ぐるぐるコーヒー

　

防災用品は日頃から準備しておきたいです。



まずは日常と同じ感覚で揃えることをオススメします。

地震などの災害時は非常時です。

だからといって非日常を意識しすぎると、

精神的にストレスになります。


日常を、ちょっとだけでも取り戻せると、安心感が得られます。


普段から食べているシーチキンを、

停電のときの食事にできただけで、

安心感につながります。




カップ麺でも、いいんです。

災害時はお湯を沸かせる道具が活躍しますし、

沸騰による殺菌と衛生面での安心感があります。

非常用のためだからといって、

普段まったく食べたり飲んだりしていないものを保管しておくより、

いつもの食べ物と飲み物に注目して、

賞味期限を気にしながら余裕をもってストックしておくのがコツです。






まずは、いつも買っていて、

それなりの賞味期限があるものを。



好きなミネラルウォーター、

好きな菓子や健康食品、

好きなインスタント食品で長持ちするタイプを。