話題を呼んだ「熱中飴」
ちょっとトラブルあったけど、ようやく届いたよ。

これから暑くなると注意したい熱中症。
財団法人・日本体育協会さんでお勉強。

ひと口に「熱中症」とは言うけれど、
症状によって４種類に分けられるんだよ。

�@　熱失神
　・皮膚血管の拡張によって血圧が低下。脳血流が減少しておこる。
　・めまい・失神など、顔面蒼白になって脈は速くて弱くなる。

�A　熱疲労
　・脱水による症状で、脱力感・倦怠感・めまい・頭痛・吐き気など。

�B　熱けいれん
　・大量に汗をかいた時に、水だけしか補給しなかったため、
　　血液の塩分濃度が低下。
　　足・腕・腹部の筋肉に痛みを伴なったけいれんがおこる。
　
�C　熱射病（日射病）
　・体温の上昇によって中枢機能に異常をきたした状態。
　　反応が鈍い・言動がおかしい・意識がないなどの
　　意識障害がおこり、死亡率も高い。　

�@・�Aは涼しい場所に運び、衣服をゆるめて寝かせ、水分補給したり、
足を高くし手足をマッサージする。
吐き気・嘔吐などで水分補給できないときは病院に運び、点滴。

�Bは薄い食塩水を与えてミネラル補給。

�Cは死の危険のある緊急事態。
体を冷やしながら、病院へ一刻も早く運ぶ必要がある。
いかに早く体温を下げて意識回復をさせるかが大事。
水をかけたり、濡れタオルをあてて仰いだり、
首・脇の下・足の付け根などに氷や保冷剤をあてる。