−16�s達成！158�p主婦の痩せる道程。

やってしまった…






土日の

過食です。





平日、

置き換えダイエットで

調節している分

土日になると

ついつい気が緩んで…





バカみたいに買って

食べこんでしまいます。





せっかく、

49�s代前半まで

戻せたのに…





さっき測ると

51�sありました。




朝には

50�s代後半くらいに

なっている筈です





日曜日である今日は、

控えられるように

頑張ります…

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