aiki 合気道から広がる世界

わたくし事ですが、先日、健康診断の結果が来ましたが、

唯一、食道ヘルニアがBだったのを除いて、

オールAで、問題なしでした。

合気道のおかげです。

　健康器具って、進化しますね。

　いままでも、たくさんの腹筋マシーンが世に出ましたが、

　やっぱり、おなか周りを気にする人が、多いってことでしょうか。

　腹筋は、英語で「アブドミナル」。まさに、「筋肉」という意味です。

　やっぱり、重要なのですね。

　夏に薄着になって、「ぽっこりお腹」が気になる方、

　早めに対策を

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お腹に当てるだけで、腹筋が鍛えられる。

定番になった、「スレンダートーン」です。

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「シットアップトレーナー」　

これは、公共施設の体育館でも設置される所があるほどなので、

健康器具の中では優秀なのではないでしょうか。

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カラーミーショップはリアルな店舗を持っていなくても、ネットを通じて商品を販売する楽しみを多くの人に実感してもらうショッピングカートを目指しています。

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　スポーツするときに、

スポーツウエアは、重要です。

とくに、手首や首周りのしつけのよさ、

色やデザイン、

体を動かす時に、モチベーションが上がります。


しかし、最近のスポーツウエアは、薄くて「シャリシャリ」していて、

太ももに生地が当たったり、そでがふわして、着心地がよくありません。

私が好んで着用しているのは、

カンタベリーです。

とても個人的で申し訳ありません。

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ウコン

胃や肝臓の機能に効果がある。

スポーツをして、おいしく飲んで、ウコンを飲む。

完璧です。

　今年も暑い夏がやってきました。

　エルニーニョの影響で、冷夏の予想ですが、

　夏はやっぱり暑いです。

　食欲がなくなったり、脱水症状になったり、熱射病になったり、

　そうなる前に、基礎的な体力をつけましょう。

　普段の食事と合わせて、サプリでしっかり補強

βグルガン

　強い免疫力を手に入れたい方にお勧め。制癌作用があります。

　このβグルカンを大量に含んでいるのが、大麦です。
　
バーリーマックス大麦とは、オーストラリア連邦科学産業研究機構（ＣＳＩＲＯ）が
約１０年の歳月をかけて開発した新種の大麦のことです。
（開発に当たり、遺伝子組み換え技術は使用しておりません。）

注目の栄養素「βグルカン」を豊富に含む大麦ですが、
バーリーマックス大麦はその約２倍のβグルカンを含んでいるのです！






青汁

　手っ取り早いのは、やっぱり青汁です。

　野菜を１５種類食すのは大変ですが、

　なんと、これ１杯で解決。

　野菜嫌いのお子さんや、食が細くなったご高齢の方にも良いと思います。

うまかぁ〜 里の野菜



プラセンタ

お肌の悩みには、プラセンタ。

日焼けしたお肌のケアにも。





マカ

　夏バテ対策、滋養強壮、

　いつまでも現役でいたい中高年の皆様に！






ジオスゲニン

『ジオフェルンZ』は、和漢の専門研究機関（富山大学和漢医薬学総合研究所）が
見つけた最先端のヤマイモ成分「ジオスゲニン」を高含有。
クリアな毎日への有用性から、高齢化社会の切り札のブレインフードとして注目されています。

「うっかり」や「おっくう」でお悩みの中高齢者の
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