リアルな夕食 channel

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キーマカレー



玉ネギ4個



輪切りにしてカットトマトを入れて５分加圧



フライパンで挽肉を炒める



火が通ったらスパイスを入れる



しっかり炒める



玉ネギを煮詰める



炒めた挽肉を入れる



しっかり混ぜて出来上がり

https://www.real-dinner.com/

キーマカレー







♡玉ネギ4個

♡輪切りにします

♡圧力鍋で玉ネギとカットトマトを５分加圧します

♡スパイスを準備する

♡コリアンダー、ガラムマサラ、クミン、カイエンペッパー
♡カルダモン、グローブ、ターメリック、シナモン等

♡玉ネギを細かくしながら煮詰める

♡細かくなったら炒めた挽肉をいれる

♡しっかり混ぜてできあがり




♡カイエンペッパーの入れすぎに注意

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唐揚げLIVE

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