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yukaxx
21歳で結婚出産し、約10年後に離婚。社会人になった娘2人の母。
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2022年01月09日

自分を見つめるために!やりたいことリスト100を作ってみた

2022年が始まってもう1週間以上が経ちました。年明けすぐに今年の目標を決めたかたも多いと思います。

以前、やりたいを叶えるってタイトルだけど結局何がやりたいのかで書いたとおり、やりたいことを明確にできないままの私でしたが、年始にやりたいことリスト100をつくってみました。
やりたいことリスト100をつくったきっかけ

現在、新しいブログに挑戦しているのですが、ブログの勉強をさせてもらっているクニトミさん@kunitomi1222のブログで見つけて、自分をみつめなおすためにもつくってみようと思いました。
やりたいことリスト100のメリット

  • いつでも見返すことができる
  • ゴールを思い描くことでなりたい自分が明確にできる
  • 夢がかなった、目標が達成できた、と振り返ることで幸せになれる

私はいつでも見返せるように、スマホのEvernoteというアプリでまとめました。
やりたいことが見つからない

やりたいことをリストアップしてみましたが、実はまだ75個ほどしか書けていません。
クニトミさんのこちらの記事では見つからないときの切り口も書かれているので参考にしています。
これ以上は見つからないというときは、生活しながら見つけるのもいいと思います。
私もまだ途中ですが、通勤中にあるお店の前を通りかかり、娘が行ってみたいと言っていたことを思い出して
リストに追加しました。
やりたいことリスト100をつくってみて

途中ではありますが、やりたいことをリストアップして、それらを仕事の休憩中に眺めるだけでもわくわくしている私です。やりたいことは好きなことですからわくわくしてあたりまえですが、頭のなかだけで思っているよりも文字で見て認識したほうが思い描けて効果があります。
さらに、温泉に行きたいというやりたいことも具体的に○○温泉に行きたいと明確に示すことで叶えやすくなりますし、いつ行けそうか、どういう交通手段で行こうかと叶える方法を考えるようになりそうです。

日々のわくわくを大切に、今年はリストからいくつのことを叶えられるか楽しみです!




最後まで読んでいただきありがとうございます。
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posted by yukaxx at 16:40 | Comment(0) | TrackBack(0) | その他
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