はなしあいて

目の前の現実は
流れているだけの映像だから
その現実をどうこうしようとしなくていい

自分の望む状態を想い
その望む自分で生きる

どれだけ辛くても

「すべては上手くいっている」
「私の人生は素晴らしい」

1日中
このアファメーションを声を出して繰り返す

声が枯れるまで
口が回らなくなるまで

自分はそうやって辛い思いを少しずつ楽にしていった

こんなに辛いのに悲しいのに
と思いながら

アファメーションの効果も気にしないで
何か夢中になっていないと
辛くて生きていられなかったから

繰り返しているだけでも気が紛れると思い

ずっと繰り返した
気持ちもこもらず、淡々と言っていた

そうして
潜在意識のいろんなことを学んで


状況は問題ではなくて
自分の在り方だけが問題だ
だから
望む在り方を選んでください

バシャールのことも知ることができた



今日も何もない、誰もいない
それでも私の人生は素晴らしい



今日もありがとう

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