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2022年09月30日

議論が苦手な人ほど事前の準備をしない 議論が得意な人ほど資料やデータを用意しています。 樺沢紫苑 精神科医

人は一人で生きられない
人は一人で生きられない。
人と関わる以上、議論が生まれる。
家族でも他人であり別人だから。


避けては通れない
議論は、突発で生まれることもある。
しかし、予想できることがある。
議論に臨むうえで準備は必須。
準備に賭けた手間と時間が
議論をうまく運ぶコツ


準備が8割
物事は準備に賭けた時間で決まる。




posted by bee19790316 at 21:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 医師

2022年09月23日

あなたの大きな飛躍のために最初の小さな一歩が重要です。 樺沢紫苑 精神科医

最初の一歩
どんな大きな偉業も
スタートを切らなければ始まらない。
はじめの一歩から始まる。
その一歩は大きな一歩。

小さな一歩
始めだすことは
恐怖を伴う。
大きな一歩を踏み出せないことがある。
しかし、小さな一歩でも
次に必ずつながる。

明日につながる
今日の一歩は明日への一歩





posted by bee19790316 at 20:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 医師

2022年09月20日

生活習慣を整えよう 樺沢紫苑 精神科医 

生活の基盤
夢を追う人。
夢も生きる希望もない人。
そんな人でも毎日が来る。
毎日を過ごす。
時間は平等。

生活習慣
どんな人にもある
生活習慣。
それは希望をもって生きる人にも。
夢も希望もなく自暴自棄の人でも。
だから生活習慣は重要。

人生の土台
生活習慣は人生の土台。









posted by bee19790316 at 21:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 医師

2022年09月07日

アウトプットで人生が変わる 樺沢紫苑 精神科医

詰め込み教育
令和になっても
変わらない
日本の詰め込み教育。
受験戦争。
それは、知らないうちにインプットを
習得している。

インプットとアウトプット
日本人はアウトプットが苦手。
しかし、インプットしなければ
アウトプットはできない。
インプットをしたものはアウトプットすることで
生きてくる。
アウトプットは結果が出なくても
気持ちの面で大きな影響がある

持っているものを出すこと
人からの評価に関係なくすっきりする







posted by bee19790316 at 20:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 医師