に入れることができます。それをパソコンの画面で読むか、プリンターで印刷して読んでいただきます。

お申し込みはコチラ
心理カウンセラー竹内成彦が書いた



「ストレス社会を生きる知恵」



イーブック 本文A４版 52ページ

（特典等を含めた総ページ数 65ページ）









クレジットカード払いなら、お申し込み後、

イーメールでダウンロードのご案内が直ぐに届きます。



▲ 当商品は全ての方に効果があることを保証するものではなく、効果には個人差があります。

スペシャルボーナス
今回は特別に、
あなたにスペシャルボーナス（特典）をお付けします。



特典１　「快眠１０箇条」＆「睡眠障害１２の指針」
「毎晩、気持ち良く眠るためには、何をどうしたらいいか？」
また、「眠れなくなってしまったら、どうしたらいいか？」
　　　　　　　　　　　　　　　について、詳しく書いてみました。



特典２　鬱の方が心掛けること、周囲の方ができること
「鬱になってしまったら、何に気をつけて生活していけばいいのか？」
「鬱の人に対して、家族や職場の人は、どう接すればいいのか？」
　　　　　　　　　　　　　　　について、要点を絞って書きました。



特典３　医者に言ってはいけない「３つ＋１つ」の言葉（NGワード）
あなたは知らず知らず損していませんか？
お医者さんには、言ってはいけない言葉というものがあります。
「バカヤロー！」とか、そういう言葉ではありません。(^_^；)
普通の人には言ってもいいけれど…、医者（特に精神科医）にだけは言ってはいけない特有の言葉というものがあるのです。
これを知らないと、いい治療を受けられない可能性が大きくなります。
これを知ると、お医者さんと上手にお付き合いができるようになります。
この機会にぜひ知っておいて下さい。その秘密を知れば、「なぜ、３つでも４つでもなく、３つ＋１なのか？」も理解できます。



特典４　嫌いな人や苦手な人と、どうつきあっていけばいいか？
ストレスは、多くの場合、人間関係からやってきます。
「嫌いな人や苦手な人とどう付き合っていけばいいか？」　頭を悩ませたことがない人は、１人もいないのではないでしょうか？
私は、この手の本を数十冊読んだことがありますが、今回、私が書いた方法は、多くの専門家からも盲点となっているのか、どこの書籍にも書かれていません。
気質（生まれつき性格）に詳しい私だからこそ書けた内容であると、自負しています。



特典５　旦那さん（もしくは彼）に話を聴いてもらう方法
「話の聴き方」という講演会や研修会をする機会が少なくない私ですが、ある参加者（女性）の方から、「旦那や子どもの話を聴いて下さい、というのはよくわかった。でも、たまには私だって、旦那から話を聴いてもらいたい。なんか、旦那に話を聴いてもらう、いい方法はないか？」と尋ねられ、その質問に答えた内容です。
とても評判が良く、「何で、旦那が私の話を聞かないか？　よくわかった。」「もっと早く聞きたかった」「今までに聴いた講演会の中で、この話が１番ためになった」等と言われることが多いです。(^o^)





特定商取引に基づく表記
「ストレス社会を生きる知恵」　特定商取引に基づく表記





・サイト名
「ストレス社会を生きる知恵」
http://www.kokorowith.com/stress/



・情報責任者および販売責任者
竹内成彦



・所在地
〒460-0024
愛知県名古屋市中区正木４−６−１０ 羽衣ビル３０１号室
�пi052）684-5483
mail@kokorowith.com



・お問合わせ
出来る限り、メールでお願いいたします。



・販売価格
1,800円（税込）



・お支払い方法
クレジットカード決済（一括払いのみ）
銀行振り込み（前払い）　コンビニ振替（前払い）　BitCash



・お申し込み方法
当ホームページの規定フォームよりお申し込みください。



・商品代金以外の必要料金
銀行振り込み、コンビニ払いをお選びいただいた場合は、振込手数料が必要な場合があります。



・送料
ダウンロード商品のため、送料は必要ありません。



・お申し込みの有効期限
14日以内にお願いいたします。
14日以内にご入金がない場合は、キャンセルとさせていただきます。



・引き渡し時期
代金決済完了後、14日以内にinfotopユーザーマイページよりダウンロード。



・返品、返金方法
情報という特性上、返品および返金には応じられません。



・事業内容
インターネット上にて各種情報の提供および販売
面談カウンセリング、電話相談、メール相談、講演研修活動



※ 本商品「ストレス社会を生きる知恵」に示された表現や再現性には個人差があり、必ずしも利益や効果を補償するものではありません。


ストレス社会を生きる知恵