40代シングルマザーのやりたいを叶えるブログ

10年前のやりたいことリストの2つ目を紹介します！

前回の記事はこちら>> 10年前のやりたいことリストが出てきたのでふり返ってみた


ダイエットに成功する

…はい、……今だに達成できていない目標です。

約10年前の体重は、今より約2Kg痩せてます。

目標に反した行動を続けた10年間でした。

卒業式までにと書いてあって、長女の小学校の卒業式のためにという

気持ちはあったようですね。

目標体重と、具体策がひとつ書かれてます。

『1/7から1週間夕食は主食を食べない』

具体的でいいですね！


でも、肝心なのはその後、結果はどうだったんだ？私！！

できたのか、できなかったのか？

できなければハードルが高かったのか、代わりの案はなかったのか？




この本を読んだからこそ、約10年前の私につっこめるんですが、

体重がね、途中で増えてしまってるのでえらそうなことも言えません。

健康のために、また頑張りましょう私！



最後まで読んでいただきありがとうございます。
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