2011年11月15日
冬のパワーフードはな〜んだ?
安全でおいしい野菜が食べたiい
吉方位の旅行に行ったときに
必ずその土地で育ったものをいただくと
更にパワーを取り込むことができます。
もちろん、旅行に行かなくても
旬のものを食べる事でも同じようにパワーをもらう事ができます。
そこで、そもそもパワーフードってなんだろう?
ということでちょっとググってみました。
1:その人の好みの食べ物、食べると元気になるもの。
例えばキムチが好きなら、キムチがパワーフード。
2:登山家が山を登る時に摂取するような、ハイカロリーの食品。
3:スポーツ選手が、試合前にとる、実力を発揮するための食事。
肉のメニューである場合が多いらしい。
4:長期保存が出来る、特殊な食品のこと。
5:旬の食材、その季節に合うように体調を整えてくれるもの。
6:その土地でとれた、土地の力を持った料理。
7:ココロと身体に効くとされる、ある種の食材。生命の素となるものが多い。
という広範囲の意味で使われているようです。
ここでは6&7の食材を取り上げてみようとおもいます。
金運にご縁のある野菜。
それはズバリ
大根!!
その理由は
夕飯のあとで。今夜は湯豆腐〜
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posted by あずきんぐ at 09:50| 気になるオイシイたべもの情報