2016年11月20日
ダイエットの悩みはみんな一緒
日々、たくさんのメールを
頂くのですが、
こうしてみてみると、
「ダイエットで悩むことってみんな一緒だな・・・」
と思います。
だいたいは、
・食事制限が辛い
・運動ができない
・結果が出ない
の3つに集約されます。
といってもこういうことを相談されても
こちらとしてもできることは、
あまりありません。
ノウハウを求めている人には、
ノウハウを提供します。
しかし、こういったメンタル的なことで
悩んでいる人にたいしては、
せいぜい、精神論を語るぐらいです。
○○ができません
という人にたいしては、
頑張ってそれをしてください。
というしかないのです。
なぜなら、私たちにできるのは、
こうしてメールを配信すること
だけだからです。
それ以上を求める方は、
普通に、ジムにでも通ってください。
ダイエットの一番の敵は、
やはりモチベーションだと思います。
いかに、これをコントロールしていくべきか。
結局のところこれが出来ている人が
成功して、出来ていない人が結果が出ないか
が分かれます。
1人で勝手にダイエット痩せられる人は、
今までお伝えしているメールの内容を
実践すれば、痩せることができると思います。
しかし、
「どうしても1人では、ダメだ。」
という人は、
ジムへ通ってトレーナーに
サポートしてもらうのがいいでしょう。
PS
もし、あなたがダイエットに取り組んでいて、
食事管理がうまくいかないなぁと思っているなら
こちらがおすすめです!
カロリーを抑えて1日に必要な栄養素がすべて摂れるサプリ!
↓↓
フィットラインセルエナジーセット
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といってもこういうことを相談されても
こちらとしてもできることは、
あまりありません。
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しかし、こういったメンタル的なことで
悩んでいる人にたいしては、
せいぜい、精神論を語るぐらいです。
○○ができません
という人にたいしては、
頑張ってそれをしてください。
というしかないのです。
なぜなら、私たちにできるのは、
こうしてメールを配信すること
だけだからです。
それ以上を求める方は、
普通に、ジムにでも通ってください。
ダイエットの一番の敵は、
やはりモチベーションだと思います。
いかに、これをコントロールしていくべきか。
結局のところこれが出来ている人が
成功して、出来ていない人が結果が出ないか
が分かれます。
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