なんでもビギナー

夏休み・盆休み。夏のレジャーを楽しみたいよね。

良い思い出にしたいためにも、
知っておきたいこともあるんだよ。

まずは山。
先日も北海道で１０名の死者を出してしまった、登山事故。
天候の悪さによって起こってしまった低体温症による凍死。

風速１m/秒で体温を１℃奪うんです。
１００m登るごとに、気温が約0.6℃ずつ下がるんです。

防寒・防水・防風対策の装備は絶対です。
特に防寒を一番に考えて。

体調の悪い時には無理をしないこと。
我慢強いというのは、一種の独りよがりなこと。

自分が登る山のことを勉強してから登りましょう。

川ではゲリラ豪雨などによる、急な増水に気をつけて。

予兆としては、
・朝から蒸し暑い
・上が白、下が黒い入道雲がある
・急に風向きが変わり、涼しい風が吹く
・川の色が濁ってきたら要注意

バーベキューやキャンプ、川遊び。
避難場所も考えて遊んでね。

海水浴を楽しみたいのなら、
・遊泳禁止区域では絶対に泳がないこと
・アルコールを摂取して海に入らないこと
・監視員の注意には必ず従うこと

当たり前のようだけど守られていないのも事実です。

子供に浮き輪を与えておけば安心なんて思わないで。
浅瀬が続いているとは限らないから。
常に子供から目を離さないであげて。

離岸流（沖出し）という潮の流れに気をつけて。

離岸流とは、海岸にやってきた波が岸に寄せられて
横にながれ、ある場所で強い流れとなって
沖へ逆流する潮の流れのこと。
波の高さに関係なく、どこでも発生。
トップアスリート並みの速さで流されてしまう。

もし流されていると思ったら、
岸と平行に泳げば逃れられること、知っておいて。